KenGOUIC

né en 1988
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Chiffres clés
55 courses
2015 à 2026
83 km
plus long trail · 1 315 D+
3h21'11"
RP Marathon
1h28'58"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailAutre
3
2015
1
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2
2020
7
2021
8
2022
8
2023
10
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
2T2M - 40 km
Trail12 avr.· Montlignon· 40 km· 1 350 D+Cote 45
4h39'17"
6'59/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 546
Top 40 %
Catégorie · M0M
36ᵉ / 80
Top 45 %
Genre · H
207ᵉ / 469
Top 44 %
Chrono net 4h39'17"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
MaxiCross | MaxiCross 42
Trail1 févr.· 42 km· 1 500 D+Cote 42
5h45'00"
8'13/km472ᵉ scratch
2025
Trail des Hauteurs - 30km (Solo)
Trail5 oct.· Romainville (93)· 30 km
2h31'21"
5'03/km59ᵉ scratch
Catégorie · SE2M
16ᵉ / 58
Top 28 %
Chrono net 2h31'21"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail18 mai· 34 km· 880 D+Cote 48
3h33'02"
6'16/km107ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail22 mars· Paris· 82.7 km· 1 315 D+Cote 42
10h58'58"
7'58/km1 485ᵉ scratch
Scratch
1485ᵉ / 2303
Top 64 %
Catégorie · M0M
250ᵉ / 336
Top 74 %
Genre · H
1340ᵉ / 2018
Top 66 %
Chrono net 10h58'58"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Chocotrail d'Hardricourt
Traildate à préciser· 42 km· 870 D+Cote 42
4h50'14"
6'55/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 249
Top 65 %
Chrono net 4h50'14"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Trail Les 40 Bosses - 45 km d+ 2100m le grand défi
Route30 déc.· Saint Leu La Foret· 45 km
6h40'08"
8'54/km291ᵉ scratch
Les 40 Bosses | Le Grand Défi de la Forêt de Montmorency !
Trail1 déc.· 46.07 km· 2 037 D+Cote 43
6h40'08"
8'41/km292ᵉ scratch
Les Voies Royales de Saint-Denis
Route27 oct.· 42.195 km
3h34'40"
5'05/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 802
Top 26 %
Catégorie · M0H
39ᵉ / 119
Top 33 %
Genre · H
192ᵉ / 688
Top 28 %
Chrono net 3h34'40"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Imperial Trail de Fontainebleau | Marath'Bleau
Trail14 sept.· Fontainebleau (77)· 45 km· 940 D+Cote 46
5h25'05"
7'13/km135ᵉ scratch
Catégorie · M0M
23ᵉ / 46
Top 50 %
Chrono net 5h25'05"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Pays de l'Ourcq
Trail9 juin· 34 km· 600 D+Cote 49
3h15'46"
5'45/km105ᵉ scratch
Paris Saint-Germain la course - 20 KM
Route19 mai· 20 km
1h28'00"
4'24/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 1436
Top 6 %
Catégorie · M0H
12ᵉ / 138
Top 9 %
Genre · H
82ᵉ / 1031
Top 8 %
Chrono net 1h28'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Trail de Crève Coeur - 25 km
Trail7 avr.· Nemours· 25 km· 550 D+Cote 48
2h33'45"
6'09/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 241
Top 29 %
Catégorie · M0M
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · H
62ᵉ / 186
Top 33 %
Chrono net 2h33'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Trail du Josas | L'Oberkampf
Trail24 mars· 35 km· 780 D+Cote 46
3h33'59"
6'07/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 245
Top 50 %
Catégorie · M0H
25ᵉ / 36
Top 69 %
Genre · H
118ᵉ / 217
Top 54 %
Chrono net 3h33'59"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Maxicross | Maxicross 27 km
Trail4 févr.· 28 km· 1 200 D+Cote 46
3h44'55"
8'02/km351ᵉ scratch
Lum'Yerres Trail | 2 boucles
Trail20 janv.· 22 km· 500 D+Cote 50
2h07'45"
5'48/km83ᵉ scratch
2023
Les 40 Bosses - 20 km Nocturne
Trail2 déc.· Saint Leu La Foret· 20 km· 900 D+Cote 38
3h09'39"
9'29/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 343
Top 73 %
Catégorie · M0M
41ᵉ / 44
Top 93 %
Genre · H
209ᵉ / 272
Top 77 %
Chrono net 3h09'39"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
