SoniaGIROUX
Courses par saison
12023
62024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
23'57"
↘ −10'56" depuis 2023
10 km
49'13"
Semi
1h48'47"
Marathon
3h59'21"
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon
Route24 mai· Ottawa· 42.2 km
3h59'21"RP
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon
Route24 mai· Ottawa· 42.2 km
3h59'21"
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
1h48'47"RP
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
1h48'47"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
49'13"RP
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
49'13"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
23'57"RP
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
23'57"
2023
La Ligne Droite - 5km de Lucé - La Grande Ligne Droite - 5kmRoute23 sept.· Luce· 5 km34'53"
La Ligne Droite - 5km de Lucé - La Grande Ligne Droite - 5km
Route23 sept.· Luce· 5 km
34'53"
Catégorie · M2F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Chrono net 34'53"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Sans date
Défis du Parc national de la Mauricie 2025 - Défi course Mauricie 14KM
Route-· Shawinigan· 14 km
1h18'04"
Défi du Parc national de la Mauricie 2024 - Défi course sentier Le Yéti 14 km
Route-· Shawinigan· 14 km
1h20'00"