SébastienGIRAULT

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Chiffres clés
69 courses
2010 à 2026
3h46'20"
RP Marathon
1h38'48"
RP Semi
21'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2010
6
2011
3
2012
6
2013
4
2014
7
2015
5
2016
6
2017
3
2018
6
2019
1
2020
3
2021
3
2022
2
2023
3
2024
4
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail des Forts de Besançon - 22 km
Trail9 mai· Besancon· 22 km· 670 D+Cote 44
2h16'00"
6'11/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 1744
Top 24 %
Catégorie · M2M
38ᵉ / 111
Top 34 %
Genre · H
361ᵉ / 1069
Top 34 %
Chrono net 2h16'00"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de la Liez
Trail22 mars· 18 km· 400 D+Cote 43
1h53'16"
6'18/km77ᵉ scratch
Trail du Petit Ballon
Trail1 mars· Rouffach· 52 km· 2 170 D+Cote 47
6h24'14"
7'23/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 1303
Top 45 %
Catégorie · M2M
57ᵉ / 129
Top 44 %
Genre · H
519ᵉ / 1075
Top 48 %
Chrono net 6h24'14"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-Marathon Les foulées San-Priotes
Route15 févr.· St Priest· 21.1 km
1h42'24"
4'51/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 727
Top 39 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 52
Top 33 %
Genre · H
243ᵉ / 498
Top 49 %
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10KM CALUIRE 2025 - 5 kilomètres
Routedate à préciser· 10 km
21'01"RP
2'06/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 656
Top 32 %
Catégorie · M2-3H
16ᵉ / 58
Top 28 %
Genre · H
191ᵉ / 407
Top 47 %
Chrono net 21'01"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
2025
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route23 nov.· Venissieux· 21 km
1h38'48"RP
4'42/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 682
Top 43 %
Catégorie · M3M
26ᵉ / 46
Top 57 %
Genre · H
262ᵉ / 490
Top 53 %
Chrono net 1h38'48"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
5 km de Caluire-et-Cuire
Route19 oct.· Caluire Et Cuire· 5 km
21'01"RP
4'12/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 656
Top 33 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 21
Top 33 %
Genre · H
192ᵉ / 407
Top 47 %
Chrono net 21'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Triathlon De La Madeleine - Triathlon L
Triathlon23 août· Saint-françois-longchamp
8h53'55"
99ᵉ scratch
Natation
44'39"
8%
Vélo
6h14'30"
70%
CAP
1h48'56"
20%
Transitions
T2
5'50"
Natureman - Triathlon L
Triathlondate à préciser
6h13'08"
201ᵉ scratch
2024
Porti'Run - 8km Solo
Route28 avr.· 8 km
51'29"
6'26/km77ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route20 avr.· Nantes· 42.195 km
4h15'51"
6'04/km2 432ᵉ scratch
LES FOULEES DE VILLEURBANNE - Semi-Marathon
Route17 mars· 21.1 km
1h49'36"
5'12/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 698
Top 52 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 34
Top 71 %
Genre · H
313ᵉ / 467
Top 67 %
Chrono net 1h49'36"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Ironman France 2023
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
13h45'30"
949ᵉ scratch
Natation
1h15'32"
9% · 991ᵉ
Vélo
7h22'31"
54% · 1 098ᵉ
CAP
4h51'31"
35% · 943ᵉ
Transitions
T1
9'34"
T2
6'22"
Marathon du Lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42.195 km
3h46'20"RP
5'22/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 2534
Top 44 %
Catégorie · M2M
154ᵉ / 257
Top 60 %
Genre · H
985ᵉ / 1933
Top 51 %
Chrono net 3h46'20"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2022
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
1h28'26"
6'26/km1 366ᵉ scratch
Scratch
1366ᵉ / 6843
Top 20 %
Catégorie · M2M
116ᵉ / 389
Top 30 %
Genre · H
970ᵉ / 3759
Top 26 %
Chrono net 1h28'26"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 13 km
