Mark ngugiGITONGA

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

59'45"

10 km de Dubai · 12 février 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h10'49"

Wiener Städtische Halbmarathon · 23 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2023

Wiener Städtische Halbmarathon

Route23 avr.· Vienna· 21.0975 kmRP

2h10'49"

6'12/km5 114ᵉ scratch

Chrono net 2h10'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

10 km de Dubai

Route12 févr.· Dubai· 10 kmRP

59'45"

5'59/km1 082ᵉ scratch

Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h