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RafalGOLANOWSKI

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Courses par saison

1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'28"
↘ −9'44" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h032h1320242025
Marathon-
jamais couru
2021
NN Marathon Rotterdam - City Run Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 4,2 km
20'22"
4'51/km149ᵉ scratch
Catégorie · M
114ᵉ / 352
Top 32 %
Genre · H
114ᵉ / 352
Top 32 %
Chrono net 20'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h