JanGNAUERT

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h24'43"
Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
2h242h2720252026
Marathon
3h42'19"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h27'39"
7'00/km1 894ᵉ scratch
Chrono net 2h27'39"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h24'43"RP
6'52/km5 632ᵉ scratch
Chrono net 2h24'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'19"RP
5'16/km2 601ᵉ scratch
Chrono net 3h42'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h