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FrédéricGOLINVAL

né en 1974
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Courses par saison

5
2023
7
2024
10
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'22"
↘ −9'50" depuis 2023
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 12 avril 2026 · couru 8 fois
40'221h192023202420252026
Semi
1h30'26"
↘ −1'20" depuis 2025
Semi-Marathon de Marchiennes · 12 octobre 2025 · couru 3 fois
1h301h3520252026
Marathon
3h32'37"
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
3h323h3520242025
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
1h35'01"
4'30/km245ᵉ scratch
Chrono net 1h35'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Jogging Des Aulnes - 15 Kms
Route10 mai· Aulnoye Aymeries· 15 km
1h04'37"
4'18/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h04'37"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h30'24"
4'31/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h30'24"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La Drago Long Run - 10KM
Route18 avr.· La Longueville· 10 km
41'45"
4'11/km32ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
40'22"RP
4'02/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 4560
Top 24 %
Catégorie · M3M
61ᵉ / 273
Top 22 %
Genre · H
1030ᵉ / 3188
Top 32 %
Chrono net 40'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2025
La Beaujolaise12.5 - 11500
Route22 nov.· Bavay
47'49"
-47ᵉ scratch
Chrono net 47'49"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21,1 km
1h30'26"RP
4'17/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 1697
Top 11 %
Catégorie · M3M
20ᵉ / 125
Top 16 %
Genre · H
180ᵉ / 1120
Top 16 %
Chrono net 1h30'26"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Challenge Bicyclic 2025 - Plenesses - C5
Route7 sept.· 4890 Plenesses
1h40'08"
-16ᵉ scratch
Chrono net 1h40'08"
Course des 2 clochers 2025 - Classement Côte
Route24 août· 59460 Colleret (Fr)· 20 km
2'10"
0'07/km81ᵉ scratch
Chrono net 2'10"Allure 0'07/kmVitesse 553,8 km/h
La Course Des 2 Clochers - 20 Km Route
Route24 août· Colleret· 20 km
1h40'04"
5'00/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h40'08"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
1h31'46"
4'21/km197ᵉ scratch
Chrono net 1h31'46"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
LES FOULEES RECHIGNIENNES 2025 - Les géants 15,2 km
Route30 juin· Recquignies· 15 km
1h07'05"
4'28/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 27
Top 22 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
6ᵉ / 19
Top 32 %
Chrono net 1h07'05"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
32 éMe Jogging Des Aulnes - 15 Kms
Route11 mai· Aulnoye Aymeries· 15 km
1h05'33"
4'22/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h05'33"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h35'30"
4'47/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 4545
Top 8 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 308
Top 6 %
Genre · H
325ᵉ / 3117
Top 10 %
Chrono net 1h35'30"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Sofico Gand Marathon (Bel) - Marathon
Route30 mars· Gand· 42,2 km
3h35'52"
5'07/km1 282ᵉ scratch
Chrono net 3h35'52"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - Marathon
Route3 nov.· Bruxelles· 42,2 km
3h32'37"RP
5'02/km545ᵉ scratch
La Course des Sabotiers
Route6 juil.· Obies· 12 km
52'20"
4'22/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 265
Top 11 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 32
Top 13 %
Genre · H
28ᵉ / 202
Top 14 %
Chrono net 52'20"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
34 èMes Foulées Réchigniennes - 10 Km Route
Route2 juin· Recquignies· 10 km
42'14"
4'13/km29ᵉ scratch
32 éMe Jogging Des Aulnes - 10 Km Route - 15km
Route19 mai· 10 km
1h19'16"
7'56/km72ᵉ scratch
Chrono net 1h19'16"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h35'51"
4'48/km394ᵉ scratch
Chrono net 1h35'51"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
42'49"
4'17/km970ᵉ scratch
20 Km Maredsous-Dinant (Bel) - 20 Km Route
Route10 mars· Maredsous· 20 km
1h30'05"
4'30/km246ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h49'33"
5'29/km6 210ᵉ scratch
Scratch
6210ᵉ / 19200
Top 32 %
Chrono net 1h49'33"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Levalloises - 10 Km Route
Route10 sept.· Leval· 10 km
48'15"
4'50/km46ᵉ scratch
La Corrida Quercitaine - 10 Km Route
Route3 sept.· Le Quesnoy· 10 km
49'50"
4'59/km76ᵉ scratch
La Course Des 2 Clochers - 10km
Route20 août· Colleret· 10 km
50'12"
5'01/km27ᵉ scratch
32 éMe Jogging Des Aulnes - 15 Km Route
Route14 mai· Aulnoye Aymeries· 15 km
1h16'57"
5'08/km59ᵉ scratch