La Sans Raison | La Balèze
Trail19 nov.· 30 km· 580 D+Cote 49
2h43'18"
5'27/km74ᵉ scratch
Imperial Trail de Fontainebleau | Marath'Bleau
Trail16 sept.· Fontainebleau· 45 km· 885 D+Cote 39
6h39'53"
8'53/km305ᵉ scratch
Catégorie · M0M
39ᵉ / 43
Top 91 %
Chrono net 6h39'53"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Muguet | Trail 21km
Trail25 juin· 21 km· 380 D+Cote 48
1h59'25"
5'41/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 559
Top 26 %
Catégorie · M0H
21ᵉ / 59
Top 36 %
Genre · H
136ᵉ / 414
Top 33 %
Chrono net 1h59'25"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail14 mai· 36 km· 700 D+Cote 45
3h40'22"
6'07/km191ᵉ scratch
Ramboli Trail | La Forestière
Trail23 avr.· Rambouillet· 26 km· 200 D+Cote 51
2h10'15"
5'01/km40ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· 45 km· 800 D+Cote 47
4h54'54"
6'33/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 1439
Top 34 %
Catégorie · M0M
85ᵉ / 172
Top 49 %
Genre · H
450ᵉ / 1215
Top 37 %
Chrono net 4h54'54"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Marcassins
Trail22 janv.· Saint Brice Sous Foret· 26 km· 600 D+Cote 49
2h27'29"
5'40/km78ᵉ scratch
2022
Les 40 Bosses
Trail4 déc.· 20 km· 900 D+Cote 47
2h23'23"
7'10/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 466
Top 30 %
Catégorie · M0H
24ᵉ / 55
Top 44 %
Genre · H
132ᵉ / 373
Top 35 %
Chrono net 2h23'23"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail des Châtaignes (95) | Trail des Chataignes
Trail13 nov.· 30 km· 1 000 D+Cote 45
3h15'52"
6'32/km325ᵉ scratch
Trail du Soldat de la Marne
Trail16 oct.· Meaux· 29 km· 400 D+Cote 46
2h55'50"
6'04/km115ᵉ scratch
Catégorie · M0M
18ᵉ / 41
Top 44 %
Chrono net 2h55'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Le Trophée Philippe Mahut - 26 km
Trail10 sept.· Fontainebleau· 26 km· 630 D+Cote 44
3h04'31"
7'06/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 575
Top 45 %
Catégorie · M0M
41ᵉ / 62
Top 66 %
Genre · H
225ᵉ / 430
Top 52 %
Chrono net 3h04'31"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail15 mai· Chevreuse· 33 km· 720 D+Cote 52
3h23'25"
6'10/km112ᵉ scratch
Trail du Josas - 28 km
Trail3 avr.· Jouy En Josas· 28 km· 600 D+Cote 51
2h25'46"
5'12/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 382
Top 22 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 50
Top 44 %
Genre · H
81ᵉ / 327
Top 25 %
Chrono net 2h25'46"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 500 D+Cote 49
2h50'48"
5'42/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 2644
Top 16 %
Catégorie · SEM
172ᵉ / 636
Top 27 %
Genre · H
375ᵉ / 1949
Top 19 %
Chrono net 2h50'48"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Maxicross | Maxicross 27 km
Trail6 févr.· Bouffemont· 27 km· 1 150 D+Cote 50
3h07'43"
6'57/km198ᵉ scratch
2021
Les 40 Bosses
Trail5 déc.· 10 km· 400 D+Cote 49
1h05'18"
6'32/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 175
Top 16 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 31
Top 48 %
Genre · H
26ᵉ / 109
Top 24 %
Chrono net 1h05'18"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Voie Royale - Semi-marathon
Route5 nov.· 21.1 km
1h32'14"
4'22/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 581
Top 19 %
Chrono net 1h32'14"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Trail du Soldat de la Marne
Trail10 oct.· Meaux· 20 km· 460 D+Cote 52
1h45'02"
5'15/km14ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4ᵉ / 35
Top 11 %
Chrono net 1h45'02"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Oxy'Trail - 20 km
Trail26 sept.· Noisiel· 20 km· 140 D+Cote 55
1h27'36"
4'23/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 1231
Top 5 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 146
