JuliaGONTAREK

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Courses par saison
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'03"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'34"
↘ −53'42" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h282h2220252026
Marathon
2h37'05"
↘ −2h47'01" depuis 2026
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2h375h242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h37'05"RP
3'43/km3 176ᵉ scratch
Chrono net 2h37'05"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
5h24'06"
7'41/km4 749ᵉ scratch
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h28'34"RP
4'12/km
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'16"
6'45/km11 323ᵉ scratch
Chrono net 2h22'16"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
58'03"RP
5'48/km390ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h