FrédériqueGIRAUD

née en 1980
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Chiffres clés
7 courses
2014 à 2026
1h07'38"
RP 10 km
33'43"
RP 5 km
17 km
plus long trail · 610 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Natura Sioule | La nocturne fiolante
Trail25 avr.· 8 km· 150 D+Cote 30
1h07'22"
8'25/km217ᵉ scratch
2025
La Foulée Des Gazelles - La Foulée des Gazelles 6,400 Km
Route21 sept.· Sollies Ville· 6.4 km
44'22"
6'56/km346ᵉ scratch
L'ayguadoise - Ayguadoise 5 km
Route12 janv.· Hyeres· 5 kmRP
33'43"
6'45/km153ᵉ scratch
2022
Course Des Vignes - 7km
Route13 nov.· La Cadiere D'azur· 7 km
45'32"
6'30/km102ᵉ scratch
Running ROC TRAIL 16KM
Trail8 oct.· 17 km· 610 D+Cote 33
2h43'57"
9'39/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 328
Top 87 %
Catégorie · M1F
34ᵉ / 42
Top 81 %
Genre · F
127ᵉ / 157
Top 81 %
Chrono net 2h43'57"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
2015
Aix en Foulées - 10 km
Route12 avr.· Aix En Provence· 10 km
1h08'19"
6'50/km909ᵉ scratch
Scratch
909ᵉ / 963
Top 94 %
Catégorie · SEF
138ᵉ / 160
Top 86 %
Genre · F
265ᵉ / 293
Top 90 %
Chrono net 1h08'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 kmRP
1h07'38"
6'46/km1 908ᵉ scratch
Scratch
1908ᵉ / 2108
Top 91 %
Catégorie · SEF
439ᵉ / 522
Top 84 %
Genre · F
745ᵉ / 903
Top 83 %
Chrono net 1h07'38"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

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Course Nature du Pinsan - 5km
Route31 août 2025· Eysines (33)· 5 kmM3F61ᵉ
31'52"
La Foulée Saint Aubinoise - 5km600
Route22 juin 2025· Saint Aubin de Médoc (33)· 5 kmM3F60ᵉ
34'01"
Course Nature du Pinsan - 5km
Route1 septembre 2024· Eysines (33)· 5 kmM3F73ᵉ
32'06"
La Foulée Solidaire du FC Girondins de Bordeaux - Course 'La Foulée Rythmée' - 4km (à partir de 14 ans)
Route28 avril 2024· Le Haillan (33)· 4 kmM3F42ᵉ
22'29"
La Foulée Solidaire du FC Girondins de Bordeaux - 4km (à partir de 14 ans)
Route18 juin 2023· Le Haillan (33)· 4 kmM3F55ᵉ
26'01"
La Marseillaise Des Femmes - 5.4 KMS
Route17 octobre 2021· Marseillenée en 1979M1F1686ᵉ
37'38"
Les 10 Km Du Haillan - 10 km
Route8 avril 2018· Le Haillannée en 1972V1F337ᵉ
1h10'33"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseillenée en 1979SEF3329ᵉ
1h08'06"
Les 17,89Km De Crosne - 10km
Route21 octobre 2007· Crosnenée en 1967V1F226ᵉ
51'46"
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