FrédéricGONNET

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Chiffres clés
61 courses
2005 à 2025
2h51'55"
RP Marathon
1h54'46"
RP Semi
34'36"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2005
2006
1
2007
2008
2009
2
2010
5
2011
3
2012
6
2013
6
2014
7
2015
5
2016
5
2017
6
2018
3
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h27'10"
7'22/km18 298ᵉ scratch
Scratch
18298ᵉ / 19725
Top 93 %
Catégorie · M4M
801ᵉ / 857
Top 93 %
Genre · H
11914ᵉ / 12516
Top 95 %
Chrono net 2h27'10"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
53'15"
-190ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h08'41"
6'26/km13 271ᵉ scratch
Scratch
13271ᵉ / 19610
Top 68 %
Catégorie · M4M
630ᵉ / 960
Top 66 %
Genre · H
9875ᵉ / 12815
Top 77 %
Chrono net 2h08'41"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
58'23"
-328ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
2h01'02"
6'03/km10 658ᵉ scratch
Scratch
10658ᵉ / 19200
Top 56 %
Chrono net 2h01'02"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
BOSSES DE PROVENCE - Cyclosportif - 164 kms
Vélo23 sept.· 164 km
6h36'49"
24,8 km/h185ᵉ scratch
2022
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11.4 km
1h14'32"
6'32/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 726
Top 79 %
Catégorie · M3M
57ᵉ / 67
Top 85 %
Genre · H
476ᵉ / 544
Top 88 %
Chrono net 1h14'32"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h16'38"
6'50/km13 459ᵉ scratch
Scratch
13459ᵉ / 17980
Top 75 %
Catégorie · M3M
1089ᵉ / 1405
Top 78 %
Genre · H
9887ᵉ / 12171
Top 81 %
Chrono net 2h16'38"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées Veauchoises - 11 km
Route2 oct.· Veauche· 11.8 km
1h07'57"
5'46/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 103
Top 67 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
59ᵉ / 71
Top 83 %
Chrono net 1h07'57"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h59'22"
5'58/km6 717ᵉ scratch
Scratch
6717ᵉ / 12657
Top 53 %
Chrono net 1h59'22"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
BOSSES DE PROVENCE - Cyclosportif - 164 kms
Vélo25 sept.· 164 km
6h21'04"
25,8 km/h65ᵉ scratch
2019
Sainté Trail Urbain - 12 km
Route17 nov.· Saint Etienne· 12 km
1h16'58"
6'25/km453ᵉ scratch
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h05'09"
-10 113ᵉ scratch
Scratch
10113ᵉ / 18206
Top 56 %
Chrono net 2h05'09"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h01'31"
5'43/km21 423ᵉ scratch
Scratch
21423ᵉ / 47465
Top 45 %
Catégorie · VEM
6714ᵉ / 14770
Top 45 %
Genre · H
18580ᵉ / 35169
Top 53 %
Chrono net 4h01'31"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Sainté Trail Urbain - 11 km
Trail18 nov.· Saint Etienne· 11 km
1h04'56"
5'54/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 1100
Top 28 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 196
Top 39 %
Genre · H
279ᵉ / 699
Top 40 %
Chrono net 1h04'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h47'38"
5'23/km6 004ᵉ scratch
Scratch
6004ᵉ / 18783
Top 32 %
Catégorie · M
5303ᵉ / 12775
Top 42 %
Genre · H
5303ᵉ / 12775
Top 42 %
Chrono net 1h47'38"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
ENISE Trail | Le Breuil
Trail6 mai· Saint Etienne· 15 km· 530 D+Cote 40
1h49'04"
7'16/km43ᵉ scratch
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h19'45"
5'19/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 324
Top 48 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 80
Top 66 %
Genre · H
135ᵉ / 221
Top 61 %
Chrono net 1h19'45"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Marcellinoise - 14 km
Trail8 avr.· Saint Marcellin En Forez· 14 km· 250 D+Cote 43
1h21'13"
5'48/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 470
Top 46 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 119
Top 55 %
Genre · H
181ᵉ / 307
Top 59 %
Chrono net 1h21'13"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route25 mars· Sainte Maxime· 42.195 km
4h19'47"
6'09/km974ᵉ scratch
Scratch
974ᵉ / 1804
Top 54 %
Catégorie · V1M
306ᵉ / 460
Top 67 %
Genre · H
800ᵉ / 1314
Top 61 %
Chrono net 4h21'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2017
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Chambles· 11.4 km
1h08'07"
5'59/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 1113
Top 63 %
Catégorie · V1M
196ᵉ / 269
Top 73 %
Genre · H
624ᵉ / 842
Top 74 %
Chrono net 1h08'07"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail19 nov.· St étienne· 16 km
1h31'30"
5'43/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1009
Top 49 %
Catégorie · V1M
152ᵉ / 238
Top 64 %
Genre · H
467ᵉ / 773
Top 60 %
Chrono net 1h31'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
51'31"
4'52/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 954
Top 25 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 164
Top 43 %
Genre · H
223ᵉ / 587
Top 38 %
Chrono net 51'31"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h47'24"
