FrédéricGOURGUES

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Chiffres clés
18 courses
2011 à 2026
34'55"
RP 10 km
50 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
4
2011
4
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
6
2026
20266 courses5 route1 trail
2026
Les Foulées Du Coeur - Les Foulées du Coeur: 10,7 kms
Route31 juil.· Peyrehorade
44'07"
-49ᵉ scratch
nouveau 🥳
Chrono net 44'07"
La Cauneillaise 2026 - 14km
Route28 juin· 14 km
1h20'14"
5'44/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 157
Top 29 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 16
Top 56 %
Genre · H
42ᵉ / 127
Top 33 %
Chrono net 1h20'14"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Pampa'Run 2026 - Course 10km
Route7 juin· 10 km
44'32"
4'27/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 77
Top 21 %
Catégorie
16ᵉ / 77
Top 21 %
Genre · H
16ᵉ / 46
Top 35 %
Foulees Tarnosiennes - FOULEES TARNOSIENNES 10km
Route14 mai· 10 km
44'56"
4'30/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 339
Top 17 %
Catégorie · M0H
14ᵉ / 29
Top 48 %
Genre · H
58ᵉ / 228
Top 25 %
Chrono net 44'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
COURSE DU MUGUET 2026 - 12KM 300D+
Route1 mai· 12 km
1h01'31"
5'08/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 168
Top 24 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · H
41ᵉ / 118
Top 35 %
Chrono net 1h01'31"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail du Pays d'Orthe
Traildate à préciser· 15 km· 350 D+Cote 47
1h19'52"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 166
Top 11 %
Catégorie · M0H
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
17ᵉ / 113
Top 15 %
2025
Les Foulées Du Coeur - Les Foulées du Coeur: 10,7 kms
Route1 août· Peyrehorade· 10.8 km
51'33"
4'46/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 312
Top 19 %
Catégorie · M0H
13ᵉ / 26
Top 50 %
Genre · H
55ᵉ / 244
Top 23 %
COURSE DES HIRONDELLES 2025
Route28 juin· 10 km
49'14"
4'55/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 207
Top 25 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · H
44ᵉ / 129
Top 34 %
Chrono net 49'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Trail du Louron
Trail12 août· 11 km· 850 D+Cote 45
1h45'33"
111ᵉ scratch
2013
Trail des Aiguilles Rouges
Trail29 sept.· Chamonix Mont Blanc· 50 km
8h45'29"
61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 485
Top 13 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 227
Top 18 %
Genre · H
57ᵉ / 436
Top 13 %
Chrono net 8h45'29"Vitesse 5,7 km/h
2012
La Montée du Ventoux
Trail10 juin· Bedoin· 17.5 km
1h49'03"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 310
Top 5 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 87
Top 10 %
Genre · H
12ᵉ / 260
Top 5 %
Chrono net 1h49'03"Vitesse 9,6 km/h
La Grimpée du Semnoz
Route3 juin· Quintal· 16 km
1h14'50"
4'41/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 292
Top 5 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 90
Top 13 %
Genre · H
15ᵉ / 238
Top 6 %
Chrono net 1h14'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Montée des Crêtes de Charance - 12 km
Trail27 mai· Gap· 12 km
1h10'11"
43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 307
Top 14 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 130
Top 27 %
Genre · H
43ᵉ / 307
Top 14 %
Chrono net 1h10'11"Vitesse 10,3 km/h
La Montée du Grand Ballon
Trail17 mai· Willer Sur Thur· 13.5 km
1h12'27"
21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 377
Top 6 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 174
Top 11 %
Genre · H
21ᵉ / 377
Top 6 %
Chrono net 1h12'27"Vitesse 11,2 km/h
2011
Courir à Grenoble - 10 km
Route4 sept.· Grenoble· 10 km
34'55"RP
3'30/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 642
Top 3 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 225
Top 6 %
Genre · H
21ᵉ / 478
Top 4 %
Chrono net 34'55"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
La Montée du Ventoux
Trail12 juin· Bedoin· 17.5 km
1h45'14"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 274
Top 7 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 89
Top 16 %
Genre · H
18ᵉ / 227
Top 8 %
Chrono net 1h45'14"Vitesse 10,0 km/h
La Grimpée du Semnoz
Route22 mai· Quintal· 16 km
1h13'30"
4'36/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 373
Top 6 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 133
Top 11 %
Genre · H
22ᵉ / 310
Top 7 %
Chrono net 1h13'30"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route1 mai· Vence· 11.8 km
50'39"
4'18/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 479
Top 3 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 127
Top 10 %
Genre · H
16ᵉ / 382
Top 4 %
Chrono net 50'39"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Cross Des Cretes - 12.8km
Trail4 août 2013· Megeve· 12.8 kmné en 1975SEM27ᵉ
1h08'48"
La Courch' A Pied - courchapied 17km
Route21 juillet 2012· Courchevel 1650073 - R-A· 17 kmné en 1975SEM7ᵉ
1h28'24"
Ultra Trail - Trail Du Sancy- Le Chemin Des Crêtes - Trail 80km
Trail11 septembre 2011· Le Mont-Dore· 80 kmné en 1975SEM9ᵉ
9h32'24"
Championnats De France De Courses En Montagne -
Route7 août 2011· Tardetsné en 1975SEM29ᵉ
1h10'02"
La Grimpee Du Montoncel - 16KM
Route24 juillet 2011· Lavoine· 16 kmné en 1975SEM9ᵉ
1h15'00"
Courch' à Pied - 16km
Route9 juillet 2011· Courchevel· 16 kmné en 1975SEM13ᵉ
1h22'37"
Courch' à Pied - 16KM
Route7 août 2010· Courchevel· 16 kmné en 1975SEM17ᵉ
1h27'32"
Cross Des Cretes - 15km montagne
Trail1 août 2010· Megeve· 15 kmné en 1975SEM29ᵉ
1h12'18"
Trail Des Citadelles
Trail4 avril 2010· Lavelanet· 73 kmné en 1975M2374ᵉ
10h24'07"
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