ValentinGIRAUD

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
3
2019
1
2020
2
2021
2
2022
5
2023
10
2024
11
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'29"
↘ −17'07" depuis 2019
Ten Km Champs Elysees · 2 février 2025 · couru 7 fois
37'2954'3620192020202120222023202420252026
Semi
1h20'20"
↘ −19'43" depuis 2018
La Grande Course RATP du Grand Paris 2025 - Semi-marathon · 30 mars 2025 · couru 18 fois
1h202h0020182020202220242026
Marathon
3h19'58"
↘ −8'05" depuis 2021
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025 · couru 7 fois
3h193h52202120222023202420252026
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21,1 km
1h41'43"
4'49/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 3532
Top 7 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 547
Top 16 %
Genre · H
223ᵉ / 2040
Top 11 %
Chrono net 1h41'43"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
SEMI-MARATHON ET 7.8 KM POPULAIRE - SEMI-MARATHON
Route26 avr.· 21,1 km
1h36'10"
4'33/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 1346
Top 10 %
Chrono net 1h36'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h25'03"
4'03/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 13534
Top 5 %
Catégorie · SEH (3)
337ᵉ / 3582
Top 9 %
Genre · H
593ᵉ / 8499
Top 7 %
Chrono net 1h25'03"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'033'56021 km
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h55'40"
5'29/km6 907ᵉ scratch
Scratch
6907ᵉ / 16276
Top 42 %
Catégorie · SEM
2815ᵉ / 4569
Top 62 %
Genre · H
5311ᵉ / 9252
Top 57 %
Chrono net 1h55'40"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon du Futuroscope
Route13 avr.· Poitiers· 21,1 km
1h43'08"
4'53/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 2729
Top 23 %
Catégorie · SEM
218ᵉ / 589
Top 37 %
Genre · H
583ᵉ / 1749
Top 33 %
Chrono net 1h43'08"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris 2025 - Semi-marathon
Route30 mars· 21,1 km
1h20'20"RP
3'48/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 6793
Top 1 %
Catégorie · SEH
54ᵉ / 2158
Top 3 %
Genre · H
79ᵉ / 4379
Top 2 %
Chrono net 1h20'20"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21,1 km
1h36'52"
4'35/km556ᵉ scratch
Scratch
556ᵉ / 3214
Top 17 %
Chrono net 1h36'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
1h48'35"
5'09/km1 604ᵉ scratch
Scratch
1604ᵉ / 5465
Top 29 %
Chrono net 1h48'35"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· 21,1 km
1h38'28"
4'40/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 2336
Top 20 %
Catégorie · SEM
145ᵉ / 462
Top 31 %
Genre · H
437ᵉ / 1776
Top 25 %
Chrono net 1h38'28"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h48'41"
5'09/km4 535ᵉ scratch
Scratch
4535ᵉ / 15254
Top 30 %
Catégorie · SEM
2181ᵉ / 4600
Top 47 %
Genre · H
3928ᵉ / 9218
Top 43 %
Chrono net 1h48'41"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21,1 km
1h30'42"
4'18/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 2940
Top 11 %
Chrono net 1h30'42"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21,1 km
1h47'14"
5'05/km1 109ᵉ scratch
Scratch
1109ᵉ / 2940
Top 38 %
Chrono net 1h47'14"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h54'22"
5'25/km21 758ᵉ scratch
Scratch
21758ᵉ / 47902
Top 45 %
Catégorie · SEM
9237ᵉ / 14049
Top 66 %
Genre · H
17094ᵉ / 28487
Top 60 %
Chrono net 1h54'22"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Allure par km
51015moy. 5'255'23021 km
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h50'30"
5'14/km4 889ᵉ scratch
Scratch
4889ᵉ / 11066
Top 44 %
Catégorie · SEM
2172ᵉ / 3473
Top 63 %
Genre · H
4241ᵉ / 7574
Top 56 %
Chrono net 1h50'30"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21,1 km
2h00'00"
5'41/km2 170ᵉ scratch
Scratch
2170ᵉ / 3782
Top 57 %
Catégorie · SEM
720ᵉ / 915
Top 79 %
Genre · H
1521ᵉ / 2091
Top 73 %
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
1h37'05"
4'36/km7 008ᵉ scratch