5'22/km5 595ᵉ scratch
Scratch
5595ᵉ / 16071
Top 35 %
Catégorie · VEM
1578ᵉ / 4756
Top 33 %
Genre · H
4987ᵉ / 11351
Top 44 %
Chrono net 1h47'24"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h21'48"
5'27/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 226
Top 54 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 54
Top 65 %
Genre · H
106ᵉ / 151
Top 70 %
Chrono net 1h21'48"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
3h57'44"
5'38/km3 031ᵉ scratch
Scratch
3031ᵉ / 6727
Top 45 %
Catégorie · V1M
1115ᵉ / 2006
Top 56 %
Genre · H
2662ᵉ / 5204
Top 51 %
Chrono net 3h57'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Le Tour de Saint-Just-St-Rambert
Route9 oct.· St Just St Rambert· 10 km
48'57"
4'54/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 304
Top 62 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 72
Top 74 %
Genre · H
170ᵉ / 237
Top 72 %
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées Veauchoises - 21 km
Route3 sept.· Veauche· 21.1 km
1h58'19"
5'36/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 91
Top 89 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · H
64ᵉ / 67
Top 96 %
Chrono net 1h58'19"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Marcellinoise - 13.6 km
Route10 avr.· St Marcellin En Forez· 13.6 km
1h17'30"
5'42/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 560
Top 52 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 143
Top 68 %
Genre · H
263ᵉ / 403
Top 65 %
Chrono net 1h17'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route20 mars· Feurs· 21.1 km
1h54'46"RP
5'26/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 869
Top 78 %
Catégorie · V1M
230ᵉ / 255
Top 90 %
Genre · H
583ᵉ / 656
Top 89 %
Chrono net 1h54'46"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2015
La Montée de Chambles
Trail27 déc.· Saint Rambert Chambles· 11.4 km
1h02'54"
5'31/km653ᵉ scratch
Scratch
653ᵉ / 1268
Top 51 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 310
Top 65 %
Genre · H
597ᵉ / 961
Top 62 %
Chrono net 1h02'54"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail22 nov.· St Etienne· 16 km
1h52'10"
7'01/km912ᵉ scratch
Scratch
912ᵉ / 1524
Top 60 %
Catégorie · V1M
225ᵉ / 323
Top 70 %
Genre · H
801ᵉ / 1138
Top 70 %
Chrono net 1h52'10"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
51'10"
4'50/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 1699
Top 29 %
Catégorie · V1M
147ᵉ / 320
Top 46 %
Genre · H
447ᵉ / 1005
Top 44 %
Chrono net 51'10"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h43'59"
5'12/km4 573ᵉ scratch
Scratch
4573ᵉ / 14499
Top 32 %
Catégorie · V1M
1368ᵉ / 3372
Top 41 %
Genre · H
4165ᵉ / 10655
Top 39 %
Chrono net 1h43'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Ronde du Tabot - 4.6 km
Route11 sept.· St Cyprien· 4.6 km
45'01"RP
9'47/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 77
Top 48 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 23
Top 65 %
Genre · H
37ᵉ / 65
Top 57 %
Chrono net 45'01"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Les Foulées Veauchoises - 10 km
Route5 sept.· Veauche· 10 km
47'56"
4'48/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 286
Top 39 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 73
Top 56 %
Genre · H
105ᵉ / 204
Top 51 %
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km
Route14 juin· Andrezieux Boutheon· 10 km
48'44"
4'52/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 384
Top 56 %
Catégorie · VEM
49ᵉ / 84
Top 58 %
Genre · H
191ᵉ / 263
Top 73 %
Chrono net 48'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2014
La Montée de Chambles
Trail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km
1h02'34"
5'29/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 1188
Top 46 %
Catégorie · V1M
167ᵉ / 318
Top 53 %
Genre · H
519ᵉ / 945
Top 55 %
Chrono net 1h02'34"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail23 nov.· Saint Etienne· 16 km
1h44'21"
6'31/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 993
Top 59 %
Catégorie · V1M
167ᵉ / 246
Top 68 %
Genre · H
529ᵉ / 773
Top 68 %
Chrono net 1h44'21"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
4h09'58"
5'55/km4 270ᵉ scratch
Scratch
4270ᵉ / 6798
Top 63 %
Catégorie · V1M
1461ᵉ / 2041
Top 72 %
Genre · H
3617ᵉ / 5252
Top 69 %
Chrono net 4h09'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Veauchoises - 21 km
Route6 sept.· Veauche· 21 km
1h55'53"
5'31/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 85
Top 85 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 33
Top 94 %
Genre · H
64ᵉ / 73
Top 88 %
Chrono net 1h55'53"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Le Tour du Barrage de Grangent
Route7 juin· St Just St Rambert· 20 km
2h54'15"
8'43/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 155
Top 75 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 38
Top 79 %
Genre · H
95ᵉ / 114
Top 83 %
