FrançoisGOASMAT

né en 1988
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
4
2022
3
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'30"
↘ −8'25" depuis 2018
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route · 24 mars 2024 · couru 7 fois
42'3052'4820182019202020212022202320242025
Semi
1h33'57"
↘ −9'36" depuis 2015
Semi-marathon de St André des Eaux · 29 mars 2026 · couru 10 fois
1h331h55201520172019202120232025
Marathon
45'05"
Marathon De Vannes - Gwened nocturne · 16 octobre 2022 · couru 3 fois
45'053h3820222023202420252026
2026
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 42,2 km
3h34'40"
5'05/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 5590
Top 18 %
Catégorie · M0H
162ᵉ / 665
Top 24 %
Genre · H
958ᵉ / 4541
Top 21 %
Chrono net 3h34'40"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21,1 km
1h33'57"RP
4'27/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 2063
Top 24 %
Catégorie · M0H
85ᵉ / 199
Top 43 %
Genre · H
468ᵉ / 1455
Top 32 %
Chrono net 1h33'57"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21,1 km
1h42'56"
4'53/km1 164ᵉ scratch
Scratch
1164ᵉ / 5753
Top 20 %
Catégorie · M0M
147ᵉ / 488
Top 30 %
Genre · H
1097ᵉ / 3992
Top 27 %
Chrono net 1h42'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées Du Large - 10 Km Route
Route27 juil.· Quiberon· 10 km
44'39"
4'28/km135ᵉ scratch
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars· 21,1 km
1h42'15"
4'51/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 1742
Top 31 %
Catégorie · M0M
89ᵉ / 190
Top 47 %
Genre · H
509ᵉ / 1318
Top 39 %
Chrono net 1h42'15"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Marathon De Vannes - Marathon de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 42,2 km
3h38'25"
5'11/km347ᵉ scratch
Chrono net 3h38'25"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21,1 km
1h44'09"
4'56/km1 272ᵉ scratch
Chrono net 1h44'09"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Nantes· 21,1 km
1h35'54"
4'33/km624ᵉ scratch
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
42'30"RP
4'15/km302ᵉ scratch
2023
Auray-Vannes - 21.1 km
Route10 sept.· Auray· 21,1 km
1h55'20"
5'28/km1 245ᵉ scratch
Scratch
1245ᵉ / 2834
Top 44 %
Catégorie · M0M
168ᵉ / 282
Top 60 %
Genre · H
1126ᵉ / 2149
Top 52 %
Chrono net 1h55'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21,1 km
1h44'48"
4'58/km1 013ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Nantes· 21,1 km
1h43'09"
4'53/km1 013ᵉ scratch
Chrono net 1h43'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Marathon De Vannes - Gwened nocturne
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
45'05"RP
1'04/km184ᵉ scratch
Chrono net 45'05"Allure 1'04/kmVitesse 56,2 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21,1 km
1h54'25"
5'25/km1 150ᵉ scratch
Scratch
1150ᵉ / 2376
Top 48 %
Catégorie · M0M
157ᵉ / 251
Top 63 %
Genre · H
1070ᵉ / 1886
Top 57 %
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées du Large - 10 km
Route24 juil.· Quiberon· 10 km
46'29"
4'39/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 242
Top 45 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 57
Top 72 %
Genre · H
99ᵉ / 182
Top 54 %
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
45'36"
4'34/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 2690
Top 10 %
Catégorie · SEM
127ᵉ / 524
Top 24 %
Genre · H
252ᵉ / 1436
Top 18 %
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
48'38"
4'52/km752ᵉ scratch
Odysséa Nantes 2021 - 10km
Route7 nov.· Nantes· 10 km
52'48"
5'17/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 2240
Top 26 %
Catégorie · SEH
148ᵉ / 291
Top 51 %
Genre · H
428ᵉ / 980
Top 44 %
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
50'55"
5'06/km933ᵉ scratch
Scratch
933ᵉ / 5806
Top 16 %
Catégorie · SEM
463ᵉ / 1370
Top 34 %
Genre · H
846ᵉ / 2878
Top 29 %
Chrono net 50'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Auray-Vannes - 21,1 km
Route13 sept.· Vannes· 21,1 km
1h43'33"
4'54/km1 466ᵉ scratch
Scratch
1466ᵉ / 4324
Top 34 %
Catégorie · SEM
667ᵉ / 1385
Top 48 %
Genre · H
1413ᵉ / 3572
Top 40 %
Chrono net 1h43'33"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h