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RyanGOLD

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'54"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h42'43"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
47'54"RP
4'47/km2 321ᵉ scratch
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
1h42'43"RP
2'26/km5 643ᵉ scratch
Chrono net 1h42'43"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h