ChristianGIRAUD

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1
2004
2005
2
2006
2007
2
2008
3
2009
3
2010
5
2011
4
2012
4
2013
5
2014
2
2015
4
2016
3
2017
2
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3
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2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'38"
↘ −9'56" depuis 2011
30ème éDition De Courir à Pau - 10 KM · 31 janvier 2016 · couru 4 fois
51'381h012011201220132014201520162017
Semi
1h49'41"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km · 31 octobre 2010 · couru 2 fois
1h491h55201020112012
Marathon
3h42'47"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 3 fois
3h425h092004200620082010201220142016
2025
L'escapade - L'Escapade d'Ensuès
Route9 nov.· Ensues La Redonne
1h30'11"
-404ᵉ scratch
Chrono net 1h30'11"
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h15'37"
6'47/km13 294ᵉ scratch
Scratch
13294ᵉ / 18206
Top 73 %
Chrono net 2h15'37"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Les Falaises De Rognac - Les Grandes Falaises (17km)
Route6 oct.· Rognac· 17 km
1h45'41"
6'13/km242ᵉ scratch
La Calanquaise - 15 km
Route12 mai· Carry Le Rouet· 15 km
1h39'44"
6'39/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 312
Top 63 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · H
157ᵉ / 195
Top 81 %
Chrono net 1h39'44"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14,4 km
1h23'54"
5'50/km1 211ᵉ scratch
Scratch
1211ᵉ / 1857
Top 65 %
Catégorie · V3M
53ᵉ / 90
Top 59 %
Genre · H
962ᵉ / 1263
Top 76 %
Chrono net 1h23'54"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23,7 km
2h42'40"
6'52/km5 868ᵉ scratch
Scratch
5868ᵉ / 8931
Top 66 %
Catégorie · V3M
337ᵉ / 533
Top 63 %
Genre · H
4364ᵉ / 5792
Top 75 %
Chrono net 2h42'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h57'56"
5'54/km9 311ᵉ scratch
Scratch
9311ᵉ / 16071
Top 58 %
Catégorie · VEM
2819ᵉ / 4756
Top 59 %
Genre · H
7732ᵉ / 11351
Top 68 %
Chrono net 1h57'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane
Route27 août· Carry Le Rouet· 10,7 km
55'10"
5'09/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 324
Top 69 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
189ᵉ / 244
Top 77 %
Chrono net 55'10"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Brevet Randonneur des Alpes 2017
Route22 juil.· Vizille
15h21'26"
-
2016
La Course Des Etangs - 10kms700
Route28 août· Marignane
54'28"
-258ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42,2 km
5h09'55"
7'21/km35 233ᵉ scratch
Scratch
35233ᵉ / 41168
Top 86 %
Catégorie · V3M
798ᵉ / 1076
Top 74 %
Genre · H
27655ᵉ / 31225
Top 89 %
Chrono net 5h09'55"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
La Boucle de Valtrède - 14.5 km
Route21 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14,5 km
1h24'04"
5'48/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 442
Top 60 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 34
Top 50 %
Genre · H
230ᵉ / 327
Top 70 %
Chrono net 1h24'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
30ème éDition De Courir à Pau - 10 KM
Route31 janv.· Pau· 10 km
51'38"RP
5'10/km400ᵉ scratch
Chrono net 51'38"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
8 Km Et 16 Km De Gignac La Nerthe - 16 kms
Route28 juin· Gignac La Nerthe· 16 km
1h32'32"
5'47/km113ᵉ scratch
Martigues-Carro
Route31 mai· Martigues· 13 km
1h09'25"
5'20/km454ᵉ scratch
Scratch
454ᵉ / 867
Top 52 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 63
Top 40 %
Genre · H
388ᵉ / 592
Top 66 %
Chrono net 1h09'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 nov.· New York· 42,2 km
5h03'33"
