FrédéricGONÇALVES
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12017
22018
22019
2020
2021
12022
12023
22024
12025
12026
20261 course1 route
2026
Course de la Bonne Résolution (...) - 9 KM - Défi · 9KM Männer
Route11 janv.· 9 km
57'52"
2025
10 km de LausanneRoute4 mai· Lausanne· 10 km59'26"
10 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 10 km
59'26"
Scratch
4961ᵉ / 9737
Top 51 %
Catégorie · M0M
378ᵉ / 523
Top 72 %
Genre · H
3238ᵉ / 4690
Top 69 %
Chrono net 59'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Lausanne Marathon 2024 - Semi-Marathon · Semi Männer
Route27 oct.
2h16'52"
Trail des Gaulois (07)
Trail20 oct.· 10 km· 400 D+Cote 40
1h20'51"
2023
10 km de LausanneRoute30 avr.· Lausanne· 10 km59'18"RP
10 km de Lausanne
Route30 avr.· Lausanne· 10 km
59'18"RP
Scratch
3830ᵉ / 6142
Top 62 %
Catégorie · SEM
1394ᵉ / 1719
Top 81 %
Genre · H
2568ᵉ / 3341
Top 77 %
Chrono net 59'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
La Drômoise - La Panoramique 78Km
Route16 sept.· 78 km
3h55'28"
2019
Trail du Bois des Côtes
Trail28 avr.· 14 km· 470 D+Cote 31
2h10'22"
Le Tour de la Route des Grands Vins - 25 kmTrail21 avr.· Mauves· 25 km· 970 D+Cote 403h28'30"
Le Tour de la Route des Grands Vins - 25 km
Trail21 avr.· Mauves· 25 km· 970 D+Cote 40
3h28'30"
Scratch
154ᵉ / 206
Top 75 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 75
Top 83 %
Genre · H
124ᵉ / 154
Top 81 %
Chrono net 3h28'30"Vitesse 7,2 km/h
2018
Trail de Mirmande - 29 kmTrail1 avr.· Mirmande· 29 km· 1 260 D+Cote 414h20'47"
Trail de Mirmande - 29 km
Trail1 avr.· Mirmande· 29 km· 1 260 D+Cote 41
4h20'47"
Scratch
144ᵉ / 174
Top 83 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 67
Top 94 %
Genre · H
123ᵉ / 136
Top 90 %
Chrono net 4h20'47"Vitesse 6,7 km/h
Trail de la Pierre Sanglante - 20 kmTrail4 mars· Grane· 20 km· 725 D+Cote 452h23'03"
Trail de la Pierre Sanglante - 20 km
Trail4 mars· Grane· 20 km· 725 D+Cote 45
2h23'03"
Scratch
162ᵉ / 215
Top 75 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 59
Top 88 %
Genre · H
141ᵉ / 172
Top 82 %
Chrono net 2h23'03"Vitesse 8,4 km/h
2017
Odlo Crystal Run 2017Route12 févr.· 10 km1h07'40"
Odlo Crystal Run 2017
Route12 févr.· 10 km
1h07'40"
Scratch
3192ᵉ / 3390
Top 94 %
Catégorie · SEH
1191ᵉ / 1262
Top 94 %
Genre · H
1785ᵉ / 1897
Top 94 %
Chrono net 1h07'40"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
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adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmM2H32365ᵉ
1h04'42"
MARATHON MÉDIÉVAL - Course des chevaliers (5 km) - Blandy
Route9 mai 2026· 5 kmné en 1982M1H76ᵉ
37'00"
Le Loup Solidaire - - 10 km urbains
Route21 février 2026· Pont Du Chateau· 10 kmné en 2002SEM298ᵉ
1h13'56"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM2M25678ᵉ
2h16'34"
La Ronde De Crussol - 15KM La Ronde Solo
Trail20 septembre 2025· Saint Peray· 15 km· 550 D+né en 1988M0M256ᵉ
1h52'56"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseille· 20 kmné en 1988M0M7098ᵉ
1h55'58"
20 km de Paris
Route13 octobre 2024· 20 kmM1M26062ᵉ
2h42'50"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2024· Lyon· 10 kmné en 1971M3M9876ᵉ
1h05'05"
Run in Lyon - 10 km
Route2 octobre 2022· Lyon 02· 10 kmM3M5697ᵉ
1h01'08"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 octobre 2019· Lyon 02· 10 kmV1M3399ᵉ
52'31"
5ème Foulees Du Populaire - 5 KMS
Route7 avril 2019· Limoges· 5 kmné en 1974V1M213ᵉ
29'35"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 octobre 2018· Lyon 02· 10 kmV1M4245ᵉ
54'15"
10 km Adidas Paris
Route10 juin 2018· 10 kmV1M14851ᵉ
1h07'03"
Trail Du Château De Pierrefonds - 13 Km
Trail21 janvier 2018· Pierrefonds· 13 km· 250 D+né en 1974VEM949ᵉ
1h44'08"
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route12 février 2017· Paris· 10 kmné en 1981SEM3331ᵉ
2h17'14"
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT - 14km
Route17 janvier 2015· Le Bessat· 14 kmné en 1980SEM1213ᵉ
1h48'54"
Semi Marathon De Gien - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2004· Gien· 21.0975 kmné en 1975SEM180ᵉ
2h01'28"