ShannonGOODMAN

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

1h02'30"

↘ −9'21" depuis 2025

2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K · 21 mars 2026 · couru 2 fois

2026

2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K

Route21 mars· Virginia Beach· 42.195 km

1h02'30"RP

1'29/km4 002ᵉ scratch

2025

2025 Wicked 10K Weekend - Wicked 10K

Route24 oct.· Virginia Beach

1h16'42"

-1 622ᵉ scratch

2025 ADP Corporate 5K presented by Bon Secours - ADP Corporate 5K

Route18 juin· Norfolk

54'23"

-1 511ᵉ scratch

2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K

Route15 mars· Virginia Beach· 42.195 km

1h11'51"

1'42/km4 755ᵉ scratch

2024

ADP Corporate 5K presented by Bon Secours

Route18 juin· Norfolk

54'33"

-1 490ᵉ scratch