PaulGLUSZAK

né en 1993
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Chiffres clés
8 courses
2017 à 2025
42 km
plus long trail · 1 100 D+
45'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 42 km· 1 100 D+Cote 48
4h33'45"
6'31/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 1651
Top 19 %
Catégorie · SEM
152ᵉ / 485
Top 31 %
Genre · H
301ᵉ / 1338
Top 22 %
Chrono net 4h33'45"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· 22 km· 190 D+Cote 50
1h59'13"
5'25/km133ᵉ scratch
Nat'run lumbroise
Trail16 juin· 10 km· 120 D+Cote 35
1h08'21"
6'50/km68ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail21 avr.· Bailleul· 42 km· 1 150 D+Cote 50
4h23'44"
6'17/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 1543
Top 15 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 388
Top 29 %
Genre · H
222ᵉ / 1245
Top 18 %
Chrono net 4h23'44"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Trail des Pyramides Noires
Trail27 mai· Oignies· 22 km· 230 D+Cote 54
2h07'56"
5'49/km26ᵉ scratch
2022
Trail National de la Côte d'Opale
Trail10 sept.· 14 km· 135 D+Cote 52
1h18'38"
5'37/km44ᵉ scratch
2018
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 kmRP
45'45"
4'35/km1 118ᵉ scratch
Scratch
1118ᵉ / 3356
Top 33 %
Catégorie · SEM
491ᵉ / 1045
Top 47 %
Genre · H
995ᵉ / 2341
Top 43 %
Chrono net 45'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
La Course des Terrils - La Furtive
Trail24 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 45
51'26"
5'43/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 918
Top 27 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 218
Top 45 %
Genre · H
223ᵉ / 580
Top 38 %
Chrono net 51'26"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h