7'12/km37 561ᵉ scratch
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route19 oct.· Cabries· 10 km
54'50"
5'29/km353ᵉ scratch
15 km de Gignac La Nerthe
Route22 juin· Gignac La Nerthe· 15,7 km
1h29'31"
5'42/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 246
Top 73 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
151ᵉ / 188
Top 80 %
Chrono net 1h29'31"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Martigues-Carro
Route25 mai· Martigues· 13 km
1h06'20"
5'06/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 768
Top 50 %
Catégorie · VEM
132ᵉ / 241
Top 55 %
Genre · H
350ᵉ / 567
Top 62 %
Chrono net 1h06'20"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les Chemins De Ste Rosalie 11Eme Ed. - 16km
Route21 avr.· La Fare· 16 km
1h37'57"
6'07/km152ᵉ scratch
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h53'06"
5'39/km5 428ᵉ scratch
Scratch
5428ᵉ / 14486
Top 37 %
Catégorie · V3M
97ᵉ / 566
Top 17 %
Genre · H
4950ᵉ / 10988
Top 45 %
Chrono net 1h53'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane
Route25 août· Carry Le Rouet· 14 km
1h15'18"
5'23/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 306
Top 51 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
141ᵉ / 230
Top 61 %
Chrono net 1h15'18"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Martigues-Carro
Route27 juil.· Martigues· 16,4 km
1h27'52"
5'22/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 698
Top 55 %
Catégorie · V3M
21ᵉ / 42
Top 50 %
Genre · H
342ᵉ / 559
Top 61 %
Chrono net 1h27'52"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Cap Nature - 11 km
Route19 mai· Cabries· 11 km
1h00'50"
5'32/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 511
Top 47 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 31
Top 42 %
Genre · H
202ᵉ / 348
Top 58 %
Chrono net 1h00'50"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2012
La Course nature de la Ciotat
Route18 nov.· La Ciotat· 15 km
1h25'44"
5'43/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 479
Top 54 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
230ᵉ / 354
Top 65 %
Chrono net 1h25'44"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h51'33"
5'35/km5 691ᵉ scratch
Scratch
5691ᵉ / 12510
Top 45 %
Catégorie · V3M
100ᵉ / 437
Top 23 %
Genre · H
5138ᵉ / 9639
Top 53 %
Chrono net 1h51'33"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
15 km de Gignac La Nerthe
Route24 juin· Gignac La Nerthe· 15,5 km
1h28'21"
5'42/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 155
Top 72 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
97ᵉ / 122
Top 80 %
Chrono net 1h28'21"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21,1 km
1h55'58"
5'30/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 2069
Top 52 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 44
Top 57 %
Genre · H
938ᵉ / 1496
Top 63 %
Chrono net 1h55'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Les Berges de Conflans - 15 km
Route3 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h30'09"
6'01/km596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 696
Top 86 %
Catégorie · V3M
32ᵉ / 38
Top 84 %
Genre · H
496ᵉ / 548
Top 91 %
Chrono net 1h30'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
1h01'34"
6'09/km835ᵉ scratch
Scratch
835ᵉ / 901
Top 93 %
Catégorie · V2M
94ᵉ / 100
Top 94 %
Genre · H
645ᵉ / 665
Top 97 %
Chrono net 1h01'34"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Carry - Marignane
Route28 août· Marignane· 15,7 km
1h26'21"
5'30/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 525
Top 70 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 36
Top 53 %
Genre · H