1h34'51"
7'18/km1 548ᵉ scratch
Trail des Forts de Besançon
Trail7 mai· 10.45 km· 425 D+Cote 46
1h08'36"
6'34/km235ᵉ scratch
2021
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route21 nov.· Venissieux· 10 km
46'33"
4'39/km776ᵉ scratch
Scratch
776ᵉ / 1136
Top 68 %
Catégorie · M2M
59ᵉ / 79
Top 75 %
Genre · H
677ᵉ / 878
Top 77 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail Entre Loire et Vignes | Trail de la Guillemette
Trail10 oct.· 8 km· 75 D+Cote 40
44'35"
5'34/km58ᵉ scratch
Embrunman
Triathlon15 août· XL (Ironman)
16h31'25"
649ᵉ scratch
Natation
1h22'17"
8% · 756ᵉ
Vélo
9h16'01"
56% · 707ᵉ
CAP
5h37'43"
34% · 630ᵉ
Transitions
T1
5'58"
T2
9'26"
2020
La Romeufontaine | Découverte
Trail19 janv.· 12 km· 400 D+Cote 42
1h39'44"
8'19/km155ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h56'27"
5'31/km1 074ᵉ scratch
Scratch
1074ᵉ / 5694
Top 19 %
Catégorie · V1M
315ᵉ / 1093
Top 29 %
Genre · H
944ᵉ / 3632
Top 26 %
Chrono net 1h56'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Metz Mirabelle
Route13 oct.· Metz· 42.195 km
3h52'30"
5'31/km624ᵉ scratch
Scratch
624ᵉ / 1556
Top 40 %
Catégorie · M1M
208ᵉ / 441
Top 47 %
Genre · H
546ᵉ / 1262
Top 43 %
Chrono net 3h52'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
1h44'13"
4'56/km2 152ᵉ scratch
Scratch
2152ᵉ / 9498
Top 23 %
Catégorie · V1H
523ᵉ / 1794
Top 29 %
Genre · H
1997ᵉ / 6579
Top 30 %
Chrono net 1h44'13"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Roches | Court
Trail28 avr.· 19 km· 810 D+Cote 51
2h09'25"
6'49/km91ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h54'31"
5'33/km17 400ᵉ scratch
Scratch
17400ᵉ / 47465
Top 37 %
Catégorie · V1M
1460ᵉ / 2458
Top 59 %
Genre · H
15460ᵉ / 35169
Top 44 %
Chrono net 3h54'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Trail17 mars· Rouffach· 28 km· 950 D+Cote 54
2h44'33"
5'53/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 1121
Top 16 %
Catégorie · VEM
23ᵉ / 323
Top 7 %
Genre · H
169ᵉ / 846
Top 20 %
Chrono net 2h44'33"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h53'06"
5'22/km4 664ᵉ scratch
Scratch
4664ᵉ / 10532
Top 44 %
Catégorie · V1H
1124ᵉ / 2051
Top 55 %
Genre · H
4078ᵉ / 7263
Top 56 %
Chrono net 1h53'06"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21.1 km
1h47'39"
5'06/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 3659
Top 15 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 578
Top 24 %
Genre · H
488ᵉ / 2138
Top 23 %
Chrono net 1h49'30"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Blanc des Vosges
Trail28 janv.· 18 km· 720 D+Cote 51
2h07'34"
7'05/km258ᵉ scratch
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h49'09"
6'49/km18 652ᵉ scratch
Scratch
18652ᵉ / 22142
Top 84 %
Catégorie · V1M
4547ᵉ / 4957
Top 92 %
Genre · H
14109ᵉ / 15679
Top 90 %
Chrono net 1h49'09"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Triathlon de Toulouse - Triathlon M
Triathlon16 sept.· Toulouse
2h46'04"
350ᵉ scratch
Natation
35'49"
22%
Vélo
1h14'14"
46%
CAP
51'59"
32%
Trail en Aubrac | Aubrac Circus
Trail25 juin· Nasbinals· 54.7 km· 1 760 D+Cote 42
9h02'32"
9'55/km162ᵉ scratch
Trail et Fines Herbes
Trail21 mai· 31 km· 800 D+Cote 41
3h29'13"
6'45/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 128
Top 84 %
Catégorie · M1H
50ᵉ / 57
Top 88 %
Genre · H
99ᵉ / 114
Top 87 %
Chrono net 3h29'13"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - Marathon
Route30 avr.· Annecy· 42.195 km
3h58'49"
5'40/km1 494ᵉ scratch
Trail de Pignan | La Gariguette
Trail12 févr.· 12 km· 110 D+Cote 59
50'22"
4'12/km18ᵉ scratch
2016
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 12 km
1h39'50"
8'19/km2 741ᵉ scratch
Scratch
2741ᵉ / 3798
Top 72 %
Catégorie · V1M
435ᵉ / 548
Top 79 %
