AlrunGOLDMANN
Courses par saison
12012
2013
22014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h01'32"
Semi
2h18'26"
Marathon-
jamais couru
2015
HalbmarathonRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h18'43"
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h18'43"
Chrono net 2h18'43"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Laufen HalbmarathonRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h18'26"RP
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h18'26"RP
Chrono net 2h18'26"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h