ManonGIRAUD

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Courses par saison
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'36"
↘ −5'31" depuis 2016
La Courstache - 10 Km Route · 3 novembre 2024 · couru 5 fois
46'361h0020162018202020222024
Semi
1h39'49"
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience · 2 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
23'57"
↘ −6'37" depuis 2022
Minimarathon Sonderwertung · 21 septembre 2025 · couru 5 fois
23'574h332022202320242025
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h39'49"RP
4'44/km2 250ᵉ scratch
Scratch
2250ᵉ / 15673
Top 14 %
Catégorie · SEF
101ᵉ / 3690
Top 3 %
Genre · F
170ᵉ / 6174
Top 3 %
Chrono net 1h39'49"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h59'22"
5'58/km19 558ᵉ scratch
Scratch
19558ᵉ / 28950
Top 68 %
Catégorie · SEF
2797ᵉ / 5021
Top 56 %
Genre · F
5813ᵉ / 11473
Top 51 %
Chrono net 1h59'22"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Minimarathon Sonderwertung
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
23'57"RP
0'34/km
Chrono net 23'57"Allure 0'34/kmVitesse 105,7 km/h
Limoges Urban Trail by Honda 2025 - Course chronométrée 9,5 km
Route24 mai· 9.5 km
1h00'46"
6'24/km617ᵉ scratch
Chrono net 1h00'30"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h33'45"
6'29/km5 723ᵉ scratch
Scratch
5723ᵉ / 7175
Top 80 %
Catégorie · SEF
375ᵉ / 521
Top 72 %
Genre · F
1011ᵉ / 1538
Top 66 %
Chrono net 4h33'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
46'36"RP
4'40/km518ᵉ scratch
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Minimarathon Grundschule
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
28'42"
0'41/km
Chrono net 28'42"Allure 0'41/kmVitesse 88,2 km/h
LA MARATH'YONNAISE - 14KM
Route5 mai· 14 km
1h30'58"
6'30/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 392
Top 62 %
Chrono net 1h30'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Minimarathon Grundschule
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
28'57"
0'41/km
Chrono net 28'57"Allure 0'41/kmVitesse 87,5 km/h
2022
Minimarathon Grundschule
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
30'34"
0'43/km
Chrono net 30'34"Allure 0'43/kmVitesse 82,8 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
54'00"
5'24/km4 104ᵉ scratch
Scratch
4104ᵉ / 14040
Top 29 %
Catégorie · SEF
489ᵉ / 4031
Top 12 %
Genre · F
750ᵉ / 6795
Top 11 %
Chrono net 54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
48'26"
4'51/km1 630ᵉ scratch
Scratch
1630ᵉ / 14498
Top 11 %
Catégorie · SEF
79ᵉ / 4266
Top 2 %
Genre · F
124ᵉ / 7286
Top 2 %
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
TCS 8 Kilometer
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
43'16"
5'25/km947ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
270ᵉ / 2499
Top 11 %
Chrono net 43'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Foulées Des 3 Fontaines - 10Km Foulées des 3 fontaines
Route28 août· Royat· 10 km
52'07"
5'13/km82ᵉ scratch
2015
12 Km De Saint Augustin - 4km
Route2 août· Saint Augustin· 4 km
20'34"
5'09/km33ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Limoges Urban Trail by Honda 2026 - Course chronométrée 9,5 km
Route20 juin 2026· 9.5 kmSE828ᵉ
1h08'35"
10 km Royan-Côte de Beauté
Route24 mai 2026· Royan· 10 kmSEF947ᵉ
57'47"
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route12 avril 2026· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 kmSEF1023ᵉ
