ValentinGIRAULT

né en 1991
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Courses par saison
2
2011
2
2012
7
2013
2014
3
2015
2016
2017
3
2018
7
2019
2
2020
3
2021
7
2022
6
2023
8
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
19'07"
Les Foulees Du Layon - 5 Km · 25 août 2013 · couru 2 fois
19'0719'38201320152017201920212023
10 km
31'52"
↘ −12'55" depuis 2011
Championnat de France 10 km Troyes · 10 mai 2026 · couru 22 fois
31'521h4720112013201520172019202120232025
Semi
1h09'07"
↘ −27'39" depuis 2013
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 13 fois
1h091h592013201520172019202120232025
Marathon
2h23'50"
↘ −1h32'06" depuis 2019
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 5 fois
2h233h5520192020202120222023202420252026
2026
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
31'52"RP
3'11/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 4995
Top 4 %
Catégorie · SEH
95ᵉ / 775
Top 12 %
Genre · H
176ᵉ / 3000
Top 6 %
Chrono net 31'52"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
Allure par km
moy. 3'112'58010 km
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
2h25'01"
3'26/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 57516
Top 1 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 15234
Top 1 %
Genre · H
44ᵉ / 39253
Top 1 %
Chrono net 2h25'01"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
TIERCE AU GALOP 2026 - 13KM
Route6 avr.· Tierce· 13.5 km
1h03'02"
4'40/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 416
Top 26 %
Chrono net 1h03'03"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h09'07"RP
3'17/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 49281
Top 1 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 12116
Top 1 %
Genre · H
92ᵉ / 27355
Top 1 %
Chrono net 1h09'07"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
2h23'50"RP
3'25/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 30772
Top 1 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 7094
Top 2 %
Genre · H
217ᵉ / 23378
Top 1 %
Chrono net 2h23'50"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
1h09'42"
3'18/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 3816
Top 1 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 561
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 2088
Top 1 %
Chrono net 1h09'42"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
32'45"
3'17/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 34353
Top 1 %
Catégorie · SEH
27ᵉ / 9353
Top 1 %
Genre · H
42ᵉ / 18512
Top 1 %
Chrono net 32'45"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
40ème Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai· 10 km
37'55"
3'48/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 1002
Top 11 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 234
Top 19 %
Genre · H
104ᵉ / 740
Top 14 %
Chrono net 37'55"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Tiercé Au Galop - Course en relais 2 coureurs 15 km parcours idem co
Route21 avr.· Tierce· 15 km
1h10'54"
4'44/km20ᵉ scratch
Tiercé Au Galop - 4 km env.
Route21 avr.· Tierce· 4 km
13'50"
3'28/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 112
Top 4 %
Chrono net 13'51"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h10'07"
3'19/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 47540
Top 1 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 12335
Top 1 %
Genre · H
68ᵉ / 27016
Top 1 %
Chrono net 1h10'07"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Les Boucles de la Tourlandry - Course Nature de 12Km
Route5 janv.· 12 km
55'23"
4'37/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 247
Top 8 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
19ᵉ / 151
Top 13 %
Chrono net 55'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km
Route4 janv.· 11 km
48'47"
4'26/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 543
Top 10 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 93
Top 24 %
Genre · H
54ᵉ / 404
Top 13 %
Chrono net 48'47"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· 21.097 km
1h09'23"
3'17/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 10869
Top 1 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 3648
Top 1 %
Genre · H
71ᵉ / 7802
Top 1 %
Chrono net 1h09'23"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
CRAON NATUR'HALLES - 26 KM
Route25 oct.· 26 km
1h46'47"
4'06/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 74
Top 1 %
Chrono net 1h46'47"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon Des Vins De Blaye Et 10Km Des Vignes - 10 km des vignes
Route11 mai· Blaye (33)· 10 km
1h47'44"
10'46/km636ᵉ scratch
Catégorie · SEM
109ᵉ / 110
Top 99 %
Chrono net 1h47'44"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
2h32'07"
3'36/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 53818
Top 1 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 15348
Top 1 %
Genre · H
102ᵉ / 39173
Top 1 %
Chrono net 2h32'07"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Allure par km
102030moy. 3'363'30042 km
TIERCE AU GALOP - 15 KM
Route1 avr.· 15 km
43'15"
