CostanzaGIUFFRIDA

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Chiffres clés
4 courses
2018 à 2026
1h29'30"
RP Semi
12 km
plus long trail · 200 D+
11h54'24"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Leuven Marathon - Leuven Half Marathon
Route19 avr.· Leuven· 21.1 kmRP
1h29'30"
4'15/km286ᵉ scratch
2024
Ironman Barcelona 2024
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
11h54'24"
1 608ᵉ scratch
Natation
1h24'03"
12% · 2 214ᵉ
Vélo
6h11'24"
52% · 2 199ᵉ
CAP
3h58'51"
33% · 851ᵉ
Transitions
T1
10'35"
T2
9'31"
2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route12 août· Dublin· 21.082 km
1h43'33"
4'55/km755ᵉ scratch
Catégorie · Ages 18 - 34
36ᵉ / 1600
Top 2 %
Genre · F
89ᵉ / 2737
Top 3 %
Chrono net 1h43'33"Brut 1h43'46"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail d'Orval - Florenville
Trail23 juin· 12 km· 200 D+Cote 49
1h05'57"
5'30/km25ᵉ scratch