LaurenceGIROUD

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Chiffres clés
51 courses
2013 à 2025
4h04'00"
RP Marathon
1h46'09"
RP Semi
46'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
6
2014
5
2015
5
2016
7
2017
10
2018
3
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route
2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h46'09"
5'02/km3 885ᵉ scratch
Scratch
3885ᵉ / 16276
Top 24 %
Catégorie · M4F
7ᵉ / 197
Top 4 %
Genre · F
554ᵉ / 7024
Top 8 %
Chrono net 1h46'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
LA BISOU 2025
Route28 sept.· 01960 Péronnas
-
-519ᵉ scratch
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route1 juin· Aiguebelette Le Lac· 17 km
1h24'57"
5'00/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 1451
Top 23 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 61
Top 10 %
Genre · F
65ᵉ / 687
Top 9 %
Chrono net 1h25'05"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Montpellier Run Festival - 42.195 km
Route13 avr.· Montpellier· 42.195 kmRP
4h04'00"
5'47/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 1069
Top 54 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · F
78ᵉ / 206
Top 38 %
Chrono net 4h04'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Les Foulées D'alpespace - 1èRe éDition - 10 Km Route
Route20 oct.· Porte-De-Savoie· 10 km
50'12"
5'01/km104ᵉ scratch
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route2 juin· Aiguebelette Le Lac· 17 km
1h24'29"
4'58/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 1132
Top 30 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 55
Top 18 %
Genre · F
52ᵉ / 487
Top 11 %
Chrono net 1h24'29"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2023
La Bisou - La Petite Bisou
Route1 oct.
3h08'13"
-633ᵉ scratch
Scratch
633ᵉ / 694
Top 91 %
Catégorie · WC
15ᵉ / 19
Top 79 %
Genre · F
74ᵉ / 101
Top 73 %
Chrono net 3h08'13"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route4 juin· Novalaise· 17 km
1h24'50"
4'59/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 950
Top 33 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 46
Top 13 %
Genre · F
51ᵉ / 372
Top 14 %
Chrono net 1h24'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10 km d'Aix-les-Bains 2023
Route26 mars· Aix Les Bains· 10 km
47'39"
4'46/km582ᵉ scratch
Scratch
582ᵉ / 1279
Top 46 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · F
89ᵉ / 457
Top 19 %
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
47'28"
4'45/km972ᵉ scratch
Scratch
972ᵉ / 1348
Top 72 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · F
157ᵉ / 343
Top 46 %
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Chambérienne 2022 - 10 km
Trail12 nov.· 10 km· 350 D+Cote 41
1h11'27"
7'09/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 993
Top 47 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
95ᵉ / 430
Top 22 %
Brut 1h11'27"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route5 juin· Novalaise· 17 km
1h31'28"
5'23/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 899
Top 48 %
Catégorie · M3F
9ᵉ / 47
Top 19 %
Genre · F
82ᵉ / 322
Top 25 %
Chrono net 1h31'28"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Barbython - 10 Km Route
Route5 déc.· Barby· 10 km
50'17"
5'02/km102ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
4h08'06"
5'53/km14 713ᵉ scratch
Scratch
14713ᵉ / 27114
Top 54 %
Catégorie · M3F
152ᵉ / 697
Top 22 %
Genre · F
1937ᵉ / 5773
Top 34 %
Chrono net 4h08'06"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
La Chambérienne - 10 km
Trail19 oct.· Chambery· 10 km· 350 D+Cote 41
1h12'55"
7'18/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 899
Top 48 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 103
Top 13 %
Genre · F
81ᵉ / 384
Top 21 %
Chrono net 1h12'55"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Femina Race
Trail25 mai· Annecy· 15 km· 950 D+Cote 37
2h58'54"
11'56/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 497
Top 54 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 129
Top 46 %
Genre · F
269ᵉ / 496
Top 54 %
Chrono net 2h58'54"Allure 11'56/kmVitesse 5,0 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route18 mai· Chambery· 8 km
40'07"
5'01/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 1802
Top 14 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 304
Top 4 %
Genre · F
28ᵉ / 982
Top 3 %
Chrono net 40'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Cross des enfants malades de l'hôpital
