JürgenGLADOW
Courses par saison
12022
32023
20233 courses3 route
Records & progression
5 km
25'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h10'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km4h10'00"RP
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h10'00"RP
Chrono net 4h10'00"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km25'58"RP
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
25'58"RP
Chrono net 25'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Luso 7KRoute12 mars· Lisboa· 7 km34'37"
Luso 7K
Route12 mars· Lisboa· 7 km
34'37"
Catégorie · M55
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
56ᵉ / 270
Top 21 %
Chrono net 34'37"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h54'13"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h54'13"RP
Chrono net 1h54'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h