2h00'50"
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route29 mars 2026· Limoges· 10 kmnée en 1999SEF987ᵉ
52'08"
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - Semi marathon
Route22 mars 2026· Vichy· 21 kmSE1198ᵉ
1h55'56"
Corrida De Bétheny - Corrida by EFS Reims Athlétisme
Route27 décembre 2025· Betheny· 8 kmnée en 1998SEF223ᵉ
34'27"
Corrida De Cormontreuil - Corrida
Route22 novembre 2025· Cormontreuilnée en 1998SEF731ᵉ
49'01"
Courir Pour La Santé Mentale - 10km
Route13 septembre 2025· Saint Vaury· 10 kmnée en 1999SEF90ᵉ
1h20'21"
Course Des Vendanges - 10 Km Route
Route13 septembre 2025· Puyricard· 10 kmnée en 2005ESF148ᵉ
56'11"
Run'In Pouy 2025 - Course 5 km
Route4 juillet 2025· 5 kmnée en 2000SEF85ᵉ
30'39"
MARATHON DE LA BIERE - MDB - 10 km
Route8 juin 2025· 10 kmnée en 2002SEF1448ᵉ
1h21'45"
Semi Marathon Cse Airbus Atlantic - 1/2 Marathon
Route20 avril 2025· Rochefort· 21.0975 kmnée en 2000SEF313ᵉ
1h42'10"
Marathon de Montauban - SEMI-MARATHON
Route30 mars 2025· 21.1 kmnée en 2000SEF410ᵉ
1h41'21"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 novembre 2024· Bordeaux· 10 kmnée en 1999SEF2488ᵉ
56'27"
Le Run Des Demoiselles - Run des Demoiselles 6#500 Km
Route20 octobre 2024· La Mottenée en 2004ESF330ᵉ
57'30"
Marathon Des Grands Crus - 5 km route
Route6 octobre 2024· Dijon· 5 kmnée en 1999SEF208ᵉ
33'27"
10 Km Des Herbiers - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Les Herbiers· 10 kmnée en 2000SEF267ᵉ
53'22"
Le Marathon De La Biere - 10 Km Route
Route19 mai 2024· Montbrison· 10 kmnée en 2002ESF1595ᵉ
1h37'40"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route20 avril 2024· Nantes· 42.195 kmnée en 2000SEF2752ᵉ
4h25'52"
LES FOULEES DE VILLEURBANNE - 10 km
Route17 mars 2024· 10 kmnée en 1991SEF976ᵉ
49'07"
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route17 mars 2024· Feurs· 10 kmnée en 1994SEF473ᵉ
59'06"
Les Côtes Pouzaugeaises - Eveil Athlé Filles
Route25 mai 2019née en 2011EAF34ᵉ
6'34"
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 5km
Route19 mai 2019· Vert Le Petit· 5 kmnée en 2002CAF41ᵉ
34'48"
13 Km Thiernois - Tout Thiers Court - 13 km
Route9 juin 2018· Thiers· 13 kmnée en 1985SEF203ᵉ
1h19'40"
Foulees De Bourges - 5 kms
Route20 novembre 2016· Bourges· 5 kmnée en 2000CAF72ᵉ
24'16"
Ronde Des Marais - 5 km route
Route4 septembre 2016· Bourges· 5 kmnée en 2000CAF110ᵉ
24'22"
Corrida Des Massottes - 6,8km
Route25 juin 2016· Panazol· 6.8 kmnée en 1999CAF62ᵉ
36'26"
Montee Du Puy De Dome - 15km Montée du Puy de Dôme
Route18 juin 2016· Clermont Ferrand· 15 kmnée en 1985SEF225ᵉ
1h55'43"
La Pastourelle - La Buronniere
Route21 mai 2016· Salersnée en 1985SEF5ᵉ
52'32"
La Romagnatoise A L'assaut De Gergovie - A L ASSAUT DE GERGOVIE
Route24 avril 2016· Romagnatnée en 1985SEF104ᵉ
1h33'52"
2ème Foulees Du Populaire - 5km
Route17 avril 2016· Limoges· 5 kmnée en 1999CAF65ᵉ
22'57"
Foulees De Bourges - 5 kms
Route18 octobre 2015· Bourges· 5 kmnée en 2000MIF123ᵉ
23'20"
La Pastourelle - 10.5km
Route23 mai 2015· Salers· 10.5 kmnée en 1985SEF34ᵉ
53'23"
10km Du Coteau - 10 Km Route
Route31 mai 2013· Le Coteau· 10 kmnée en 1991ESF400ᵉ
56'52"
19èmes Foulées Amboisiennes - 1,2 km
Route17 octobre 2010· Amboise· 1.2 kmnée en 2000POF104ᵉ
5'43"
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