Genre · H
1996ᵉ / 2424
Top 82 %
Chrono net 1h39'50"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
1h11'26"
7'09/km11 758ᵉ scratch
Scratch
11758ᵉ / 13472
Top 87 %
Catégorie · SEM
3372ᵉ / 3549
Top 95 %
Genre · H
6285ᵉ / 6660
Top 94 %
Chrono net 1h11'26"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
X-Wald de Creutzwald - 17 km
Route10 sept.· Creutzwald· 17 km
1h42'45"
6'03/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 152
Top 42 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 58
Top 47 %
Genre · H
60ᵉ / 132
Top 45 %
Chrono net 1h42'45"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Forts du Grand Besançon - 19 km
Trail8 mai· Besancon· 19 km· 650 D+Cote 46
2h05'10"
6'35/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 1289
Top 34 %
Catégorie · SEM
227ᵉ / 456
Top 50 %
Genre · H
387ᵉ / 843
Top 46 %
Chrono net 2h05'10"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail19 mars· Bains-Sur-Oust· 22 km· 400 D+Cote 46
2h12'44"
6'02/km172ᵉ scratch
2015
Le Grand Trail des Templiers
Trail23 oct.· Millau· 74 km· 3 096 D+
14h11'22"
11'30/km1 267ᵉ scratch
Scratch
1267ᵉ / 1923
Top 66 %
Catégorie · V1M
464ᵉ / 752
Top 62 %
Genre · H
1176ᵉ / 1768
Top 67 %
Chrono net 14h11'22"Allure 11'30/kmVitesse 5,2 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h43'12"
4'53/km2 418ᵉ scratch
Scratch
2418ᵉ / 10153
Top 24 %
Catégorie · SEM
1364ᵉ / 3978
Top 34 %
Genre · H
2281ᵉ / 7322
Top 31 %
Chrono net 1h43'12"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route3 juil.· Toulouse· 10 km
1h09'09"
6'55/km3 412ᵉ scratch
Scratch
3412ᵉ / 4089
Top 83 %
Catégorie · SEM
1192ᵉ / 1269
Top 94 %
Genre · H
2466ᵉ / 2693
Top 92 %
Chrono net 1h09'09"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2015
Triathlon20 juin· L (Half)
5h14'22"
644ᵉ scratch
Natation
33'35"
11% · 730ᵉ
Vélo
2h49'13"
54% · 758ᵉ
CAP
1h46'09"
34% · 607ᵉ
Transitions
T1
3'32"
T2
1'53"
Trail des Forts du Grand Besançon - 19 km
Trail10 mai· Besancon· 19 km
1h54'42"
6'02/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 558
Top 49 %
Catégorie · SEM
162ᵉ / 305
Top 53 %
Genre · H
258ᵉ / 487
Top 53 %
Chrono net 1h54'42"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h26'49"
6'19/km26 348ᵉ scratch
Scratch
26348ᵉ / 40145
Top 66 %
Catégorie · SEM
9766ᵉ / 13058
Top 75 %
Genre · H
22040ᵉ / 30598
Top 72 %
Chrono net 4h26'49"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h00'26"
5'42/km19 000ᵉ scratch
Scratch
19000ᵉ / 34905
Top 54 %
Catégorie · SEM
9557ᵉ / 13679
Top 70 %
Genre · H
15605ᵉ / 23534
Top 66 %
Chrono net 2h00'26"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
2h01'13"
5'45/km1 284ᵉ scratch
Scratch
1284ᵉ / 3651
Top 35 %
Catégorie · SEM
488ᵉ / 993
Top 49 %
Genre · H
1093ᵉ / 2438
Top 45 %
Chrono net 2h01'13"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des Irréductibles - 13 km
Route15 nov.· Sathonay Village· 13 km
1h20'17"
6'11/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 240
Top 47 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 87
Top 68 %
Genre · H
102ᵉ / 173
Top 59 %
Chrono net 1h20'17"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h47'21"
5'05/km2 233ᵉ scratch
Scratch
2233ᵉ / 9200
Top 24 %
Catégorie · SEH
1713ᵉ / 3825
Top 45 %
Genre · H
2126ᵉ / 6952
Top 31 %
Chrono net 1h47'21"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route4 juil.· Toulouse· 10 km
1h05'18"
6'32/km2 869ᵉ scratch
Scratch
2869ᵉ / 3244
Top 88 %
Catégorie · SEM
1010ᵉ / 1056
Top 96 %
Genre · H
2050ᵉ / 2163
Top 95 %
Chrono net 1h05'18"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
1h55'55"
5'30/km2 996ᵉ scratch
Scratch
2996ᵉ / 7570
Top 40 %
Catégorie · SEM
1639ᵉ / 3269
Top 50 %
Genre · H
2787ᵉ / 5863
Top 48 %
