LénaGOMES

née en 2004
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Chiffres clés
8 courses
2021 à 2026
1h53'54"
RP Semi
49'17"
RP 10 km
28'03"
RP 5 km
Courses par saison
1
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
28'03"
La Fééria Barisienne - La Fééria Barisienne 5km · 27 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'17"
↘ −14'08" depuis 2023
Les Foulées Jarvilloises · 17 mai 2026 · couru 5 fois
49'171h032023202420252026
Semi
1h53'54"
↘ −14'13" depuis 2025
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h532h0820252026
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Jarvilloises
Route17 mai· 10 km
49'17"RP
4'56/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 347
Top 46 %
Catégorie · ESF
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
17ᵉ / 120
Top 14 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 Km De Toul - 10 Km Route
Route4 avr.· Toul· 10 km
49'22"
4'56/km347ᵉ scratch
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars· 21.1 km
1h53'54"RP
5'24/km938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 2304
Top 41 %
Catégorie · ESF
6ᵉ / 43
Top 14 %
Genre · F
130ᵉ / 916
Top 14 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
54'24"
5'26/km3 524ᵉ scratch
30e semi-marathon de Troyes - 21.1 km
Route11 mai· 21.1 km
2h08'07"
6'04/km1 758ᵉ scratch
Scratch
1758ᵉ / 2328
Top 76 %
Catégorie · ESF
22ᵉ / 40
Top 55 %
Genre · F
405ᵉ / 731
Top 55 %
Chrono net 2h08'07"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 10 Km Route
Route18 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
1h01'24"
6'08/km854ᵉ scratch
2023
Course sur route 10 km
Route13 mai· Saint-Dizier· 10 km
1h03'25"
6'21/km440ᵉ scratch
2021
La Fééria Barisienne - La Fééria Barisienne 5km
Route27 nov.· Bar Le Duc· 5 km
28'03"RP
5'37/km105ᵉ scratch