RonjaGLENZER

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'32"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h17'05"
Halbmarathon · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"RP
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2025
ADAC Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h43'00"
-153ᵉ scratch
Chrono net 3h43'00"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
58'34"
-579ᵉ scratch
Chrono net 58'34"
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h17'05"RP
6'30/km2 103ᵉ scratch
Chrono net 2h17'05"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
ŠKODA Velotour Skyline
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h22'15"
-253ᵉ scratch
Chrono net 1h22'15"
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2023
ŠKODA Velotour Skyline
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h14'18"
-102ᵉ scratch
Chrono net 1h14'18"
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'32"
6'33/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h