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MonicaGONGORA FONT

née en 1974
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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
2
2018
4
2019
1
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'02"
↘ −11'28" depuis 2015
10 km Vitaville - Valence - 10 Km · 14 septembre 2019 · couru 3 fois
58'021h0920152016201720182019
Semi
1h54'12"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h04'27"
Marathon De Ljubljana (Slo) - Marathon · 22 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h52'30"
5'38/km13 918ᵉ scratch
Scratch
13918ᵉ / 26461
Top 53 %
Catégorie · M3F
188ᵉ / 839
Top 22 %
Genre · F
3125ᵉ / 9915
Top 32 %
Chrono net 1h52'30"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'385'13020 km
2023
Marathon De Ljubljana (Slo) - Marathon
Route22 oct.· Ljubljana· 42,2 km
4h04'27"RP
5'48/km144ᵉ scratch
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Marathon
Route24 sept.· Tain L'hermitage· 21,1 km
1h54'12"RP
5'25/km186ᵉ scratch
2022
Les Foulées De Noël - Foulees de Noel
Route18 déc.· Saint Peray
46'22"
-93ᵉ scratch
Les Chemins De Chatu - Merline Solo
Route27 mars· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIER
49'42"
-82ᵉ scratch
2020
La Beaumontoise - 16 km
Route3 oct.· Beaumont Les Valence· 16 km
1h42'39"
6'25/km71ᵉ scratch
2019
10 km Vitaville - Valence - 10 Km
Route14 sept.· Valence· 10 km
58'02"RP
5'48/km442ᵉ scratch
Scratch
442ᵉ / 609
Top 73 %
Chrono net 58'02"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Diables Du Brézème - 12 km
Route25 août· Livron Sur Drome· 12 km
1h37'17"
8'06/km86ᵉ scratch
La Beaumontoise - 12,5 km
Route18 mai· Beaumont Les Valence· 12,5 km
1h12'39"
5'49/km85ᵉ scratch
Les Chemins De Chatu - Marjolaine Duo
Route31 mars· Chatuzange Le Goubet
1h31'11"
-45ᵉ scratch
2018
10 km de Valence Vitaville
Route15 sept.· Valence· 10 km
59'38"
5'58/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 724
Top 80 %
Catégorie · V1F
35ᵉ / 67
Top 52 %
Genre · F
103ᵉ / 192
Top 54 %
Chrono net 59'38"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les 5K De Copacabana - LES 5K DE COPACABANA
Route14 janv.· Le Moule
28'36"
-134ᵉ scratch
2017
Les Foulees Du Moule - Les foulées du moule
Route25 mai· Le Moule
1h37'42"
-173ᵉ scratch
2015
Les 10 Kms De Petit Canal - 10 KM ROUTE
Route6 juin· Petit Canal· 10 km
1h09'30"
6'57/km107ᵉ scratch