LoniGOLDBRUNNER

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'40"
↘ −8'11" depuis 2010
10 km Lauf · 13 octobre 2013 · couru 4 fois
59'401h072010201120122013
Semi
2h42'37"
Halbmarathon · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h42'37"RP
7'42/km1 886ᵉ scratch
Chrono net 2h42'37"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
59'40"RP
5'58/km555ᵉ scratch
Chrono net 59'40"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h07'22"
6'44/km867ᵉ scratch
Chrono net 1h07'22"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2011
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
1h06'43"
6'40/km690ᵉ scratch
Chrono net 1h06'43"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
1h07'51"
6'47/km796ᵉ scratch
Chrono net 1h07'51"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h