NathalieGOUDAL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32014
142015
82016
102017
92018
42019
12020
12021
12022
62023
52024
62025
20256 courses3 route3 trail
2025
La Coulonnoise 2025 - 10 Km Route
Route2 nov.· Coulogne· 10 km
1h03'24"
Trica'Trail
Trail12 oct.· 12 km· 80 D+Cote 31
1h23'16"
34e Foulées Vertes De Teteghem-Coudekerque-Village - Course des As
Route4 mai· Teteghem
58'49"
Les Courses Du Carnaval (Amd) - 10 Km Route
Route20 avr.· Dunkerque· 10 km
1h00'18"
Trail Evasion en Pays de Lumbres
Trail23 mars· Seninghem· 11 km· 230 D+Cote 36
1h32'04"
Trail de la Terre des 2 Caps
Trail9 mars· 9 km· 200 D+Cote 36
58'53"
2024
27èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
57'19"
Trica'Trail
Trail13 oct.· 12 km· 80 D+Cote 36
1h16'18"
La Vic'Trail
Trail6 avr.· 10 km· 100 D+Cote 37
1h20'10"
Solidair'Trail
Trail24 mars· 11 km· 150 D+Cote 36
1h12'53"
Foulées nocturnes de la Saint-Patrick | 12km Duo
Trail16 mars· 12 km· 105 D+Cote 34
1h30'04"
2023
Trica'Trail | Trail 11km
Trail8 oct.· 11 km· 75 D+Cote 36
1h13'01"
Trail des 3 Forts - T3F
Trail23 sept.· 20 km· 450 D+Cote 29
3h32'36"
Fores'Trail
Trail10 juin· 14 km· 340 D+Cote 33
2h08'45"
Trail des Mille Monts
Trail14 mai· 13 km· 260 D+Cote 38
1h23'35"
Vic'Trail de Louches
Trail1 avr.· 15 km· 300 D+Cote 36
1h48'54"
Trail Evasion de Seninghem
Trail19 mars· Seninghem· 16 km· 350 D+Cote 35
2h20'19"
2022
Trail des Mille Monts
Trail15 mai· 14 km· 280 D+Cote 34
1h48'34"
2021
Trail des Légendes de Brocéliande | MerlinTrail12 sept.· Iffendic· 14 km· 270 D+Cote 361h40'08"
Trail des Légendes de Brocéliande | Merlin
Trail12 sept.· Iffendic· 14 km· 270 D+Cote 36
1h40'08"
Scratch
388ᵉ / 456
Top 85 %
Chrono net 1h40'08"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2020
Run In Parc - 7km
Route18 oct.· Gravelines· 7 km
35'37"
2019
Les Foulees Marckoises - 5km
Route27 oct.· Marck· 5 km
26'23"
23èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
53'27"
Grand Trail des Dunes de Flandres | Course des As
Trail29 sept.· 10 km· 40 D+Cote 38
1h07'55"
La course du Fort de Petite-Synthe - 10 kmRoute15 juin· Dunkerque· 10 km55'03"
La course du Fort de Petite-Synthe - 10 km
Route15 juin· Dunkerque· 10 km
55'03"
Scratch
224ᵉ / 296
Top 76 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · F
39ᵉ / 79
Top 49 %
Chrono net 55'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Les Foulées OutreloisesRoute18 nov.· Outreau· 10 km53'12"
Les Foulées Outreloises
Route18 nov.· Outreau· 10 km
53'12"
Scratch
588ᵉ / 841
Top 70 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 43
Top 42 %
Genre · F
95ᵉ / 238
Top 40 %
Chrono net 53'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulees Marckoises - 5km
Route28 oct.· Marck· 5 km
25'56"RP
22èmes Boucles De L'aa - 5km700 Course populaire
Route21 oct.· Gravelines
30'14"
Entre Dunes et Mer - 10 kmTrail6 oct.· Leffrinckoucke· 10 km· 40 D+Cote 401h06'44"
Entre Dunes et Mer - 10 km
Trail6 oct.· Leffrinckoucke· 10 km· 40 D+Cote 40
1h06'44"
Scratch
225ᵉ / 324
Top 69 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · F
36ᵉ / 95
Top 38 %
Chrono net 1h06'44"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Fores'Trail
Trail7 juil.· 13 km· 290 D+Cote 37
1h44'28"
Oxyg'Hem - 10 kmRoute10 mai· Hem· 10 km52'47"
Oxyg'Hem - 10 km
Route10 mai· Hem· 10 km
52'47"
Scratch
461ᵉ / 967
Top 48 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 38
Top 16 %
Genre · F
67ᵉ / 324
Top 21 %
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées Guinoises - 10 kmRoute24 mars· Guines· 10 km52'35"
Les Foulées Guinoises - 10 km
Route24 mars· Guines· 10 km
52'35"
Scratch
217ᵉ / 280
Top 78 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · F
32ᵉ / 74
Top 43 %
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon du CarnavalRoute18 mars· Dunkerque· 21.1 km1h56'25"RP