2'53/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 213
Top 30 %
Chrono net 43'15"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
TIERCE AU GALOP - 4 KM
Route1 avr.· 4 km
14'48"
3'42/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 95
Top 12 %
Chrono net 14'48"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h09'30"
3'18/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 47902
Top 1 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 14049
Top 1 %
Genre · H
68ᵉ / 28487
Top 1 %
Chrono net 1h09'30"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
39èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route11 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
19'38"
3'56/km184ᵉ scratch
Catégorie · SEM
80ᵉ / 133
Top 60 %
Chrono net 19'38"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
32'08"
3'13/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 8622
Top 1 %
Catégorie · SE
16ᵉ / 3806
Top 1 %
Chrono net 32'08"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
Les Boucles de la Tourlandry - Course Route de 10km
Route10 déc.· 10 km
38'09"
3'49/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 228
Top 8 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 35
Top 14 %
Genre · H
19ᵉ / 154
Top 12 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h09'07"
3'17/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 8548
Top 1 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 2566
Top 2 %
Genre · H
61ᵉ / 6265
Top 1 %
Chrono net 1h09'07"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Les Foulées Monterelaises
Route29 oct.· Montereau (77)· 10 km
32'06"
3'13/km40ᵉ scratch
Catégorie · SEM
29ᵉ / 218
Top 13 %
Chrono net 32'06"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
33'07"
3'19/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 647
Top 1 %
Chrono net 33'07"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
TIERCE AU GALOP - 4 KM
Route10 avr.· 4 km
16'04"
4'01/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 70
Top 30 %
Chrono net 16'04"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h12'42"
3'28/km5ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4ᵉ / 1042
Top 1 %
Chrono net 1h12'42"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h08'36"
3'26/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 17861
Top 1 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 3555
Top 2 %
Genre · H
97ᵉ / 12345
Top 1 %
Chrono net 1h08'36"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
Les Foulées Du Layon - 6 KM
Route28 août· Martigne Briand· 6 km
27'15"
4'33/km8ᵉ scratch
Chrono net 27'15"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Course Nature Lafarge - Course 15 km
Route24 juin· 15 km
57'32"
3'50/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 230
Top 1 %
Chrono net 57'32"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
32'51"
3'17/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 19327
Top 1 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 5668
Top 1 %
Genre · H
26ᵉ / 11884
Top 1 %
Chrono net 32'51"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville (78)· 10 km
33'13"
3'19/km126ᵉ scratch
Catégorie · SEM
77ᵉ / 226
Top 34 %
Chrono net 33'13"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h11'57"
3'25/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 41332
Top 1 %
Catégorie · SEH
55ᵉ / 13419
Top 1 %
Genre · H
78ᵉ / 26758
Top 1 %
Chrono net 1h11'57"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2021
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.1 km
1h09'07"
3'17/km61ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
33'28"
3'21/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 12404
Top 1 %
Catégorie · SEH
31ᵉ / 3717
Top 1 %
Genre · H
38ᵉ / 7803
Top 1 %
Chrono net 33'28"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Course nature Lafarge - 15km
Route24 juin· 15 km
56'58"
3'48/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 320
Top 1 %
Chrono net 56'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2020
10 km de l'Hexagone - Paris
Route28 juin· Paris 16· 10 km
35'59"
3'36/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 374
Top 3 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 53
Top 13 %
Genre · H
12ᵉ / 265
Top 5 %
Chrono net 35'59"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
34'23"
3'26/km107ᵉ scratch
Catégorie · SEM
71ᵉ / 595
Top 12 %
Chrono net 34'23"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h19'06"
3'45/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 8114
Top 3 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 1972
Top 6 %
Genre · H
218ᵉ / 6184
Top 4 %
Chrono net 1h19'06"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
36'12"
3'37/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 18614
Top 1 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 7189
Top 3 %
Genre · H
231ᵉ / 11600
Top 2 %
Chrono net 36'12"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
2h57'44"
4'13/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 2696
Top 1 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 865