Chrono net 2h54'15"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
La Marcellinoise - 13.6 km
Route6 avr.· Saint Marcellin En Forez· 13.6 km
1h18'18"
5'45/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 545
Top 63 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 156
Top 80 %
Genre · H
303ᵉ / 396
Top 77 %
Chrono net 1h18'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2013
La Montée de Chambles
Trail29 déc.· St Rambert Chambles· 11.4 km
1h04'58"
5'42/km647ᵉ scratch
Scratch
647ᵉ / 1070
Top 60 %
Catégorie · V1M
209ᵉ / 290
Top 72 %
Genre · H
591ᵉ / 834
Top 71 %
Chrono net 1h04'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Lieues Foreziennes - 10.6km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
50'53"
4'48/km365ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h56'35"
5'50/km6 423ᵉ scratch
Scratch
6423ᵉ / 14486
Top 44 %
Catégorie · V1M
2014ᵉ / 3660
Top 55 %
Genre · H
5770ᵉ / 10988
Top 53 %
Chrono net 1h56'35"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km
Route15 juin· Andrezieux Boutheon· 10 km
56'55"
5'42/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 284
Top 78 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 72
Top 90 %
Genre · H
190ᵉ / 215
Top 88 %
Chrono net 56'55"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Course des 3 Forts de Toulon
Route1 mai· Toulon· 11.1 km
54'39"
4'55/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 327
Top 17 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 76
Top 21 %
Genre · H
55ᵉ / 256
Top 21 %
Chrono net 54'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Marcellinoise - 13.6 km
Route7 avr.· St Marcellin En Forez· 13.6 km
1h21'32"
6'00/km393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 509
Top 77 %
Catégorie · V1M
128ᵉ / 142
Top 90 %
Genre · H
348ᵉ / 389
Top 89 %
Chrono net 1h21'32"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2012
La Montée de Chambles
Trail30 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
1h02'11"
5'27/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 1015
Top 50 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 279
Top 59 %
Genre · H
477ᵉ / 804
Top 59 %
Chrono net 1h02'11"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h47'24"
5'22/km4 613ᵉ scratch
Scratch
4613ᵉ / 12510
Top 37 %
Catégorie · V1M
1465ᵉ / 3262
Top 45 %
Genre · H
4234ᵉ / 9639
Top 44 %
Chrono net 1h47'24"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Montée du Faron
Trail8 avr.· Toulon· 12 km
53'11"
4'26/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 327
Top 3 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
11ᵉ / 279
Top 4 %
Chrono net 53'11"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2011
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Chambles· 12 km
1h06'05"
5'30/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 830
Top 51 %
Catégorie · V1M
155ᵉ / 244
Top 64 %
Genre · H
395ᵉ / 654
Top 60 %
Chrono net 1h04'01"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
La Course des 3 Forts de Toulon
Route1 mai· Toulon· 11.1 km
48'38"
4'23/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 179
Top 4 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 42
Top 10 %
Genre · H
8ᵉ / 142
Top 6 %
Chrono net 48'38"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail de la Sainte Victoire
Trail3 avr.· Rousset· 59 km
9h21'13"
9'31/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 270
Top 28 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 100
Top 22 %
Genre · H
68ᵉ / 244
Top 28 %
Chrono net 9h21'13"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
10 KM ET SEMI MARATHON DE CANNES - LE 13EME 10 KM DE CANNES
Route20 févr.· CANNES· 10 km
34'36"RP
3'28/km63ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h51'55"RP
4'04/km515ᵉ scratch
Chrono net 2h51'55"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2010
10 km en Pays de Grasse
Route28 nov.· Grasse· 10 km
34'57"
3'30/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 1569
Top 3 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 395
Top 2 %
Genre · H
41ᵉ / 1139
Top 4 %
Chrono net 34'57"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail27 août· Chamonix Mont Blanc· 166 km
17h25'24"
6'18/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 1127
Top 31 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 450
Top 31 %
Genre · H
330ᵉ / 1014
Top 33 %
Chrono net 17h25'24"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2007
Ironman France 2007
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
10h37'19"
180ᵉ scratch
Natation
1h18'26"
12% · 1 080ᵉ
Vélo
5h51'45"
55% · 330ᵉ
CAP
3h13'01"
30% · 30ᵉ
Transitions
T1
9'03"
T2
5'04"
2005
Ironman France 2005
Triathlon18 juin· XL (Ironman)
10h45'59"
92ᵉ scratch
Natation
1h17'20"
12% · 871ᵉ
Vélo
5h51'09"
54% · 246ᵉ
CAP
3h20'28"
31% · 17ᵉ
Transitions
T1
10'28"
T2
6'34"

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