Scratch
7008ᵉ / 45406
Top 15 %
Catégorie · SEM
3725ᵉ / 14245
Top 26 %
Genre · H
6396ᵉ / 28574
Top 22 %
Chrono net 1h37'05"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2021
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21,1 km
1h34'16"
4'28/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 1679
Top 14 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 254
Top 27 %
Genre · H
229ᵉ / 1357
Top 17 %
Chrono net 1h34'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21,1 km
1h40'03"
4'45/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 1962
Top 21 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 27
Top 22 %
Genre · H
392ᵉ / 1588
Top 25 %
Chrono net 1h40'03"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Le Marathon De La Biere - 1/2 Marathon
Route24 mai 2026· Montbrison· 21,1 kmné en 1992SEM1295ᵉ
2h28'58"
Marathon de la Loire
Route10 mai 2026· 42,2 kmM0M3282ᵉ
4h14'46"
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route12 octobre 2025· Vouneuil Sous Biard· 10 kmné en 1996SEM129ᵉ
45'44"
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 21km
Route5 octobre 2025· Salon De Provence· 21 kmné en 1996SEM236ᵉ
1h32'29"
Les Foulees De Beauregard - 14.5 KM
Route15 juin 2025· Saint Genis Laval· 14,5 kmné en 1992SEM335ᵉ
1h25'27"
L'Andancette Rose 2024
Route27 octobre 2024· 26140 AndancetteCAM12ᵉ
30'28"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseille· 20 kmné en 1996SEM8904ᵉ
1h38'07"
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Paris· 21,1 kmné en 1995SEM835ᵉ
1h37'41"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 20 Km Route
Route22 septembre 2024· Tours· 20 kmné en 1996SEM1360ᵉ
1h49'35"
Les Foulees De Beauregard - 14.5 KM
Route23 juin 2024· Saint Genis Laval· 14,5 kmné en 1992SEM207ᵉ
1h14'33"
Sine Qua Non Run - 10km Course chronometrée
Route9 mars 2024· Paris· 10 kmné en 1996SEM671ᵉ
59'47"
Trs Caluire - 16km
Route25 février 2024· Caluire Et Cuire· 16 kmné en 1992SEM160ᵉ
1h36'22"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2023· La Rochelle· 42,2 kmné en 1987M0M4556ᵉ
4h11'08"
LA MARTINOYENNE - 21 KM GARAGE HERAUD AMIEL
Route26 février 2023· 21 kmM0M (13.)111ᵉ
2h10'42"
Course Nature De La Vie - 15km
Route11 décembre 2021· Le Poire Sur Vie· 15 kmné en 1987M0M402ᵉ
1h50'06"
Foulées Luçonnaises - 5km - 10 Km Route
Route8 mars 2020· 5 kmné en 1996SEM115ᵉ
48'20"
Marathon International Toulouse Métropole - Marathon
Route20 octobre 2019· Toulouse· 42,2 kmné en 1995SEM710ᵉ
3h53'21"
Corrida De Corbeil-Essonnes - 10 Km Route
Route5 octobre 2019· Corbeil Essonnes· 10 kmné en 1995SEM62ᵉ
43'04"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21,1 kmné en 1997ESM219ᵉ
1h30'03"
Semi-Marathon des Olonnes
Route4 juin 2017· Les Sables D'Olonne· 21,1 kmSEM283ᵉ
1h41'01"
Championnats De France De Marathon - Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai 2017· Combs La Ville· 10 kmné en 1995ESM612ᵉ
46'39"
Les Côtes Pouzaugeaises - 13,8 Km
Route11 juin 2016· Pouzauges· 13,8 kmné en 1992SEM116ᵉ
1h02'08"
Semi Marathon " Terre A La Mer " - 1/2 Marathon
Route25 juillet 2015· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1992SEM488ᵉ
1h55'48"
Les Foulees Des Dunes 18 Eme Edition - 9,5 km
Route15 août 2014· St Brevin· 9,5 kmné en 1987SEM167ᵉ
44'27"
Equipe 2013
Route21 juin 2014· 10 kmSH1901ᵉ
40'42"
Les Sentiers Des Vignes - 19 km
Route5 avril 2014· Saint Julien De Concelles· 19 kmné en 1988SEM185ᵉ
1h50'27"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1988SEM1901ᵉ
48'20"
10 km de L'Equipe
Route23 juin 2013· Paris 01· 10 kmSEM843ᵉ
40'42"
Le Castor Fou - 13 km
Route9 juin 2012· Vauhallan· 13 kmSEM42ᵉ
1h08'08"
Les Côtes Pouzaugeaises - 4 ,400Km
Route12 juin 2010· Pouzaugesné en 1992JUM43ᵉ
16'15"
La Forestière - La Forestière - 14 km
Route14 juillet 2009· St-Laurent-Sur-Sèvre· 14 kmné en 1992CAM133ᵉ
1h10'38"
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