Semi-Marathon du Carnaval
Route18 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h56'25"RP
Scratch
651ᵉ / 932
Top 70 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
89ᵉ / 229
Top 39 %
Chrono net 1h56'25"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
6 Miles De Pont De Briques - 6 miles
Route11 févr.· Saint Etienne Au Mont
49'57"
2017
Les Foulées OutreloisesRoute19 nov.· Outreau· 10 km51'06"RP
Les Foulées Outreloises
Route19 nov.· Outreau· 10 km
51'06"RP
Scratch
521ᵉ / 881
Top 59 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · F
73ᵉ / 260
Top 28 %
Chrono net 51'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11km300 La Rouge flamande LD
Route29 oct.· Bergues
1h00'40"
21èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route15 oct.· Gravelines· 10 km
52'55"
Entre Dunes et Mer | Course des As
Trail8 oct.· 10 km· 40 D+Cote 42
59'31"
Trail de la Côte d'Opale - 21 kmTrail10 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 412h26'28"
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail10 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 41
2h26'28"
Scratch
606ᵉ / 1086
Top 56 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 67
Top 24 %
Genre · F
127ᵉ / 420
Top 30 %
Chrono net 2h26'29"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Fores'Trail
Trail8 juil.· 12 km· 290 D+Cote 41
1h15'40"
10 km de Boulogne Sur MerRoute2 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km53'07"
10 km de Boulogne Sur Mer
Route2 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
53'07"
Scratch
500ᵉ / 705
Top 71 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · F
78ᵉ / 191
Top 41 %
Chrono net 53'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Sablaisienne - 5km
Route19 mai· Calais· 5 km
26'43"
Semi-Marathon du CarnavalRoute19 mars· Dunkerque· 21.1 km2h01'04"
Semi-Marathon du Carnaval
Route19 mars· Dunkerque· 21.1 km
2h01'04"
Scratch
653ᵉ / 824
Top 79 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 23
Top 52 %
Genre · F
84ᵉ / 165
Top 51 %
Chrono net 2h01'04"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de" La Terre des 2 Caps"Route12 mars· Marquise· 21.1 km2h05'09"
Semi-Marathon de" La Terre des 2 Caps"
Route12 mars· Marquise· 21.1 km
2h05'09"
Scratch
358ᵉ / 406
Top 88 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · F
69ᵉ / 94
Top 73 %
Chrono net 2h05'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11270
Route30 oct.· Bergues
59'48"
20ièmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 km
51'42"
Entre Dunes et Mer - 10 kmRoute8 oct.· Leffrinckoucke· 10 km1h03'14"
Entre Dunes et Mer - 10 km
Route8 oct.· Leffrinckoucke· 10 km
1h03'14"
Scratch
239ᵉ / 368
Top 65 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 21
Top 33 %
Genre · F
42ᵉ / 108
Top 39 %
Chrono net 1h03'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 21 kmTrail11 sept.· Wissant· 21 km· 458 D+Cote 402h14'41"
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail11 sept.· Wissant· 21 km· 458 D+Cote 40
2h14'41"
Scratch
616ᵉ / 1129
Top 55 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 63
Top 17 %
Genre · F
127ᵉ / 427
Top 30 %
Chrono net 2h14'41"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
10 km de Boulogne Sur MerRoute3 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km52'40"
10 km de Boulogne Sur Mer
Route3 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
52'40"
Scratch
519ᵉ / 746
Top 70 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
72ᵉ / 191
Top 38 %
Chrono net 52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Oxyg'Hem - 10 kmRoute5 mai· Hem· 10 km52'38"
Oxyg'Hem - 10 km
Route5 mai· Hem· 10 km
52'38"
Scratch
535ᵉ / 1177
Top 45 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 41
Top 17 %
Genre · F
52ᵉ / 342
