Jean-marcGIRAULT

né en 1957
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Chiffres clés
78 courses
2004 à 2024
3h14'22"
RP Marathon
1h34'26"
RP Semi
45'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2004
4
2005
6
2006
4
2007
2
2008
2009
1
2010
4
2011
5
2012
3
2013
3
2014
5
2015
9
2016
9
2017
10
2018
2
2019
2020
2
2021
3
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Épreuve combinée en duo - Canoë + course à pied
Route5 mai· Saumur· 28.8 km
3h25'41"
7'09/km224ᵉ scratch
2022
Course Des Coteaux 2022 - 5 km
Route20 mars· Saint Leu La Foret· 5 km
27'58"
5'36/km56ᵉ scratch
Tour De Bernes - 10.2 km
Route13 févr.· Bernes Sur Oise· 10.2 km
55'57"
5'29/km101ᵉ scratch
Tour Des Etangs - tour des étangs 10 km
Route16 janv.· Cergy· 10 km
55'17"
5'32/km54ᵉ scratch
2021
Trail des Châtaignes - 16 km
Trail14 nov.· Cormeilles En Parisis· 16 km· 700 D+Cote 36
2h32'03"
9'30/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 425
Top 88 %
Catégorie · M6M
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
275ᵉ / 302
Top 91 %
Chrono net 2h32'03"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
Le Challenge Eddy Lesueur - 10 km
Route26 sept.· Cormeilles En Parisis· 10 km
1h04'02"
6'24/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 45
Top 84 %
Catégorie · M
23ᵉ / 27
Top 85 %
Genre · H
32ᵉ / 36
Top 89 %
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2019
50 km du Périgord Noir, Belvès
Route13 avr.· Belves· 50 km
6h52'29"
8'15/km111ᵉ scratch
Course Des Coteaux 2019 - 5 km
Route24 mars· Saint Leu La Foret· 5 km
25'04"
5'01/km58ᵉ scratch
2018
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route1 déc.· Conflans Sainte Honorine· 5 km
24'55"
4'59/km57ᵉ scratch
Ronde Ermont 2018 - 4.9 km
Route18 nov.· Ermont· 4.9 km
25'54"
5'17/km95ᵉ scratch
Semi-Marathon d'Heudebouville - 10 km
Route26 août· Heudebouville· 10 km
55'39"
5'34/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 121
Top 54 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
56ᵉ / 84
Top 67 %
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon et 10.5km de la Croix Verte - 10.5 Km
Route24 juin· 10.5 km
57'45"
5'30/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 185
Top 64 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
93ᵉ / 120
Top 78 %
Chrono net 57'45"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Ec'Auvers Trail - Trail Découverte 10km
Trail2 juin· Auvers-Sur-Oise (95)· 10 km
1h11'15"
7'08/km41ᵉ scratch
Catégorie · V3M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 1h11'15"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées Eaubonnaises - 10 km
Route26 mai· Eaubonne· 10 km
57'44"
5'46/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 197
Top 63 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
104ᵉ / 135
Top 77 %
Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Tour De Mery - 10.2 km
Route19 mai· Mery Sur Oise· 10.2 km
57'12"
5'36/km129ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Cergy· 10 km
52'38"
5'16/km584ᵉ scratch
Scratch
584ᵉ / 1175
Top 50 %
Catégorie · V3M
34ᵉ / 62
Top 55 %
Genre · H
498ᵉ / 714
Top 70 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Course Des Coteaux - 5 km
Route25 mars· Saint Leu La Foret· 5 km
24'25"
4'53/km40ᵉ scratch
Le Tour de Bernes - 10 km
Route18 févr.· Bernes Sur Oise· 10.2 km
51'20"
5'02/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 219
Top 64 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · H
124ᵉ / 165
Top 75 %
Chrono net 51'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
52'27"
5'15/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 643
Top 37 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 39
Top 31 %
Genre · H
209ᵉ / 401
Top 52 %
Chrono net 52'27"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Course nature du Château d'Ecouen
Trail1 oct.· 10 km· 270 D+Cote 40
1h03'50"
6'23/km105ᵉ scratch
La Saintbriceenne - Résultats après deux étapes
Route25 juin· Saint Brice Sous Foret
51'04"
-94ᵉ scratch
La Saintbriceenne - Résultat final individuels
Route25 juin· Saint Brice Sous Foret
59'00"
-76ᵉ scratch
Ec'Auvers Trail - Trail Découverte 10km
Trail20 mai· Auvers-Sur-Oise (95)· 10 km
1h11'17"
