LahsenGOUGANE

né en 1948
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Courses par saison
1
2011
2012
3
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
3
2021
10
2022
9
2023
5
2024
20245 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'24"
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route · 25 février 2018 · couru 18 fois
47'241h01201320152017201920212023
Semi
2h02'09"
Semi-Marathon du Beaujolais · 20 novembre 2021 · couru 3 fois
2h022h0520212022
Marathon
3h59'25"
Marathon de Paris · 10 avril 2011 · couru 7 fois
3h595h212011201320152017201920212023
2024
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h30'12"
6'24/km5 550ᵉ scratch
Chrono net 4h30'12"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
98eme Tour Du Grand Parc - tour du grand parc
Route20 oct.· Compiegne
1h18'39"
-28ᵉ scratch
Les Deux Chateaux - Course de 17km environ
Route29 sept.· Compiegne· 17 km
1h29'49"
5'17/km246ᵉ scratch
Chrono net 1h29'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
54'48"
5'29/km636ᵉ scratch
Scratch
636ᵉ / 954
Top 67 %
Catégorie · M8M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
514ᵉ / 669
Top 77 %
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Impériales - 10 Km Route
Route31 mars· Compiegne· 10 km
52'49"
5'17/km214ᵉ scratch
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route
Route26 nov.· Drancy· 10 km
53'22"
5'20/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 632
Top 61 %
Catégorie · M8H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
319ᵉ / 445
Top 72 %
Chrono net 53'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon De Vannes - Marathon 41.1 km
Route30 oct.· Vannes· 41.1 km
4h39'47"
6'48/km1 115ᵉ scratch
Les Deux Chateaux - Pierrefonds - Compiegne - 17 km
Route24 sept.· Compiegne· 17 km
1h34'21"
5'33/km250ᵉ scratch
Prix Pedestre De Tergnier - 10 Km Route
Route29 mai· Tergnier· 10 km
56'54"
5'41/km84ᵉ scratch
Les Foulées Pierrefittoises - 10 Km Route
Route18 mai· Pierrefitte Sur Seine· 10 km
56'30"
5'39/km178ᵉ scratch
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h57'52"
5'54/km1 964ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h21'14"
7'37/km48 315ᵉ scratch
Scratch
48315ᵉ / 50800
Top 95 %
Catégorie · M7M
76ᵉ / 111
Top 68 %
Genre · H
36379ᵉ / 37760
Top 96 %
Chrono net 5h21'14"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Les Foulées Impériales - Les Foulées impériales - 10 km
Route26 mars· Compiegne· 10 km
56'51"
5'41/km122ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route26 févr.· Morcourt· 10 km
57'02"
5'42/km445ᵉ scratch
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route11 déc.· Thiais· 10 km
56'29"
5'39/km1 093ᵉ scratch
Marathon de Deauville
Route20 nov.· Deauville· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km1 582ᵉ scratch
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel
Route18 nov.· 42.195 km
4h57'09"
7'03/km1 582ᵉ scratch
Scratch
1582ᵉ / 1670
Top 95 %
Chrono net 4h57'09"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées De La Salamandre - 10 Km Route
Route6 nov.· Villers Cotterets· 10 km
55'52"
5'35/km78ᵉ scratch
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon D ' Epinay Sur Seine - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Epinay Sur Seine· 21.0975 km
2h04'17"
5'53/km113ᵉ scratch
Chrono net 2h04'17"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les 10Km De L'île Saint-Denis - 10 Km
Route3 juil.· L'ile Saint Denis· 10 km
55'37"
5'34/km92ᵉ scratch
Courir La Jules Verne - 10km Homme
Route26 juin· Amiens· 10 km
55'12"
5'31/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 805
Top 87 %
Chrono net 55'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
54'40"
5'28/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 482
Top 54 %
Catégorie · M7H
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
219ᵉ / 328
Top 67 %
Chrono net 54'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
5h00'20"
7'07/km30 779ᵉ scratch
Scratch
30779ᵉ / 34365
Top 90 %
Catégorie · M7H
46ᵉ / 80
Top 57 %
Genre · H
23834ᵉ / 25679
Top 93 %
Chrono net 5h00'20"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h05'00"
5'55/km29 096ᵉ scratch
Scratch
29096ᵉ / 41332
Top 70 %
Catégorie · M7H
24ᵉ / 71
Top 34 %
Genre · H
21466ᵉ / 26758
Top 80 %
Chrono net 2h05'00"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Semi-Marathon du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h02'09"RP
5'47/km1 139ᵉ scratch
Scratch
1139ᵉ / 4155
Top 27 %
Catégorie · M7M
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
974ᵉ / 2752
Top 35 %
Chrono net 2h02'09"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Course Des 2 Chäteaux - 17 Km
Route26 sept.· Compiegne· 17 km
1h26'56"
5'07/km263ᵉ scratch
Chrono net 1h26'56"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route19 sept.· Pontoise· 10 km
52'40"
5'16/km106ᵉ scratch
2019
Les Foulees Attichoises - 10 Km Route
Route17 nov.· Attichy· 10 km
53'22"
5'20/km275ᵉ scratch
Prix Pedestre De Noyon - COURSE 4 2004 et avant M-F
Route11 nov.· Noyon
51'27"
-48ᵉ scratch
2018
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route25 févr.· Morcourt· 10 km
47'24"RP
4'44/km321ᵉ scratch
Aceenne - 10 km
Route28 janv.· Acy· 10 km
1h01'06"
6'07/km46ᵉ scratch
2017
93ème Tour Du Grand Parc - 15 Km Route
Route29 oct.· Compiegne· 15 km
1h14'08"
4'57/km30ᵉ scratch
2013
Prix Pedestre - course 5 cadets à vétérans
Route11 nov.· Noyon
45'54"
-57ᵉ scratch
La Salamandre - 10 Km Route
Route3 nov.· Villers Cotterêts· 10 km
51'19"
5'08/km127ᵉ scratch
10 Km De Morcourt - 10 Km Route
Route24 févr.· Morcourt· 10 km
47'46"
4'47/km271ᵉ scratch
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h59'25"RP
5'40/km10 312ᵉ scratch
Scratch
10312ᵉ / 30642
Top 34 %
Catégorie · V3M
148ᵉ / 883
Top 17 %
Genre · H
9627ᵉ / 24614
Top 39 %
Chrono net 3h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

LA CORRIDA DE THIAIS - 10 Km
Route11 décembre 2022· 10 kmné en 2004JUH1085ᵉ
56'29"
Semi-Marathon "Fabien Camus" - 1/2 Marathon
Route18 mars 2018· Saint Quentin· 21.0975 kmné en 1948V4M148ᵉ
1h47'36"
Les Foulees Attichoises - 10 Km Route
Route19 novembre 2017· Attichy· 10 kmné en 1948V4M257ᵉ
47'59"
Course Des 2 Chäteaux - 17 Km
Route24 septembre 2017· Compiegne· 17 kmné en 1948V3M126ᵉ
1h18'54"
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