Trail8 déc.· La Tronche· 7.7 km
46'16"
6'01/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 615
Top 87 %
Catégorie · VEF
113ᵉ / 147
Top 77 %
Genre · F
210ᵉ / 270
Top 78 %
Chrono net 46'16"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail La Croëjue - 10 km
Trail2 déc.· La Croix De La Rochette· 10 km· 550 D+Cote 43
1h21'43"
8'10/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 84
Top 45 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · F
10ᵉ / 38
Top 26 %
Chrono net 1h21'43"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail de l'Arclusaz
Trail18 nov.· 11 km· 500 D+Cote 42
1h23'57"
7'38/km144ᵉ scratch
La Chambérienne
Trail20 oct.· 10 km· 350 D+Cote 43
1h08'33"
6'51/km400ᵉ scratch
Mini Trail de l'Etendard - 12 km
Trail28 juil.· Bourg d'Oisans· 12.4 km· 540 D+Cote 32
2h23'48"
11'36/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 64
Top 83 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · F
15ᵉ / 23
Top 65 %
Chrono net 2h23'48"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route3 juin· Saint Alban De Montbel· 17.3 km
1h20'20"
4'39/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 1407
Top 20 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 177
Top 7 %
Genre · F
30ᵉ / 481
Top 6 %
Chrono net 1h20'20"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route26 mai· Chambery· 8 km
50'00"
6'15/km613ᵉ scratch
Scratch
613ᵉ / 1683
Top 36 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 244
Top 18 %
Genre · F
179ᵉ / 951
Top 19 %
Chrono net 50'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 km du Lac
Route8 avr.· Aix Les Bains· 10 kmRP
46'39"
4'40/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 1141
Top 37 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 121
Top 7 %
Genre · F
58ᵉ / 443
Top 13 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
L'Escrapade
Trail8 avr.· 9 km· 260 D+Cote 35
1h07'10"
7'28/km119ᵉ scratch
La Fée Blanche
Route24 févr.· Aillon Le Jeune· 11 km
1h02'03"
5'38/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 395
Top 68 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 35
Top 23 %
Genre · F
56ᵉ / 136
Top 41 %
Chrono net 1h02'03"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2017
La Chambérienne - 10 km
Trail21 oct.· Chambery· 10 km· 350 D+Cote 42
1h11'24"
7'08/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 912
Top 46 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 78
Top 23 %
Genre · F
86ᵉ / 391
Top 22 %
Chrono net 1h11'24"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
10 Kms De Saint Jean De Maurienne - 10 Km Route
Route15 oct.· Saint Jean De Maurienne· 10 km
46'57"
4'42/km79ᵉ scratch
La Soph'Attitude - Sep' Y Ain - 7.4 km
Route1 oct.· Viriat· 7.4 km
44'35"
6'01/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 51
Top 69 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
10ᵉ / 23
Top 43 %
Chrono net 44'35"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route11 juin· Aiguebelette Le Lac· 17.3 km
1h23'41"
4'50/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 1448
Top 24 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 166
Top 8 %
Genre · F
35ᵉ / 475
Top 7 %
Chrono net 1h23'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route13 mai· Chambery· 8 km
43'33"
5'27/km622ᵉ scratch
Scratch
622ᵉ / 1821
Top 34 %
Catégorie · V1F
65ᵉ / 322
Top 20 %
Genre · F
177ᵉ / 1067
Top 17 %
Chrono net 43'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 Km De Grignon" La Course Du Printemps" - 10 Km Route
Route2 avr.· Grignon· 10 km
46'39"
4'40/km137ᵉ scratch
La Fée Blanche
Route25 févr.· Aillon Le Jeune· 11 km
1h02'15"
5'40/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 385
Top 60 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · F
37ᵉ / 123
Top 30 %
Chrono net 1h02'15"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
La Course du Barbython
Route4 déc.· Barby· 10 km
50'36"
5'04/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 482
Top 50 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 73
Top 27 %
Genre · F
49ᵉ / 197
Top 25 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
12 km du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 12 km
1h05'23"
5'27/km601ᵉ scratch
Scratch
601ᵉ / 4641
Top 13 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 780
Top 3 %
Genre · F
98ᵉ / 2346
Top 4 %
Chrono net 1h05'23"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Chambérienne - 10 km