Top 3 %
Genre · H
38ᵉ / 2132
Top 2 %
Chrono net 2h57'44"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h55'56"
5'35/km18 216ᵉ scratch
Scratch
18216ᵉ / 47465
Top 38 %
Catégorie · SEM
7704ᵉ / 15209
Top 51 %
Genre · H
16096ᵉ / 35169
Top 46 %
Chrono net 3h55'56"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
10km du Bois de Boulogne
Route7 avr.· Paris (75)· 10 km
34'24"
3'26/km14ᵉ scratch
Catégorie · SEM
14ᵉ / 1453
Top 1 %
Chrono net 34'24"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h16'46"
3'38/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 33868
Top 1 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 9644
Top 1 %
Genre · H
105ᵉ / 22062
Top 1 %
Chrono net 1h16'46"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
34'31"
3'27/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 1942
Top 4 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 781
Top 8 %
Genre · H
75ᵉ / 1651
Top 5 %
Chrono net 34'31"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h17'17"
3'52/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 26188
Top 1 %
Catégorie · SEM
131ᵉ / 7364
Top 2 %
Genre · H
196ᵉ / 17742
Top 1 %
Chrono net 1h17'17"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
36'22"
3'38/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 10718
Top 1 %
Catégorie · M
28ᵉ / 4821
Top 1 %
Genre · H
28ᵉ / 4821
Top 1 %
Chrono net 36'22"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21.1 km
1h59'19"
5'39/km1 481ᵉ scratch
Scratch
1481ᵉ / 1877
Top 79 %
Catégorie · SEM
407ᵉ / 437
Top 93 %
Genre · H
1279ᵉ / 1473
Top 87 %
Chrono net 1h59'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
40'20"
4'02/km433ᵉ scratch
Saumurban Trail - 8 Km
Route1 mars· Saumur· 8 km
39'30"
4'56/km16ᵉ scratch
Defi De La Colline - 8 kms
Route3 janv.· St Georges Des Gardes
34'20"
-15ᵉ scratch
Chrono net 34'20"
2013
La Ronde De Noel - 10 Km
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
47'53"
4'47/km430ᵉ scratch
Foulees Mortagnaises - 10 Km Route
Route20 oct.· Mortagne Sur Sevre· 10 km
38'51"
3'53/km14ᵉ scratch
10km Contre La Montre - 10 Km Route
Route15 sept.· Chateau D'olonne· 10 km
39'57"
4'00/km21ᵉ scratch
Les Foulees Du Layon - 5 Km
Route25 août· Martigne Briand· 5 km
19'07"RP
3'49/km20ᵉ scratch
Semi-Marathon De La Foret - Semi marathon
Route4 août· Saint Hilaire De Riez· 21.0975 km
1h36'46"
4'35/km134ᵉ scratch
Les Foulees Du Gois - Populaire Hommes
Route30 juin· Beauvoir Sur Mer
31'26"
-78ᵉ scratch
Trail Des Ragondins - 9 Km
Route16 juin· Cantenay-Epinard· 9 km
39'40"
4'24/km14ᵉ scratch
2012
Pellouailles-Angers
Route15 avr.· Pellouailles Les Vignes· 15 km
1h05'37"
4'22/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 460
Top 26 %
Catégorie · ESM
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
116ᵉ / 382
Top 30 %
Chrono net 1h05'37"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Défi De La Colline - 8Km
Route7 janv.· St Georges Des Gardes· 8 km
40'52"
5'07/km31ᵉ scratch
2011
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route11 déc.· La Tourlandry· 10 km
44'47"
4'29/km262ᵉ scratch
La Galopade - 2 km
Route1 mai· Richelieu· 2 km
8'13"
4'07/km4ᵉ scratch

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10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Cholet· 10 kmné en 1991M0M182ᵉ
36'01"
10km De Fontenay-Sous-Bois - 10 KM
Route12 octobre 2025· 10 kmné en 1993SEH1ᵉ
31'47"
Podium Festival (Gbr) - 5 Km Route serie E
Route15 mars 2025· Leicester· 5 kmné en 1993SEM8ᵉ
15'18"
Corrida de Chateau Gontier - 10 Km Serge et Brigitte Heuvelinne
Route29 décembre 2024· 10 kmné en 1993SEH28ᵉ
32'50"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 octobre 2024· Cholet· 10 kmné en 1991SEM231ᵉ
37'18"
39ème Tour De Montreuil Juigne - 5 Km Route
Route1 mai 2024· Montreuil Juigne· 5 kmné en 1991SEM28ᵉ
18'44"
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon ESM
Route24 mars 2024· Nuaille· 21.0975 kmné en 1991SEM805ᵉ
1h40'42"
Défi De La Colline - DEFI DE LA COLLINE 8 KM
Route6 janvier 2024· Saint Georges Des Gardes· 8 kmné en 1991SEM9ᵉ
31'34"
CRAPAHUTE CLAIR DE LUNE - 9 KM
Route25 novembre 2023· 9 kmSEM (4.)9ᵉ
39'17"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 décembre 2022· Valence· 42.195 kmné en 1993SEM414ᵉ
2h30'45"
Foulée De La Voie Verte - 20 km
Route30 juillet 2022· Plouasne· 20 kmné en 1993SEM1ᵉ
1h18'53"
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route1 mars 2020· Laval· 21.0975 kmné en 1993SEM173ᵉ
1h34'04"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janvier 2020· Paris· 10 kmné en 1993SEM35ᵉ
34'44"
Adidas Runners City Night (Ger) - 10 Km Route
Route3 août 2019· Berlin· 10 kmné en 1993SEM172ᵉ
37'02"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route20 janvier 2019· Paris· 10 kmné en 1993SEM35ᵉ
35'21"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route8 avril 2018· Paris· 42.195 kmné en 1993SEM5669ᵉ
3h30'20"
Fitbit Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2018· Paris· 42.195 kmné en 1993SEM4876ᵉ
1h31'00"
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