7'08/km42ᵉ scratch
Catégorie · V3M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 1h11'17"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
52'54"
5'17/km541ᵉ scratch
La Plaine Air - 10 km
Trail22 avr.· Le Plessis Bouchard· 10 km
52'30"
5'15/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 269
Top 39 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
87ᵉ / 153
Top 57 %
Chrono net 52'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Cheverny
Route2 avr.· Cheverny· 42.195 km
4h35'45"
6'32/km755ᵉ scratch
Scratch
755ᵉ / 880
Top 86 %
Catégorie · V3M
39ᵉ / 53
Top 74 %
Genre · H
666ᵉ / 757
Top 88 %
Chrono net 4h35'45"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Tour De Bernes - tour de Bernes 10,2 km
Route19 févr.· Bernes Sur Oise· 10.2 km
51'57"
5'06/km138ᵉ scratch
2016
Les Berges de Conflans - 15 km
Route3 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h24'59"
5'40/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 832
Top 70 %
Catégorie · V3M
35ᵉ / 57
Top 61 %
Genre · H
506ᵉ / 637
Top 79 %
Chrono net 1h24'59"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
51'38"
5'10/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 804
Top 65 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 33
Top 55 %
Genre · H
454ᵉ / 591
Top 77 %
Chrono net 51'38"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Course des Châteaux - 10 km
Route9 oct.· L'Isle Adam· 10 km
55'48"
5'35/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 420
Top 39 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 57
Top 42 %
Genre · H
141ᵉ / 266
Top 53 %
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Course Nature Du Parc De Baillet En France - course nature 5 km
Trail2 oct.· Baillet En France· 5 km
27'05"
5'25/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 54
Top 41 %
Catégorie · V2H
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
18ᵉ / 27
Top 67 %
Chrono net 27'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Saintbriceenne - resultat contre la montre
Route26 juin· Saint Brice Sous Foret
7'26"
-56ᵉ scratch
La Saintbriceenne - Résultat individuel
Route26 juin· Saint Brice Sous Foret
58'42"
-46ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
4h35'49"
6'32/km2 866ᵉ scratch
Scratch
2866ᵉ / 3509
Top 82 %
Catégorie · V2H
480ᵉ / 568
Top 85 %
Genre · H
2484ᵉ / 2882
Top 86 %
Chrono net 4h35'49"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de Cheverny
Route3 avr.· Cheverny· 42.2 km
4h16'06"
6'04/km722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 1054
Top 69 %
Catégorie · V2M
142ᵉ / 207
Top 69 %
Genre · H
643ᵉ / 869
Top 74 %
Chrono net 4h16'06"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Boucle De L'eau - 25 km la boucle de l'eau
Route19 mars· La Frette Sur Seine· 25 km
2h14'36"
5'23/km113ᵉ scratch
2015
Course Nature Du Parc De Baillet En France 2015 - 10 km nature
Trail4 oct.· Baillet En France· 10 km
53'51"
5'23/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 81
Top 51 %
Catégorie · V2H
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · H
40ᵉ / 61
Top 66 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h26'53"
5'26/km8 657ᵉ scratch
Scratch
8657ᵉ / 22039
Top 39 %
Catégorie · V2M
909ᵉ / 2473
Top 37 %
Genre · H
7772ᵉ / 15855
Top 49 %
Chrono net 1h26'53"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
La Saintbriceenne - Classement final individuel
Route28 juin· Saint Brice Sous Foret
55'33"
-42ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
49'07"
4'55/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1123
Top 34 %
Catégorie · V2M
77ᵉ / 178
Top 43 %
Genre · H
347ᵉ / 696
Top 50 %
Chrono net 49'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Boucle De L'eau 2015 - 25 km
Route21 mars· La Frette Sur Seine· 25 km
2h16'57"
5'29/km125ᵉ scratch
2014
Ronde Ermont - 10 Km Route
Route16 nov.· Ermont· 10 km
49'09"
4'55/km433ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h27'18"
5'27/km8 424ᵉ scratch
Scratch
8424ᵉ / 21926
Top 38 %
Catégorie · V2M
843ᵉ / 2387
Top 35 %
Genre · H
7678ᵉ / 16030
Top 48 %
Chrono net 1h27'18"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route26 janv.· MarrakechMaroc· 21.1 km
1h57'37"
