RaphaëleGIRAULT
Courses par saison
22022
32023
12024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
54'02"
↘ −9'18" depuis 2022
Semi
2h20'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees Des Berges - 2èMe éDition - 10 Km RouteRoute6 juin· Moulins· 10 km57'43"
Les Foulees Des Berges - 2èMe éDition - 10 Km Route
Route6 juin· Moulins· 10 km
57'43"
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - 10 kmRoute22 mars· Vichy· 10 km55'49"
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - 10 km
Route22 mars· Vichy· 10 km
55'49"
Chrono net 55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Les Foulees Des Berges - 10 Km RouteRoute7 juin· Avermes· 10 km54'02"RP
Les Foulees Des Berges - 10 Km Route
Route7 juin· Avermes· 10 km
54'02"RP
Chrono net 54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - 10 kmRoute23 mars· Vichy· 10 km58'11"
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - 10 km
Route23 mars· Vichy· 10 km
58'11"
Chrono net 58'11"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Le Pal Run - LE PAL RUNRoute21 avr.· Saint Pourcain Sur Besbre56'37"
Le Pal Run - LE PAL RUN
Route21 avr.· Saint Pourcain Sur Besbre
56'37"
Chrono net 56'37"
2023
Trail D'eguzon - Le Chemin du savoir 8 km
Route19 nov.· Eguzon Chantome· 8 km
1h14'24"
Run Motion Coach Marathon de Chambéry 2023 - Semi-marathonRoute15 oct.· Chambery· 21.1 km2h20'59"RP
Run Motion Coach Marathon de Chambéry 2023 - Semi-marathon
Route15 oct.· Chambery· 21.1 km
2h20'59"RP
Scratch
1284ᵉ / 1427
Top 90 %
Catégorie · SEF
211ᵉ / 253
Top 83 %
Genre · F
473ᵉ / 561
Top 84 %
Chrono net 2h20'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Foulées Vichyssoises - 10 Km Route
Route19 mars· Vichy· 10 km
57'20"
2022
La 10 Gouzon - 10 Km RouteRoute11 nov.· Gouzon· 10 km1h03'17"
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
1h03'17"
Chrono net 1h03'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Courstache - 10 kmRoute5 nov.· Aubiere· 10 km1h03'20"
La Courstache - 10 km
Route5 nov.· Aubiere· 10 km
1h03'20"
Scratch
731ᵉ / 757
Top 97 %
Catégorie · SEF
86ᵉ / 90
Top 96 %
Genre · F
191ᵉ / 209
Top 91 %
Chrono net 1h03'20"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h