IanGOW
Courses par saison
22013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
32021
2022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'35"
Marathon
1h56'46"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
10 km de DubaiRoute25 janv.· Dubai· 10 km43'29"RP
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
43'29"RP
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h