EmmanuelleGIRAUD

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Courses par saison
2
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'05"
↘ −5'24" depuis 2017
Les Foulées Roses contre le Cancer - 5km500 - Course · 7 octobre 2018 · couru 2 fois
31'0536'2920172018
10 km
56'49"
↘ −4'11" depuis 2019
10 km du lac d'Annecy · 17 avril 2022 · couru 3 fois
56'491h012019202020212022202320242025
Semi
2h15'12"
↘ −23'05" depuis 2018
Générali Geneve Marathon (Sui) - 1/2 Marathon · 7 juin 2023 · couru 3 fois
2h152h38201820192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2025
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h00'09"
6'01/km2 456ᵉ scratch
Catégorie · M3F
45ᵉ / 120
Top 38 %
Chrono net 1h00'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Générali Geneve Marathon (Sui) - 1/2 Marathon
Route7 juin· Geneve· 21.1 km
2h15'12"RP
6'24/km4 199ᵉ scratch
29° Course De Vuache - 7,7km
Route2 avr.· Valleiry· 7.7 km
46'50"
6'05/km42ᵉ scratch
Chrono net 46'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
10 km du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 10 km
56'49"RP
5'41/km1 080ᵉ scratch
Scratch
1080ᵉ / 2145
Top 50 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 83
Top 16 %
Genre · F
364ᵉ / 1123
Top 32 %
Chrono net 56'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Course Du Vuache - Course 8Kms
Route3 avr.· Valleiry· 8 km
45'04"
5'38/km41ᵉ scratch
Chrono net 45'04"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Semi-Marathon du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h24'19"
6'50/km2 176ᵉ scratch
Scratch
2176ᵉ / 4155
Top 52 %
Catégorie · M3F
77ᵉ / 173
Top 45 %
Genre · F
606ᵉ / 1403
Top 43 %
Chrono net 2h24'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2019
La Course des Trois Ponts
Route7 déc.· Orleans· 10 km
1h01'00"
6'06/km2 421ᵉ scratch
Scratch
2421ᵉ / 3240
Top 75 %
Catégorie · V2F
101ᵉ / 177
Top 57 %
Genre · F
619ᵉ / 1133
Top 55 %
Chrono net 1h01'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
La Vitalavie
Route4 nov.· Annecy· 20.9 km
2h38'17"
7'34/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 691
Top 99 %
Catégorie · V1F
83ᵉ / 84
Top 99 %
Genre · F
216ᵉ / 221
Top 98 %
Chrono net 2h38'17"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Les Foulées Roses contre le Cancer - 5km500 - Course
Route7 oct.· Olivet (45)· 5 km
31'05"RP
6'13/km140ᵉ scratch
Catégorie · V1F
14ᵉ / 162
Top 9 %
Chrono net 31'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
26è Course Du Vuache - 8 km
Route18 mars· Valleiry· 8 km
46'34"
5'49/km62ᵉ scratch
2017
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 5 km
Route24 sept.· Sceaux· 5 km
36'29"
7'18/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 473
Top 84 %
Catégorie · VEF
67ᵉ / 92
Top 73 %
Genre · F
174ᵉ / 238
Top 73 %
Chrono net 36'29"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2016
La Parisienne
Route11 sept.· Paris 15· 6.7 km
44'28"
6'38/km10 917ᵉ scratch
Scratch
10917ᵉ / 28337
Top 39 %
Catégorie · V1F
3157ᵉ / 7954
Top 40 %
Genre · F
10917ᵉ / 28334
Top 39 %
Chrono net 44'28"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
La Course du Vuache - 8.1 km
Route3 avr.· Valleiry· 8.1 km
49'19"
6'05/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 144
Top 72 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · F
27ᵉ / 55
Top 49 %
Chrono net 49'19"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées Roses - Course 10 km
Route5 octobre 2025· Olivet· 10 kmnée en 1972M3F995ᵉ
59'33"
EDF VERCORSMAN 2025
Route24 août 2025· 26190 Saint-Nazaire en RoyansV4F485ᵉ
5h47'44"
La Vannetaise - La Vannetaise-Course Féminine
Route13 octobre 2024· Vannesnée en 1981M1F2636ᵉ
45'07"
Marathon Royan Cote De Beaute - 1/2 Marathon
Route21 mai 2022· Royan· 21.0975 kmnée en 1990SEF1436ᵉ
2h53'54"
La Gend'Run 2022 - Virtuelle et Connectée - 10km
Route1 mai 2022· Paris (75)· 10 kmSEF328ᵉ
1h22'04"
Foulées Roses - 8,2 kms
Route6 octobre 2019· Olivet· 8.2 kmnée en 1972V1F1154ᵉ
47'58"
Les Foulées De La Forêt - 5 km
Route23 juin 2019· Le Poinconnet· 5 kmnée en 1969V2F73ᵉ
42'57"
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 5KM
Route30 septembre 2018· Sceaux· 5 kmnée en 1963V2F476ᵉ
38'02"
Semi Marathon Jean-Paul Cardineau - 10 Km Route
Route2 avril 2018· Chatellerault· 10 kmnée en 1982SEF494ᵉ
1h10'10"
Foulées Roses - 5 kms600
Route1 octobre 2017· Olivetnée en 1972V1F374ᵉ
34'18"
10 Kilometres De Tournefeuille - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Tournefeuille· 10 kmnée en 1972V1F839ᵉ
1h07'29"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 km
Route6 juillet 2012· Toulouse· 10 kmnée en 1977SEF2048ᵉ
59'35"
10 Km De Balma - 10 Km Route
Route1 mai 2012· Balma· 10 kmnée en 1977SEF530ᵉ
56'55"
8ème Boucle Du Confluent - 10 km
Route20 novembre 2011· Portet Sur Garonne· 10 kmnée en 1977SEF757ᵉ
59'46"
10km De Tournefeuille - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Tournefeuille· 10 kmnée en 1977SEF528ᵉ
56'31"
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