ValerieGIROT

née en 1968
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Chiffres clés
13 courses
2012 à 2018
1h58'27"
RP Semi
59'46"
RP 10 km
16 km
plus long trail · 550 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
5
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 trail
2018
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 16 km· 550 D+Cote 35
2h19'12"
8'42/km484ᵉ scratch
2017
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail15 oct.· 11 km· 505 D+Cote 33
1h34'00"
8'33/km194ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
2h02'57"
5'50/km3 074ᵉ scratch
Scratch
3074ᵉ / 4127
Top 74 %
Catégorie · V1F
170ᵉ / 329
Top 52 %
Genre · F
507ᵉ / 998
Top 51 %
Chrono net 2h02'57"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h02'19"
5'48/km2 912ᵉ scratch
Scratch
2912ᵉ / 4002
Top 73 %
Catégorie · V1F
162ᵉ / 325
Top 50 %
Genre · F
437ᵉ / 914
Top 48 %
Chrono net 2h02'19"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h37'08"
6'18/km2 295ᵉ scratch
Scratch
2295ᵉ / 2851
Top 80 %
Catégorie · V1F
117ᵉ / 212
Top 55 %
Genre · F
301ᵉ / 565
Top 53 %
Chrono net 1h37'08"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
2h10'50"
6'14/km829ᵉ scratch
Scratch
829ᵉ / 935
Top 89 %
Catégorie · V1F
44ᵉ / 67
Top 66 %
Genre · F
99ᵉ / 140
Top 71 %
Chrono net 2h10'50"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h01'13"
5'45/km2 121ᵉ scratch
La 12èMe Course Nature De Blainville-Bénouville - 12,7km blainville-bénouville
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h06'35"
5'15/km282ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h58'27"RP
5'37/km2 531ᵉ scratch
Scratch
2531ᵉ / 3931
Top 64 %
Catégorie · V1F
128ᵉ / 327
Top 39 %
Genre · F
327ᵉ / 905
Top 36 %
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La 5èMe Herouville Dans La Course - 9km l'Audacieuse
Route4 mai· Herouville Saint Clair· 9 km
2h05'27"
13'56/km1 299ᵉ scratch
2013
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
1h06'22"
5'32/km1 020ᵉ scratch
Scratch
1020ᵉ / 1393
Top 73 %
Catégorie · V1F
57ᵉ / 125
Top 46 %
Genre · F
137ᵉ / 324
Top 42 %
Chrono net 1h06'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10 Km De La Liberte - 10 Km Route
Trail16 juin· Caen· 10 km
53'17"
5'20/km949ᵉ scratch
2012
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
59'46"RP
5'59/km1 559ᵉ scratch