Route22 oct.· Chambery· 10 km
1h09'27"
6'57/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 847
Top 47 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 76
Top 24 %
Genre · F
85ᵉ / 362
Top 23 %
Chrono net 1h09'27"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route5 juin· Lepin Le Lac· 17.3 km
1h26'01"
4'58/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 1402
Top 35 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 181
Top 13 %
Genre · F
53ᵉ / 453
Top 12 %
Chrono net 1h26'01"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route21 mai· Chambery· 8 km
45'23"
5'40/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 1784
Top 27 %
Catégorie · V1F
41ᵉ / 343
Top 12 %
Genre · F
123ᵉ / 1093
Top 11 %
Chrono net 45'23"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
La Chambérienne - 10 km
Route24 oct.· Chambery· 10 km
1h13'40"
7'22/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 759
Top 63 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 53
Top 43 %
Genre · F
118ᵉ / 314
Top 38 %
Chrono net 1h13'40"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route7 juin· Lepin Le Lac· 17.3 km
1h29'08"
5'09/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 1690
Top 43 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 232
Top 16 %
Genre · F
76ᵉ / 510
Top 15 %
Chrono net 1h29'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route30 mai· Chambery· 8 km
48'51"
6'06/km708ᵉ scratch
Scratch
708ᵉ / 1313
Top 54 %
Catégorie · V1F
96ᵉ / 253
Top 38 %
Genre · F
308ᵉ / 796
Top 39 %
Chrono net 48'51"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h58'25"
5'37/km1 820ᵉ scratch
Scratch
1820ᵉ / 3610
Top 50 %
Catégorie · V1F
128ᵉ / 454
Top 28 %
Genre · F
366ᵉ / 1353
Top 27 %
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km de Grignon
Route5 avr.· Grignon· 10 km
48'53"
4'53/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 223
Top 65 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 25
Top 32 %
Genre · F
23ᵉ / 61
Top 38 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
La Course du Barbython
Route7 déc.· Barby· 10 km
55'06"
5'31/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 247
Top 63 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · F
30ᵉ / 90
Top 33 %
Chrono net 55'06"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Chambérienne - 10 km
Route25 oct.· Chambery· 10 km
1h16'24"
7'38/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 607
Top 63 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 57
Top 42 %
Genre · F
114ᵉ / 268
Top 43 %
Chrono net 1h16'24"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route1 juin· Lac D'aiguebelette· 17.3 km
1h33'51"
5'25/km1 062ᵉ scratch
Scratch
1062ᵉ / 1621
Top 66 %
Catégorie · V1F
92ᵉ / 238
Top 39 %
Genre · F
201ᵉ / 507
Top 40 %
Chrono net 1h33'51"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route24 mai· Chambery· 8 km
48'12"
6'02/km607ᵉ scratch
Scratch
607ᵉ / 1115
Top 54 %
Catégorie · V1F
93ᵉ / 219
Top 42 %
Genre · F
243ᵉ / 631
Top 39 %
Chrono net 48'12"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 21.1 km
2h08'04"
6'04/km2 557ᵉ scratch
Scratch
2557ᵉ / 3365
Top 76 %
Catégorie · V1F
252ᵉ / 416
Top 61 %
Genre · F
664ᵉ / 1157
Top 57 %
Chrono net 2h08'04"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
10 km de Grignon
Route6 avr.· Grignon· 10 km
54'20"
5'26/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 274
Top 87 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 33
Top 55 %
Genre · F
45ᵉ / 67
Top 67 %
Chrono net 54'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Odyssea Chambéry - 8 km
Route1 juin· Chambery· 8 km
57'16"
7'10/km839ᵉ scratch
Scratch
839ᵉ / 919
Top 91 %
Catégorie · V1F
139ᵉ / 167
Top 83 %
Genre · F
427ᵉ / 489
Top 87 %
Chrono net 57'16"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

La Course nature du 1er Mai - 8.5 km
Route1 mai 2025· Foissiat· 8.5 kmM2F
56'37"
Course des Lumières
Route8 décembre 2024· 6 kmnée en 1976M2F
34'25"
La Burgienne - Relais - Relais 2
Route22 octobre 2023née en 1976M2F
12'27"
Trail de l'Arclusaz
Trail21 novembre 2021· 11 km· 400 D+M3-4F
1h25'21"
Trail de l'Arclusaz - 10 km
Trail17 novembre 2019· St Pierre D'Albigny· 10 kmV2F
1h24'24"
Soph'attitude - 13 km
Route4 novembre 2018· Attignatnée en 1976V1F
1h21'36"
La Petite Seillonnaise
Route11 octobre 2015· Bourg En Bresse· 10 kmSEF
58'19"
Le Tour des Lacs
Route22 février 2014· Montrevel En Bresse· 8.5 kmSEF
48'34"