AlexanderGLIENKE

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Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'43"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'08"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h592h1520172018
Marathon
4h21'52"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'43"RP
6'22/km2 132ᵉ scratch
Chrono net 1h03'43"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h15'41"
6'26/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 2h15'41"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h21'52"RP
6'12/km6 992ᵉ scratch
Chrono net 4h21'52"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'08"RP
5'39/km897ᵉ scratch
Chrono net 1h59'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Cup der LBS (140km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 140 km
4h00'40"
1'43/km504ᵉ scratch
Chrono net 4h00'40"Allure 1'43/kmVitesse 34,9 km/h