LaurenceGIROUD
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Courses par saison
12013
72014
42015
52016
62017
42018
12019
2020
22021
32022
42023
22024
42025
20254 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'39"
↘ −7'41" depuis 2014
Semi
1h46'09"
↘ −21'55" depuis 2014
Marathon
4h04'00"
↘ −4'06" depuis 2021
2024
Les Foulées D'alpespace - 1èRe éDition - 10 Km Route
Route20 oct.· Porte-De-Savoie· 10 km
50'12"
2023
10 km d'Aix-les-Bains 2023Route26 mars· Aix Les Bains· 10 km47'39"
10 km d'Aix-les-Bains 2023
Route26 mars· Aix Les Bains· 10 km
47'39"
Scratch
582ᵉ / 1279
Top 46 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · F
89ᵉ / 457
Top 19 %
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
La Foulée Vénissiane - 10 kmRoute20 nov.· Venissieux· 10 km47'28"
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
47'28"
Scratch
972ᵉ / 1348
Top 72 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · F
157ᵉ / 343
Top 46 %
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2021
Barbython - 10 Km Route
Route5 déc.· Barby· 10 km
50'17"
2018
10 km du LacRoute8 avr.· Aix Les Bains· 10 km46'39"RP
10 km du Lac
Route8 avr.· Aix Les Bains· 10 km
46'39"RP
Scratch
422ᵉ / 1141
Top 37 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 121
Top 7 %
Genre · F
58ᵉ / 443
Top 13 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
10 Kms De Saint Jean De Maurienne - 10 Km Route
Route15 oct.· Saint Jean De Maurienne· 10 km
46'57"
10 Km De Grignon" La Course Du Printemps" - 10 Km Route
Route2 avr.· Grignon· 10 km
46'39"
2016
La Course du BarbythonRoute4 déc.· Barby· 10 km50'36"
La Course du Barbython
Route4 déc.· Barby· 10 km
50'36"
Scratch
239ᵉ / 482
Top 50 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 73
Top 27 %
Genre · F
49ᵉ / 197
Top 25 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
La Chambérienne - 10 kmRoute22 oct.· Chambery· 10 km1h09'27"
La Chambérienne - 10 km
Route22 oct.· Chambery· 10 km
1h09'27"
Scratch
395ᵉ / 847
Top 47 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 76
Top 24 %
Genre · F
85ᵉ / 362
Top 23 %
Chrono net 1h09'27"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2015
10 km de GrignonRoute5 avr.· Grignon· 10 km48'53"
10 km de Grignon
Route5 avr.· Grignon· 10 km
48'53"
Scratch
145ᵉ / 223
Top 65 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 25
Top 32 %
Genre · F
23ᵉ / 61
Top 38 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
La Course du BarbythonRoute7 déc.· Barby· 10 km55'06"
La Course du Barbython
Route7 déc.· Barby· 10 km
55'06"
Scratch
156ᵉ / 247
Top 63 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · F
30ᵉ / 90
Top 33 %
Chrono net 55'06"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Chambérienne - 10 kmRoute25 oct.· Chambery· 10 km1h16'24"
La Chambérienne - 10 km
Route25 oct.· Chambery· 10 km
1h16'24"
Scratch
382ᵉ / 607
Top 63 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 57
Top 42 %
Genre · F
114ᵉ / 268
Top 43 %
Chrono net 1h16'24"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km de GrignonRoute6 avr.· Grignon· 10 km54'20"
10 km de Grignon
Route6 avr.· Grignon· 10 km
54'20"
Scratch
238ᵉ / 274
Top 87 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 33
Top 55 %
Genre · F
45ᵉ / 67
Top 67 %
Chrono net 54'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
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2025
La Course nature du 1er Mai - 8.5 km
Route1 mai 2025· Foissiat· 8,5 kmM2F186ᵉ
56'37"
2024
Course des Lumières
Route8 décembre 2024· 6 kmnée en 1976M2F241ᵉ
34'25"
2023
La Burgienne - Relais - Relais 2
Route22 octobre 2023née en 1976M2F28ᵉ
12'27"
2019
Courses Nature Du 1Er Mai Foissiat - 18 km
Route1 mai 2019· Foissiat· 18 kmnée en 1976V1F118ᵉ
1h49'40"
2018
Soph'attitude - 13 km
Route4 novembre 2018· Attignat· 13 kmnée en 1976V1F106ᵉ
1h21'36"
2016
La Biz’night - 12km
Route9 septembre 2016· Biziat· 12 kmnée en 1976V1F258ᵉ
1h14'08"
2015
La Petite Seillonnaise
Route11 octobre 2015· Bourg En Bresse· 10 kmSEF170ᵉ
58'19"
2014
Le Tour des Lacs
Route22 février 2014· Montrevel En Bresse· 8,5 kmSEF246ᵉ
48'34"