PaulGIROND

né en 1992
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Chiffres clés
8 courses
2019 à 2026
5h06'08"
RP Half (70.3)
53 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon17 mai· L (Half)
5h06'08"
381ᵉ scratch
Natation
42'57"
14% · 1 607ᵉ
Vélo
2h33'09"
50% · 167ᵉ
CAP
1h37'05"
32% · 446ᵉ
Transitions
T1
8'53"
T2
4'05"
2025
Wildstrubel by UTMB - 53 km
Trail21 sept.· Crans MontanaSuisse· 53 km
9h31'13"
10'47/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 1304
Top 44 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 457
Top 58 %
Genre · H
472ᵉ / 995
Top 47 %
Chrono net 9h31'13"Allure 10'47/kmVitesse 5,6 km/h
Triathlon L de l'Alpe d'Huez
Triathlon28 juil.· Alpe d'Huez
7h37'26"
Natation
49'19"
11%
Vélo
4h50'08"
65%
CAP
1h47'30"
24%
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2025
Triathlon13 juil.· L (Half)
5h30'34"
865ᵉ scratch
Natation
43'16"
13% · 1 837ᵉ
Vélo
2h30'43"
46% · 264ᵉ
CAP
2h00'12"
36% · 1 246ᵉ
Transitions
T1
8'42"
T2
7'42"
2024
Trail De Bruxelles (Bel) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail20 oct.· AuderghemBelgique· 25 km
1h44'29"
4'11/km65ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 de Vichy (03) - Triathlon L
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h23'49"
431ᵉ scratch
Natation
44'13"
14% · 923ᵉ
Vélo
2h45'08"
51% · 283ᵉ
CAP
1h45'01"
32% · 561ᵉ
Transitions
T1
5'18"
T2
4'10"
2022
Trail De Schorre (Bel) - trail 15 km
Trail9 janv.· BoomBelgique· 15 km
1h21'39"
5'27/km25ᵉ scratch
2019
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai· BruxellesBelgique· 20 km
1h38'11"
4'55/km4 883ᵉ scratch