JeromeGNASSOUNOU-AKPAH
Courses par saison
22017
12018
2019
2020
12021
12022
2023
2024
2025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
36'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'00"
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon Des Jalles - semi-marathon des Jalles
Route14 juin· Bruges· 21,1 km
2h48'51"
L'audengeoise - l' Audengeoise 12.7 kmRoute29 mars· Audenge· 12,7 km57'51"
L'audengeoise - l' Audengeoise 12.7 km
Route29 mars· Audenge· 12,7 km
57'51"
Chrono net 57'51"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour Lui - 7,2kmRoute19 nov.· Yvetot· 7,2 km45'39"
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour Lui - 7,2km
Route19 nov.· Yvetot· 7,2 km
45'39"
Chrono net 45'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Seine Marathon 76 - 1/2 MarathonRoute25 sept.· Rouen· 21,1 km2h05'00"RP
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Rouen· 21,1 km
2h05'00"RP
Chrono net 2h05'00"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route15 sept.· Rouen· 10 km
41'44"RP
2017
Course Pour L'espoir De Pavilly - 5,7 km
Route10 déc.· Pavilly· 5,7 km
22'38"
Tel Est Ton Défi - 7èMe éDition - 5 km
Route17 sept.· La Londe· 5 km
36'44"RP