Top 15 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Ronde Du Fort De L'heurt - 12km
Route1 mai· Le Portel· 12 km
1h17'55"
Semi-Marathon du CarnavalRoute20 mars· Dunkerque· 21.1 km2h06'10"
Semi-Marathon du Carnaval
Route20 mars· Dunkerque· 21.1 km
2h06'10"
Scratch
721ᵉ / 838
Top 86 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 29
Top 48 %
Genre · F
115ᵉ / 183
Top 63 %
Chrono net 2h06'10"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Foulees Ste Catherine - 10km label départemental
Route22 nov.· Menneville· 10 km
53'14"
Les Foulees Marckoises - 5 KMS
Route25 oct.· Marck
28'18"
19ièmes Boucles De L'aa - 5km700
Route18 oct.· Gravelines
29'00"
Les Foulées vertes de Conteville - 10 kmRoute20 sept.· Conteville-Lez-Boulogne· 10 km56'00"
Les Foulées vertes de Conteville - 10 km
Route20 sept.· Conteville-Lez-Boulogne· 10 km
56'00"
Scratch
185ᵉ / 210
Top 88 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · F
31ᵉ / 47
Top 66 %
Chrono net 56'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 14 kmTrail12 sept.· Wissant· 14 km1h42'39"
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail12 sept.· Wissant· 14 km
1h42'39"
Scratch
1028ᵉ / 1961
Top 52 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 85
Top 21 %
Genre · F
216ᵉ / 770
Top 28 %
Chrono net 1h42'39"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des Ladies - 10 kmTrail23 août· Desvres· 10 km1h18'35"
Trail des Ladies - 10 km
Trail23 août· Desvres· 10 km
1h18'35"
Scratch
57ᵉ / 103
Top 55 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · F
57ᵉ / 103
Top 55 %
Chrono net 1h18'35"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Fores'Trail - 12 kmTrail4 juil.· Guines· 12 km1h21'42"
Fores'Trail - 12 km
Trail4 juil.· Guines· 12 km
1h21'42"
Scratch
116ᵉ / 202
Top 57 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · F
27ᵉ / 79
Top 34 %
Chrono net 1h21'42"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Les 10 Km De Boulogne Sur Mer - 10km
Route28 juin· Boulogne Sur Mer· 10 km
53'25"
Wim'run - 10km
Route31 mai· Wimereux· 10 km
54'03"
Oxyg'Hem - 10 kmRoute14 mai· Hem· 10 km53'59"
Oxyg'Hem - 10 km
Route14 mai· Hem· 10 km
53'59"
Scratch
570ᵉ / 960
Top 59 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 28
Top 36 %
Genre · F
61ᵉ / 253
Top 24 %
Chrono net 53'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail du Pays de Licques - 14 kmTrail10 mai· Licques· 14 km1h29'25"
Trail du Pays de Licques - 14 km
Trail10 mai· Licques· 14 km
1h29'25"
Scratch
287ᵉ / 342
Top 84 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
48ᵉ / 79
Top 61 %
Chrono net 1h29'25"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail de la Vallée de la Course - 15 kmTrail5 avr.· Bezinghem· 15 km1h58'30"
Trail de la Vallée de la Course - 15 km
Trail5 avr.· Bezinghem· 15 km
1h58'30"
Scratch
274ᵉ / 314
Top 87 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · F
57ᵉ / 86
Top 66 %
Chrono net 1h58'30"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Les Foulees Du Printemps - 10km
Route22 mars· Nesles· 10 km
53'52"
Les 6 Miles de Pont-de-BriquesRoute15 févr.· Saint Etienne Au Mont· 10 km52'09"
Les 6 Miles de Pont-de-Briques
Route15 févr.· Saint Etienne Au Mont· 10 km
52'09"
Scratch
638ᵉ / 770
Top 83 %
Catégorie · V2F
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · F
114ᵉ / 188
Top 61 %
Chrono net 52'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Foulees De La Ste Catherine - 5km
Route23 nov.· Menneville· 5 km
26'48"
Les Foulees Markoises - 5.65 kms
Route26 oct.· Marck En Calaisis
33'07"
Fores'Trail - 12 kmTrail5 juil.· Guines· 12 km1h04'12"
Fores'Trail - 12 km
Trail5 juil.· Guines· 12 km
1h04'12"
Scratch
81ᵉ / 116
Top 70 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
17ᵉ / 38
Top 45 %
Chrono net 1h04'12"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h