5'34/km1 643ᵉ scratch
2013
Ronde D'ermont - 10Km - 10 Km Route
Route17 nov.· Ermont· 10 km
47'10"
4'43/km393ᵉ scratch
Marathon de Cheverny
Route7 avr.· Cheverny· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km807ᵉ scratch
Scratch
807ᵉ / 1085
Top 74 %
Catégorie · V2M
193ᵉ / 264
Top 73 %
Genre · H
709ᵉ / 915
Top 77 %
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Boucle De L'eau - 25 km
Route23 mars· La Frette Sur Seine· 25 km
2h08'56"
5'09/km63ᵉ scratch
2012
Les Berges De Conflans - 5 km
Route1 déc.· Conflans Ste Honorine· 5 kmRP
22'15"
4'27/km64ᵉ scratch
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route25 nov.· Andresy· 21.1 km
1h48'12"
5'08/km278ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h26'01"
5'23/km9 084ᵉ scratch
Scratch
9084ᵉ / 21266
Top 43 %
Catégorie · V2M
846ᵉ / 2203
Top 38 %
Genre · H
8416ᵉ / 16346
Top 51 %
Chrono net 1h26'01"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
50'54"
5'05/km482ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h27'11"
6'20/km16 785ᵉ scratch
Scratch
16785ᵉ / 32691
Top 51 %
Catégorie · V2M
2172ᵉ / 4295
Top 51 %
Genre · H
15193ᵉ / 26407
Top 58 %
Chrono net 4h27'11"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
47'00"
4'42/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 629
Top 56 %
Catégorie · V2M
62ᵉ / 106
Top 58 %
Genre · H
330ᵉ / 500
Top 66 %
Chrono net 47'00"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
14h03'52"
8'26/km1 450ᵉ scratch
Scratch
1450ᵉ / 2445
Top 59 %
Catégorie · V2M
378ᵉ / 639
Top 59 %
Genre · H
1291ᵉ / 2062
Top 63 %
Chrono net 14h03'52"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail De La Forêt De Biron - Course Nature 20 Km
Trail24 juil.· Biron· 20 km
1h52'59"
5'39/km46ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
48'39"
4'52/km463ᵉ scratch
2010
100 km de Millau
Route25 sept.· Millau· 100 km
12h36'52"
7'34/km614ᵉ scratch
Scratch
614ᵉ / 1308
Top 47 %
Catégorie · V2M
123ᵉ / 299
Top 41 %
Genre · H
565ᵉ / 1129
Top 50 %
Chrono net 12h36'52"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2008
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h44'06"
4'56/km1 898ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h17'21"
-2 277ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h18'11"
-2 792ᵉ scratch
Course Du Muguet Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 kmRP
45'08"
4'31/km312ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h14'22"
4'36/km1 765ᵉ scratch
Boucle De L'eau - 25 km
Route17 mars· La Frette Sur Oise· 25 km
1h54'45"
4'35/km67ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h11'38"
5'58/km4 596ᵉ scratch
Scratch
4596ᵉ / 6625
Top 69 %
Catégorie · V2M
815ᵉ / 1251
Top 65 %
Genre · H
4237ᵉ / 5824
Top 73 %
Chrono net 4h11'38"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h36'36"
4'35/km1 072ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h36'27"
5'08/km8 025ᵉ scratch
Semi Marathon De Nogent Sur Marne - 1/2 Marathon
Route19 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h45'25"
5'00/km665ᵉ scratch
La Boucle De L'eau - Boucle de l'Eau
Route18 mars· La Frette Sur Oise
1h53'40"
-58ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 1/2 Marathon
Route26 févr.· Corbeil Essonne· 21.1 km
1h35'17"
4'31/km393ᵉ scratch
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h27'50"
4'56/km1 865ᵉ scratch
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route6 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h34'43"
4'29/km881ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h26'02"
4'53/km4 940ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon
Route6 mars· Corbeil Essonnes· 21.1 km
1h41'27"
4'48/km558ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h35'51"
4'33/km917ᵉ scratch
Semi Marathon La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Saint Denis· 21.1 km
1h38'18"
4'40/km400ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h27'37"
4'55/km5 953ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route14 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 kmRP
1h34'26"
4'29/km261ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon
Route7 mars· Corbeil Essonnes· 21.1 km
1h38'09"
4'39/km626ᵉ scratch