FrancisGIRAUD

né en 1968
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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
7
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
32'25"
↘ −3'36" depuis 2018
Semi-Marathon de Nimes - 5 km · 1 mai 2018 · couru 6 fois
32'2559'462018
10 km
1h20'39"
Semi-Marathon de Nimes - 10 km · 1 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'19"
Semi-Marathon de la Pomme · 31 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
6ème Foulée De La Capitale De Petite Camargue - 6è foulées MN
Route26 mai· Le Cailar
1h42'34"
-20ᵉ scratch
Chrono net 1h42'34"
2019
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
1h20'39"RP
8'04/km1 228ᵉ scratch
Scratch
1228ᵉ / 1242
Top 99 %
Catégorie · V2M
132ᵉ / 134
Top 99 %
Genre · H
763ᵉ / 768
Top 99 %
Chrono net 1h20'39"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2018
Les Foulées Aubaisiennes - 5 km
Route21 oct.· Aubais· 5 km
41'51"
8'22/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 171
Top 97 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · H
89ᵉ / 89
Top 100 %
Chrono net 41'51"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
La Nocturne de Nimes
Route5 oct.· Nîmes (30)· 5 km
45'52"
9'10/km2 159ᵉ scratch
Catégorie · V2M
174ᵉ / 177
Top 98 %
Chrono net 45'52"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route5 oct.· Nimes· 5 km
59'46"
11'57/km2 261ᵉ scratch
Scratch
2261ᵉ / 2353
Top 96 %
Catégorie · V2M
174ᵉ / 177
Top 98 %
Genre · H
1072ᵉ / 1089
Top 98 %
Chrono net 59'46"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
Les Foulées de la Capitale de Petite Camargue - 11 km
Route27 mai· Le Cailar· 11 km
1h32'07"
8'22/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 150
Top 99 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · H
94ᵉ / 94
Top 100 %
Chrono net 1h32'07"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Semi-Marathon de Nimes - 5 km
Route1 mai· Nîmes· 5 km
32'25"RP
6'29/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 342
Top 89 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · H
136ᵉ / 158
Top 86 %
Chrono net 32'25"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulees De Villeneuve 5 Et 10 Km + Marche Nordique - 5 km
Route10 mars· Villeneuve Les Avignon· 5 km
45'19"
9'04/km84ᵉ scratch
La Bouillarguaise - 5 km
Route25 févr.· Bouillargues· 5 km
36'01"
7'12/km72ᵉ scratch
2017
La Corrida de Noël de Sommières - 5.7 km
Route17 déc.· Sommieres· 5.7 km
43'54"
7'42/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 177
Top 97 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
77ᵉ / 79
Top 97 %
Chrono net 43'54"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2016
EKOI TOUR - 80 km (randonnée)
Route21 mai· 80 km
2h59'16"
2'14/km
2011
Semi-Marathon de la Pomme
Route31 oct.· Neuvy-Saint-Sépulcre· 21.1 km
1h56'19"RP
5'31/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 197
Top 81 %
Catégorie · M
70ᵉ / 89
Top 79 %
Genre · H
152ᵉ / 179
Top 85 %
Chrono net 1h56'19"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
Foulées Serge Muret - 14km route
Route8 août· Saint Ysan· 14 km
1h12'01"
5'09/km32ᵉ scratch

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Basket'Night - 12.5 km
Route17 mars 2023· Replonges· 12.5 kmM1M13ᵉ
54'51"
10 KM LA MARAICHERE FEILLENS
Route28 janvier 2023· 10 kmné en 1981M1H112ᵉ
44'14"
Les Foulées De La Forêt - 5 km
Route23 juin 2019· Le Poinconnet· 5 kmné en 1967V2M64ᵉ
37'21"
Courir Avec Sarah A Saint Hilaire D'ozilhan - 10 km
Route10 novembre 2018· Saint Hilaire D'ozilhan· 10 km281ᵉ
1h20'50"
Gambade De Saint Roman - 5,8 km
Route29 septembre 2018· Beaucaire· 5.8 kmné en 1968V2M122ᵉ
48'37"
Corrida Pédestre D'aimargues - 5 km
Route6 juillet 2018· Aimargues· 5 km60ᵉ
36'46"
10ème Generacrosstiere - 5 km
Route8 juin 2018· Generac· 5 kmné en 1968V2M116ᵉ
44'15"
La Garonnaise - 5 km
Route15 avril 2018· Garons· 5 km88ᵉ
39'32"
Semi-Marathon De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route11 mars 2018· Bourg En Bresse· 10 kmné en 1981SEM229ᵉ
44'31"
Foulée Des Halles - 5 km
Route4 février 2018· Vauvert· 5 kmné en 1968V2M94ᵉ
41'06"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route13 mars 2016· Bourg En Bresse· 21.1 kmSEM308ᵉ
1h36'43"
Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon
Route18 mars 2012· Chateauroux· 21.0975 kmné en 1967V1M120ᵉ
1h40'03"
Semi De La Pomme Circuit Olivier Moulin - 10.550 km
Route31 octobre 2010· Neuvy-St-Sep.036 - CEN· 10.55 kmné en 1967V1M69ᵉ
51'21"
10 Km Du Poinçonnet - 10 Km Route
Route3 octobre 2010· Le Poinçonnet· 10 kmné en 1967V1M107ᵉ
46'05"
Les Foulées De La Forêt - 19 km
Route20 juin 2010· Le Poinçonnet· 19 km79ᵉ
1h39'31"
10km Du Poinconnet - 10 Km Route
Route4 octobre 2009· Poinçonnet· 10 kmné en 1967V1M129ᵉ
46'43"
10 Km De Poinconnet - 10 Km Route
Route5 octobre 2008· Le Poinconnet· 10 kmné en 1967V1M182ᵉ
52'52"
1/2 Marathon De Narosse Et Chpt Des Landes Semi - 1/2 Marathon
Route30 octobre 2005· Narosse· 21.0975 kmné en 1954V2M166ᵉ
1h50'59"
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