Ngoc ninaGOUAZE

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Chiffres clés
23 courses
2015 à 2024
1h54'16"
RP Semi
38'19"
RP 10 km
175 km
plus long trail · 1 500 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
2017
4
2018
9
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
59'22"
5'56/km6 640ᵉ scratch
Scratch
6640ᵉ / 10533
Top 63 %
Chrono net 59'22"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
56'45"
5'41/km5 043ᵉ scratch
Scratch
5043ᵉ / 8622
Top 58 %
Catégorie · M2
455ᵉ / 867
Top 52 %
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail29 juin· Vannes· 175 km· 1 500 D+Cote 34
39h27'24"
13'32/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 964
Top 91 %
Catégorie · M2F
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · F
87ᵉ / 107
Top 81 %
Chrono net 39h27'24"Allure 13'32/kmVitesse 4,4 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
38'19"RP
3'50/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 24634
Top 2 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 655
Top 1 %
Genre · F
19ᵉ / 10280
Top 1 %
Chrono net 38'19"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2022
La Veni Vici - 2022 - 44km | LA VENI VICI - 44 KM | LA VENI VICI - 44 KM
Trail12 nov.· 44 km· 1 300 D+Cote 36
7h24'26"
10'06/km390ᵉ scratch
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
14h48'02"
8'53/km937ᵉ scratch
Scratch
937ᵉ / 1502
Top 62 %
Catégorie · M2F
30ᵉ / 52
Top 58 %
Genre · F
125ᵉ / 265
Top 47 %
Chrono net 14h48'02"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
56'31"
5'39/km10 139ᵉ scratch
Scratch
10139ᵉ / 19327
Top 52 %
Catégorie · M2F
143ᵉ / 554
Top 26 %
Genre · F
2066ᵉ / 7277
Top 28 %
Chrono net 56'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Odyssea - 10 km
Route3 oct.· Paris· 10 km
57'42"
5'46/km1 611ᵉ scratch
Scratch
1611ᵉ / 3718
Top 43 %
Catégorie · SEF
512ᵉ / 1976
Top 26 %
Genre · F
512ᵉ / 1976
Top 26 %
Chrono net 57'42"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
54'56"
5'30/km6 705ᵉ scratch
Scratch
6705ᵉ / 12404
Top 54 %
Catégorie · M2F
81ᵉ / 362
Top 22 %
Genre · F
1234ᵉ / 4426
Top 28 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Chocotrail d'Hardricourt | Trail court
Trail8 déc.· 24 km· 480 D+Cote 37
3h01'22"
7'33/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 619
Top 84 %
Chrono net 3h01'22"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
La Sans Raison - 32 km
Trail17 nov.· Velizy Villacoublay· 32 km· 800 D+Cote 39
3h54'33"
7'20/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 427
Top 84 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · F
37ᵉ / 62
Top 60 %
Chrono net 3h54'33"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des Sept Hameaux - 35 km
Trail20 oct.· Magny Les Hameaux· 35 km· 820 D+Cote 36
5h12'10"
8'55/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 423
Top 96 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · F
39ᵉ / 46
Top 85 %
Chrono net 5h12'10"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Impérial Trail de Fontainebleau - 54 km
Trail14 sept.· Fontainebleau· 54 km· 1 450 D+Cote 40
8h35'38"
9'33/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 312
Top 88 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · F
22ᵉ / 31
Top 71 %
Chrono net 8h35'38"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Trail du Muguet
Trail29 juin· 21 km· 450 D+Cote 40
2h30'22"
7'10/km299ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
52'32"
5'15/km8 099ᵉ scratch
Scratch
8099ᵉ / 18614
Top 44 %
Catégorie · V1F
172ᵉ / 1060
Top 16 %
Genre · F
1273ᵉ / 7014
Top 18 %
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 km
Route19 mai· Paris 16· 20 km
1h59'54"
6'00/km1 622ᵉ scratch
Scratch
1622ᵉ / 2171
Top 75 %
Catégorie · V1F
106ᵉ / 182
Top 58 %
Genre · F
310ᵉ / 558
Top 56 %
Chrono net 1h59'54"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Ecotrail de Paris
Trail16 mars· 30 km· 450 D+Cote 41
3h15'00"
6'30/km1 804ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h00'23"
5'42/km17 938ᵉ scratch
Scratch
17938ᵉ / 33868
Top 53 %
Catégorie · M1F
338ᵉ / 1206
Top 28 %
Genre · F
3425ᵉ / 11806
Top 29 %
Chrono net 2h00'23"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h54'16"RP
5'25/km4 922ᵉ scratch
Scratch
4922ᵉ / 7879
Top 62 %
Catégorie · V1F
191ᵉ / 553
Top 35 %
Genre · F
689ᵉ / 2008
Top 34 %
Chrono net 1h54'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Oxy'Trail - 13 km
Trail24 juin· Noisiel· 13 km· 154 D+Cote 40
1h19'55"
6'09/km1 027ᵉ scratch
Scratch
1027ᵉ / 1931
Top 53 %
Catégorie · V1F
85ᵉ / 272
Top 31 %
Genre · F
271ᵉ / 852
Top 32 %
Chrono net 1h19'55"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars· Paris 16· 10 km
49'06"
4'55/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 1940
Top 34 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 203
Top 10 %
Genre · F
82ᵉ / 732
Top 11 %
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
1h54'54"
5'27/km15 652ᵉ scratch
Scratch
15652ᵉ / 36216
Top 43 %
Catégorie · V1F
401ᵉ / 2328
Top 17 %
Genre · F
2326ᵉ / 12338
Top 19 %
Chrono net 1h54'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
1h31'10"
9'07/km14 174ᵉ scratch
Scratch
14174ᵉ / 14256
Top 99 %
Catégorie · SEF
7974ᵉ / 8042
Top 99 %
Genre · F
7974ᵉ / 8042
Top 99 %
Chrono net 1h31'10"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h