RaphaelGIROUD

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Courses par saison

2004

2005

2006

2007

20072 courses2 route

Records & progression

5 km

18'12"

10km Courir à Clermont - 5km scratch · 4 juin 2004 · couru 4 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2007

Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km

Route1 juin· Clermont-Ferrand· 5 km

18'54"

3'47/km97ᵉ scratch

5km Et 10Km La Ronde Des Aulnes - 5km l'Aulnatoise

Route18 mars· Aulnat· 5 km

20'12"

4'02/km26ᵉ scratch

2006

Courir à Clermont (10Km Lab.Nat, 5Km + Scolaires) - Course des 5kms

Route2 juin· Clermont Ferrand· 5 km

18'40"

3'44/km104ᵉ scratch

2004

10km Courir à Clermont - 5km scratch

Route4 juin· Clermont Ferrand· 5 km

18'12"RP

3'38/km58ᵉ scratch

9ème Foulées Cournonnaises - 7,5km

Route14 mars· Cournon· 7,5 km

30'12"

4'02/km34ᵉ scratch

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2016

Run In Lyon - 1/2 Marathon

Route2 octobre 2016· Lyon· 21,1 kmné(e) en 1985SEM3711ᵉ

1h48'25"

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