FrancoisGOUDENHOOFT

né(e) en 1971
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Chiffres clés
50 courses
2004 à 2022
2h00'47"
RP Semi
44'19"
RP 10 km
27 km
plus long trail · 500 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
4
2005
3
2006
1
2007
2
2008
2
2009
3
2010
4
2011
5
2012
6
2013
7
2014
2
2015
6
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
La Ronde de Saint Jans
Trail16 oct.· 9 km· 190 D+Cote 36
1h03'35"
7'04/km331ᵉ scratch
2019
Nord Trail Monts de Flandres
Trail21 avr.· Bailleul· 27 km· 500 D+Cote 35
3h56'04"
8'45/km849ᵉ scratch
2017
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 févr.· Bailleul· 10 km
55'55"
5'36/km1 201ᵉ scratch
2016
La Course pédestre de la Citadelle - 10 km
Route23 oct.· Wormhout· 10 km
53'26"
5'21/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 520
Top 75 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 125
Top 83 %
Genre · H
335ᵉ / 389
Top 86 %
Chrono net 53'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route10 juil.· Godewaersvelde· 13.9 km
1h28'23"
6'22/km782ᵉ scratch
Scratch
782ᵉ / 1198
Top 65 %
Catégorie · V1M
223ᵉ / 312
Top 71 %
Genre · H
679ᵉ / 927
Top 73 %
Chrono net 1h28'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Foulées De La Vallée Dela Lys - 10km
Route26 juin· Frelinghien· 10 km
52'45"
5'17/km321ᵉ scratch
La Forestière du Drooghout
Route17 avr.· Vieux Berquin· 16.5 km
1h39'12"
6'01/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 227
Top 70 %
Catégorie · M
146ᵉ / 185
Top 79 %
Genre · H
146ᵉ / 185
Top 79 %
Chrono net 1h39'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
52'43"
5'16/km977ᵉ scratch
Scratch
977ᵉ / 1540
Top 63 %
Catégorie · V1M
280ᵉ / 364
Top 77 %
Genre · H
829ᵉ / 1093
Top 76 %
Chrono net 52'43"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
55'51"
5'35/km1 302ᵉ scratch
Scratch
1302ᵉ / 2049
Top 64 %
Catégorie · V1M
405ᵉ / 526
Top 77 %
Genre · H
1163ᵉ / 1580
Top 74 %
Chrono net 55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km
Route15 nov.· Bergues· 10.6 km
1h01'08"
5'46/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 906
Top 77 %
Catégorie · V1M
222ᵉ / 256
Top 87 %
Genre · H
609ᵉ / 700
Top 87 %
Chrono net 1h01'08"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route12 juil.· Godewaersvelde· 13.9 km
1h28'42"
6'23/km903ᵉ scratch
Scratch
903ᵉ / 1106
Top 82 %
Catégorie · V1M
236ᵉ / 264
Top 89 %
Genre · H
761ᵉ / 869
Top 88 %
Chrono net 1h28'42"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Les Foulees De La Rouge Flamande - La Rouge Flamande 10km700
Route16 nov.· Bergues
58'18"
-602ᵉ scratch
Course De La Citadelle - 10km
Route26 oct.· Wormhout· 10 km
52'05"
5'13/km269ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h00'47"RP
5'43/km968ᵉ scratch
Scratch
968ᵉ / 1205
Top 80 %
Catégorie · V1M
360ᵉ / 420
Top 86 %
Genre · H
851ᵉ / 988
Top 86 %
Chrono net 2h00'47"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route13 juil.· Godewaersevelde· 14.768 km
1h25'20"
5'47/km749ᵉ scratch
Scratch
749ᵉ / 1045
Top 72 %
Catégorie · V1M
205ᵉ / 269
Top 76 %
Genre · H
655ᵉ / 829
Top 79 %
Chrono net 1h25'20"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des 3 Monts - 17 km
Trail4 mai· St Sylvestre Cappel· 17 km
1h46'11"
6'15/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 290
Top 71 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 81
Top 79 %
Genre · H
180ᵉ / 232
Top 78 %
Chrono net 1h46'11"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Jogging Le Doulieu - 10km
Route23 févr.· Le Doulieu· 10 km
53'53"
5'23/km177ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
55'33"
5'33/km1 245ᵉ scratch
2013
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
52'59"
5'18/km653ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
52'02"
5'12/km959ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
54'55"
5'30/km854ᵉ scratch
Scratch
854ᵉ / 1724
Top 50 %
Catégorie · V1M
208ᵉ / 326
Top 64 %
Genre · H
764ᵉ / 1233
Top 62 %
Chrono net 54'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
52'37"
5'16/km1 009ᵉ scratch
Le Jogging du Doulieu
Route24 févr.· Le Doulieu· 10 km
53'05"
5'19/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 147
Top 78 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 49
Top 90 %
Genre · H
102ᵉ / 124
Top 82 %
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route3 févr.· Bailleul· 10 km
51'55"
5'12/km818ᵉ scratch
2012
La Pevele Trail - 18km
Route11 nov.· Fretin· 18 km
1h55'55"
6'26/km364ᵉ scratch
Monts Et Merveilles - 11km284
Route4 nov.· Boeschepe
1h02'55"
-275ᵉ scratch
Foulees Marquettoises - 10km
Route22 juil.· Marquette· 10 km
52'12"
5'13/km157ᵉ scratch
Panoramique Du Mont Des Cats - Course des As
Route8 juil.· Godewaersevelde
1h27'40"
-697ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
54'36"
5'28/km976ᵉ scratch
2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
51'21"
5'08/km514ᵉ scratch
Foulees Marquettoises - 10 km
Route24 juil.· Marquette· 10 km
49'48"
4'59/km154ᵉ scratch
Jogging Le Doulieu - 10 Km Route
Route27 févr.· Le Doulieu· 10 km
48'50"
4'53/km147ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
52'31"
5'15/km1 048ᵉ scratch
2010
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route7 mars· Fleurbaix· 10 km
48'36"
4'52/km796ᵉ scratch
Jogging Le Doulieu - 10 km
Route28 févr.· Le Doulieu· 10 km
50'03"
5'00/km134ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
52'40"
5'16/km806ᵉ scratch
2009
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
53'39"
5'22/km761ᵉ scratch
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
54'51"
5'29/km1 062ᵉ scratch
2008
Boucles Tourquenoises - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
48'27"
4'51/km367ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
49'15"
4'56/km851ᵉ scratch
2007
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
47'48"
4'47/km703ᵉ scratch
2006
10 Km De Tourcoing - 10 Km Route
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
52'56"
5'18/km506ᵉ scratch
10 Km De St André - 10 Km Route
Route2 avr.· St Andre· 10 km
46'38"
4'40/km211ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
48'19"
4'50/km859ᵉ scratch
2005
10 Km De Tourcoing - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
45'21"
4'32/km301ᵉ scratch
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
49'15"
4'56/km620ᵉ scratch
10 Km De Fleurbaix - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
44'19"RP
4'26/km690ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 févr.· Bailleul· 10 km
49'48"
4'59/km482ᵉ scratch
2004
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route7 mars· Fleurbaix· 10 km
45'44"
4'34/km807ᵉ scratch
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
46'47"
4'41/km409ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 février 2007· Bailleulné(e) en 1955VEM743ᵉ
51'35"
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route12 février 2006· Bailleulné(e) en 1979SEM562ᵉ
48'02"
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