LénaGOMES
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
12021
2022
12023
12024
22025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
28'03"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'17"
↘ −14'08" depuis 2023
Semi
1h53'54"
↘ −14'13" depuis 2025
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees Jarvilloises - Courses des championsRoute17 mai· 10 km49'17"RP
Les Foulees Jarvilloises - Courses des champions
Route17 mai· 10 km
49'17"RP
Scratch
158ᵉ / 347
Top 46 %
Catégorie · ESF
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
17ᵉ / 120
Top 14 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km RouteRoute9 mai· Saint Dizier· 10 km50'56"
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route9 mai· Saint Dizier· 10 km
50'56"
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 Km De Toul - 10 Km Route
Route4 avr.· Toul· 10 km
49'22"
Foulées De L Ile De Noirmoutier Vendée - 1/2 MarathonRoute29 mars· 21,1 km1h53'54"RP
Foulées De L Ile De Noirmoutier Vendée - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21,1 km
1h53'54"RP
Scratch
938ᵉ / 2304
Top 41 %
Catégorie · ESF
6ᵉ / 43
Top 14 %
Genre · F
130ᵉ / 916
Top 14 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
54'24"
Semi-Marathon De Troyes - 1/2 MarathonRoute11 mai· 21,1 km2h08'07"
Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route11 mai· 21,1 km
2h08'07"
Scratch
1758ᵉ / 2328
Top 76 %
Catégorie · ESF
22ᵉ / 40
Top 55 %
Genre · F
405ᵉ / 731
Top 55 %
Chrono net 2h08'07"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 10 Km Route
Route18 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
1h01'24"
2023
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route13 mai· Saint-Dizier· 10 km
1h03'25"
2021
La Fééria Barisienne - La Fééria Barisienne 5km
Route27 nov.· Bar Le Duc· 5 km
28'03"RP
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10 Km De Saint-Dizier - course populaire
Route14 mai 2022· Saint Diziernée en 2004JUF36ᵉ
18'43"