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José carlosGONCALVES

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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'39"
↘ −16'13" depuis 2014
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km · 27 janvier 2019 · couru 6 fois
41'3958'3820142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
St Pol De Léon - Morlaix - St Pol Morlaix
Route9 nov.· Morlaix
1h45'49"
-614ᵉ scratch
Chrono net 1h45'49"
Cap Iroise - 20 km
Route25 mai· Portsall· 20 km
1h30'40"
4'32/km89ᵉ scratch
Chrono net 1h30'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h07'14"
4'48/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 702
Top 25 %
Chrono net 1h07'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
55'14"
5'31/km2 652ᵉ scratch
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· 14 km
1h05'35"
4'41/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 599
Top 23 %
Chrono net 1h05'35"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Entre Terre Et Mer - 10 km
Route12 mars· Le Relecq Kerhuon· 10 km
50'28"
5'03/km41ᵉ scratch
Chrono net 50'28"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 15km Terre de Running
Route11 févr.· 15 km
1h09'01"
4'36/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 331
Top 36 %
Chrono net 1h09'01"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2022
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km
Route11 mai· 14 km
1h08'09"
4'52/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 549
Top 26 %
Chrono net 1h08'09"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Les Foulees Des Deux Rives - 14 km
Route3 mars· Le Relecq Kerhuon· 14 km
57'25"
4'06/km94ᵉ scratch
Chrono net 57'25"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Foulees Landerneennes - LES FOULEES 15,5km
Route17 févr.· Landerneau· 15,5 km
1h04'41"
4'10/km95ᵉ scratch
Chrono net 1h04'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route27 janv.· Guisseny· 10,1 km
41'39"RP
4'07/km100ᵉ scratch
Chrono net 41'39"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
2018
20km Du Pays Pagan - 20 km
Route15 avr.· Kerlouan· 20 km
1h30'58"
4'33/km58ᵉ scratch
Les Foulées de Landerneau - 15 km
Route18 févr.· Landerneau· 15 km
1h06'11"
4'25/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 459
Top 24 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 109
Top 41 %
Genre · H
106ᵉ / 376
Top 28 %
Chrono net 1h06'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2017
20km Du Pays Pagan - 20 km
Route17 avr.· Brignogan-Plages· 20 km
1h40'29"
5'01/km169ᵉ scratch
Les Foulees Des Deux Rives - 14 km
Route5 mars· Le Relecq Kerhuon· 14 km
1h07'26"
4'49/km208ᵉ scratch
Chrono net 1h07'26"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
58'38"
5'52/km188ᵉ scratch
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 km
55'37"
5'34/km176ᵉ scratch
Chrono net 55'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
57'52"
5'47/km153ᵉ scratch
Chrono net 57'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2010
Courses Des Coteaux - Adultes
Route28 mars· St Leu La Foret
1h05'59"
-322ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2008
Semi Marathon Des Etangs - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2008· Le Perray En Yvelines· 21,1 kmné en 1978SEM602ᵉ
2h26'01"
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