JackGOW

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2025
29'31"
RP 5 km
14h41'54"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Lutterworth 5 Miler
Route6 juil.· 8.04672 km
52'39"
6'33/km254ᵉ scratch
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
29'31"
5'54/km2 580ᵉ scratch
Chrono net 29'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
29'31"
5'54/km968ᵉ scratch
Chrono net 29'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Ironman Arizona 2023
Triathlon19 nov.· XL (Ironman)
14h41'54"
1 245ᵉ scratch
Natation
1h22'32"
9% · 799ᵉ
Vélo
6h43'52"
46% · 1 178ᵉ
CAP
6h13'11"
42% · 1 371ᵉ
Transitions
T1
11'41"
T2
10'37"
Sans date
Dirt Run @ Brigstock Country Park - 15k
Route-· Brigstock
1h53'49"
-29ᵉ scratch