Chrono net 1h55'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Trail du Haut-Koenigsbourg - 23.5 km
Trail15 sept.· Kintzheim· 23.5 km
2h40'36"
6'50/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 683
Top 57 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 269
Top 67 %
Genre · H
360ᵉ / 578
Top 62 %
Chrono net 2h40'36"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de Bron
Route16 juin· Bron· 10 km
53'42"
5'22/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 238
Top 67 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 85
Top 78 %
Genre · H
147ᵉ / 191
Top 77 %
Chrono net 53'42"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail des Forts du Grand Besançon - 26 km
Trail12 mai· Besancon· 26 km
3h19'53"
7'41/km552ᵉ scratch
Scratch
552ᵉ / 976
Top 57 %
Catégorie · SEM
299ᵉ / 452
Top 66 %
Genre · H
518ᵉ / 837
Top 62 %
Chrono net 3h19'53"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21.1 km
1h55'38"
5'29/km1 737ᵉ scratch
Scratch
1737ᵉ / 3554
Top 49 %
Catégorie · SEM
671ᵉ / 984
Top 68 %
Genre · H
1464ᵉ / 2357
Top 62 %
Chrono net 1h55'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h38'44"
6'36/km29 766ᵉ scratch
Scratch
29766ᵉ / 38688
Top 77 %
Catégorie · SEM
11832ᵉ / 14287
Top 83 %
Genre · H
25006ᵉ / 30777
Top 81 %
Chrono net 4h38'44"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Trail De L Hirome - Trail 25 Km
Trail4 nov.· Chemille· 25 km
2h32'19"
6'06/km163ᵉ scratch
10 km de Caluire-et-Cuire
Route21 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
48'05"
4'49/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 984
Top 46 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 292
Top 67 %
Genre · H
422ᵉ / 742
Top 57 %
Chrono net 48'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h53'04"
5'22/km2 823ᵉ scratch
Scratch
2823ᵉ / 6169
Top 46 %
Catégorie · SEM
1472ᵉ / 2549
Top 58 %
Genre · H
2582ᵉ / 4800
Top 54 %
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2011
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
46'21"
4'38/km528ᵉ scratch
Scratch
528ᵉ / 803
Top 66 %
Catégorie · SEM
243ᵉ / 299
Top 81 %
Genre · H
482ᵉ / 625
Top 77 %
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route16 oct.· Caluire· 10 km
47'40"
4'46/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 885
Top 49 %
Catégorie · SEM
186ᵉ / 274
Top 68 %
Genre · H
407ᵉ / 678
Top 60 %
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h50'01"
5'13/km1 592ᵉ scratch
Scratch
1592ᵉ / 5322
Top 30 %
Catégorie · SEM
833ᵉ / 2291
Top 36 %
Genre · H
1528ᵉ / 4267
Top 36 %
Chrono net 1h50'01"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
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Trail8 mai· Besancon· 28 km
3h19'54"
7'08/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 679
Top 57 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 270
Top 71 %
Genre · H
359ᵉ / 568
Top 63 %
Chrono net 3h19'54"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
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Route1 mai· Paris· 10 km
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Route20 mars· Villeurbanne· 10 km
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4'30/km332ᵉ scratch
2010
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Vénissieux· 10 km
46'20"
4'38/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 565
Top 63 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 193
Top 78 %
Genre · H
319ᵉ / 433
Top 74 %
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
53'43"
5'22/km1 093ᵉ scratch
Scratch
1093ᵉ / 3409
Top 32 %
Catégorie · SEM
569ᵉ / 1150
Top 49 %
Genre · H
955ᵉ / 2037
Top 47 %
Chrono net 53'43"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h

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