RúbenGONÇALVES

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Chiffres clés
22 courses
2021 à 2025
1h54'28"
RP Semi
54'04"
RP 10 km
5h36'30"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
1
2022
4
2023
5
2024
10
2025
202510 courses9 route1 triathlon
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
54'12"
5'25/km2 140ᵉ scratch
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· L (Half)
6h26'28"
1 729ᵉ scratch
Natation
36'27"
9% · 563ᵉ
Vélo
3h08'47"
49% · 1 612ᵉ
CAP
2h20'18"
36% · 1 835ᵉ
Transitions
T1
12'43"
T2
8'13"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h09'45"
6'11/km4 443ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
2h12'26"
6'18/km966ᵉ scratch
Tour du Chablais 2025 - Etape 1 Roche Adultes · Männer
Route23 avr.
43'04"
-331ᵉ scratch
Tour du Chablais 2025 - Etape 2 Port Valais Adultes · Männer
Route23 avr.
52'28"
-466ᵉ scratch
Tour du Chablais 2025 - Etape 3 Saint-Légier Adultes · Männer
Route23 avr.
52'15"
-408ᵉ scratch
Tour du Chablais 2025 - Etape 4 Aigle Adultes · Männer
Route23 avr.
44'40"
-489ᵉ scratch
Tour du Chablais 2025 - Etape 5 Evionnaz Adultes · Männer
Route23 avr.
43'06"
-439ᵉ scratch
Tour du Chablais 2025 - Etape 6 Monthey Adultes · Männer
Route23 avr.
48'44"
-587ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
54'04"RP
5'24/km2 717ᵉ scratch
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
5h36'30"
962ᵉ scratch
Natation
41'57"
12% · 1 445ᵉ
Vélo
2h57'27"
53% · 1 285ᵉ
CAP
1h46'21"
32% · 662ᵉ
Transitions
T1
6'52"
T2
3'54"
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
5h58'19"
1 388ᵉ scratch
Natation
37'02"
10% · 761ᵉ
Vélo
3h00'11"
50% · 1 398ᵉ
CAP
2h01'42"
34% · 1 341ᵉ
Transitions
T1
11'49"
T2
7'34"
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h47'38"
10'46/km7 717ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1246ᵉ / 1392
Top 90 %
Genre · H
3851ᵉ / 4489
Top 86 %
Chrono net 1h47'38"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h54'28"RP
5'26/km1 542ᵉ scratch
Chrono net 1h54'28"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h12'27"
7'15/km1 252ᵉ scratch
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
6h29'27"
1 507ᵉ scratch
Natation
32'55"
8% · 659ᵉ
Vélo
3h27'45"
53% · 1 598ᵉ
CAP
2h09'12"
33% · 1 417ᵉ
Transitions
T1
12'36"
T2
6'59"
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h28'07"
5'52/km1 069ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
57'42"
5'46/km1 478ᵉ scratch
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
2h30'44"
7'11/km2 913ᵉ scratch
2021
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Triathlon24 oct.· L (Half)
6h11'20"
772ᵉ scratch
Natation
35'25"
10% · 489ᵉ
Vélo
3h08'06"
51% · 719ᵉ
CAP
2h02'54"
33% · 681ᵉ
Transitions
T1
16'44"
T2
8'11"
Sans date
10K - MARATON CAF 2026
Route-· Caracas
58'55"
-224ᵉ scratch

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Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai 2026· Troyes· 10 kmJUH1399ᵉ
36'30"
Championnats De France Du 5 Km - 5 Km Route
Route26 octobre 2025· Frejusné en 2008JUM285ᵉ
17'45"
Les 5 Km De La Ligue D’île-De-France D’athletisme - 5 Km Route
Route21 septembre 2025· Mitry Moryné en 2008JUM171ᵉ
17'31"
10km Forestier de Roissy-en-Brie
Route14 septembre 2025· Roissy-en-Brie (77)· 10 kmJUM79ᵉ
39'37"
Tour du Chablais 2025 - Etape 3 Saint-Légier Adultes · Männer
Route23 avril 2025né en 1987352ᵉ
48'52"
10 Km Forestier De Roissy En Brie - Course populaire
Route15 septembre 2024· Roissy En Briené en 2008CAM8ᵉ
17'50"
Trail De Boudou - 13KM
Trail18 septembre 2022· Boudouné en 1991SEM124ᵉ
1h52'17"
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