Top 16 %
Genre · H
63ᵉ / 917
Top 7 %
Chrono net 1h27'36"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
L'Impératrice - 12 km
Trail11 sept.· Fontainebleau· 12 km· 280 D+Cote 52
1h07'09"
5'36/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 313
Top 5 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 36
Top 14 %
Genre · H
15ᵉ / 118
Top 13 %
Chrono net 1h07'09"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 kmRP
1h28'58"
4'13/km788ᵉ scratch
Scratch
788ᵉ / 18764
Top 4 %
Catégorie · SEH
403ᵉ / 4977
Top 8 %
Genre · H
767ᵉ / 12955
Top 6 %
Chrono net 1h28'58"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 18.82 km· 370 D+Cote 56
1h34'09"
5'00/km32ᵉ scratch
2020
Nage ton Canal - 3ème Vague - RECUP - 500m
Autre29 août
14'28"
9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 13
Top 69 %
Catégorie · Senior H
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 14'28"
Maxicross
Trail1 févr.· 10 km· 300 D+Cote 52
54'16"
5'26/km87ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h21'11"
4'46/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 2668
Top 11 %
Catégorie · SEH
133ᵉ / 960
Top 14 %
Genre · H
275ᵉ / 2215
Top 12 %
Chrono net 3h21'11"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h25'14"
4'52/km5 781ᵉ scratch
Scratch
5781ᵉ / 47465
Top 12 %
Catégorie · SEM
2856ᵉ / 15209
Top 19 %
Genre · H
5491ᵉ / 35169
Top 16 %
Chrono net 3h25'14"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h29'41"
4'15/km904ᵉ scratch
Scratch
904ᵉ / 7879
Top 11 %
Catégorie · SEM
486ᵉ / 2717
Top 18 %
Genre · H
876ᵉ / 5871
Top 15 %
Chrono net 1h29'41"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h12'34"
4'29/km891ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
41'33"
4'09/km1 084ᵉ scratch
Scratch
1084ᵉ / 17429
Top 6 %
Catégorie · SEM
793ᵉ / 6866
Top 12 %
Genre · H
1071ᵉ / 10803
Top 10 %
Chrono net 41'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route20 mai· Paris (75)· 10 km
41'27"
4'09/km241ᵉ scratch
Catégorie · SEM
118ᵉ / 621
Top 19 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.1 km
1h42'45"
4'52/km1 406ᵉ scratch
Scratch
1406ᵉ / 4535
Top 31 %
Catégorie · SEM
800ᵉ / 1764
Top 45 %
Genre · H
1318ᵉ / 3300
Top 40 %
Chrono net 1h42'46"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
43'44"
4'22/km1 659ᵉ scratch
Scratch
1659ᵉ / 11497
Top 14 %
Catégorie · SEM
1130ᵉ / 4823
Top 23 %
Genre · H
1576ᵉ / 7102
Top 22 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h21'14"
5'05/km4 357ᵉ scratch
Scratch
4357ᵉ / 22142
Top 20 %
Catégorie · SEM
2247ᵉ / 6894
Top 33 %
Genre · H
4101ᵉ / 15679
Top 26 %
Chrono net 1h21'14"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
44'41"
-2 550ᵉ scratch
Scratch
2550ᵉ / 5532
Top 46 %
Catégorie · SEM
673ᵉ / 1719
Top 39 %
Genre · H
1146ᵉ / 2909
Top 39 %
Chrono net 44'41"
2016
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
46'58"
4'42/km2 681ᵉ scratch
Scratch
2681ᵉ / 17076
Top 16 %
Catégorie · SEH
2585ᵉ / 7250
Top 36 %
Genre · H
3560ᵉ / 10998
Top 32 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 kmRP
41'22"
4'08/km766ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
47'05"
4'43/km4 903ᵉ scratch
Scratch
4903ᵉ / 18161
Top 27 %
Catégorie · SEH
3051ᵉ / 8275
Top 37 %
Genre · H
4220ᵉ / 12248
Top 34 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
48'41"
4'52/km1 089ᵉ scratch
Scratch
1089ᵉ / 3502
Top 31 %
Catégorie · SEM
534ᵉ / 1085
Top 49 %
Genre · H
1002ᵉ / 2274
Top 44 %
Chrono net 48'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h

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MAXICROSS 2024 - Maxi 30km
Trail3 février 2024· 30 kmné en 1988M0H351ᵉ
3h44'55"
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