317ᵉ / 418
Top 76 %
Chrono net 1h26'21"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Martigues-Carro
Route30 juil.· Martigues· 16,4 km
1h32'42"
5'40/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 957
Top 62 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 52
Top 38 %
Genre · H
552ᵉ / 771
Top 72 %
Chrono net 1h32'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Defi Vellave - 23km
Route13 mars· Monistrol Sur Loire· 23 km
2h04'00"
5'23/km36ᵉ scratch
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20,3 km
1h49'41"RP
5'24/km4 203ᵉ scratch
Carry - Marignane 28èMe Ed. - Course TTC
Route29 août· Marignane
1h21'45"
-309ᵉ scratch
Martigues - Carro 26èMe Ed. - 16,37 Km Route
Route31 juil.· Martigues· 16,4 km
1h31'30"
5'35/km551ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h55'10"
-5 425ᵉ scratch
La Course Des Volcans (12 - 25 Km - Courses Jeunes) - Course 25km
Route20 sept.· Orcines· 25 km
1h55'42"
4'38/km32ᵉ scratch
Martigues - Carro - 16.370km- route
Route25 juil.· Martigues· 16,4 km
1h37'39"
5'58/km775ᵉ scratch
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h56'48"
-5 527ᵉ scratch
Martigues Carro - 16.370Km Martigues Carro
Route26 juil.· Martigues· 16,4 km
1h38'52"
6'02/km790ᵉ scratch
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h55'03"
-4 792ᵉ scratch
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
2h02'36"
6'08/km12 960ᵉ scratch
Scratch
12960ᵉ / 18718
Top 69 %
Catégorie · V2M
1404ᵉ / 2074
Top 68 %
Genre · H
11717ᵉ / 15500
Top 76 %
Chrono net 2h02'36"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42,2 km
3h42'47"RP
5'17/km9 912ᵉ scratch

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La Course des 9 Clochers - 27 km
Route12 octobre 2025· Chazay D'Azergues· 27,7 kmM4M293ᵉ
2h51'42"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 12km
Route4 mai 2025· Biarritz· 12 kmné en 1972M3M722ᵉ
1h06'26"
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route16 mars 2025· Hyeres· 10 kmM4M112ᵉ
40'10"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21,1 kmM4M28089ᵉ
2h03'48"
Les Courses De La Paix - 9.6km
Route17 décembre 2022· Pau· 9,6 kmné en 1972M3M694ᵉ
51'05"
La Montardonnaise - 9 km/215D+
Route11 septembre 2022· Montardon· 9 kmné en 1972M3M46ᵉ
55'58"
20 km de Paris
Route13 octobre 2019· 20 kmV2M13189ᵉ
1h57'32"
Course Des Etangs - 10 kms non officiel
Route1 septembre 2019· Marignane· 10 kmné en 1951V3M217ᵉ
54'04"
Gignac-La-Nocturne 6 Et 10Km - 10 kms non officiel
Route22 juin 2019· Gignac La Nerthe· 10 kmné en 1951V3M295ᵉ
1h01'21"
La Foulée Montreuilloise - 10 km
Route7 avril 2019· MONTREUIL· 10 kmV2M (10.)117ᵉ
50'53"
Le Triangle Des Bannes - 10km
Route25 novembre 2018· Fos Sur Mer· 10 kmné en 1951V3M129ᵉ
53'18"
Les Balcons de Val d'isère - 19 km
Route8 juillet 2018· Val D'Isère· 19 kmV1M79ᵉ
2h40'05"
Gignac-La-Nocturne 6 Et 10Km - 10 kms non officiel
Route23 juin 2018· Gignac La Nerthe· 10 kmné en 1951V3M265ᵉ
58'35"
La Moursoise - 9 km
Route6 janvier 2018· Mours Saint Eusebe· 9 kmné en 1959V2M211ᵉ
50'59"
Championnats De France De Course En Montagne - Open SE Masters M
Route4 juin 2017· Culozné en 1969V1M18ᵉ
1h30'36"
La Transpirante - 12km
Route1 mai 2017· Malemort Sur Correze· 12 kmné en 1948V3M123ᵉ
1h18'21"
10 km de Romans
Route9 octobre 2016· Romans Sur Isère· 10 kmV2M1087ᵉ
1h03'23"
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route9 octobre 2016· Chazay D'Azergues· 24,7 kmV1M10ᵉ
1h38'48"
"gignac-La-Nocturne 7 Et 14 Km" - 14 kms
Route18 juin 2016· Gignac-La-Nerthe· 14 kmné en 1951V3M101ᵉ
1h17'22"
Grand Raid 73 - 23km
Route21 mai 2016· Cruet· 23 kmné en 1969V1M39ᵉ
2h46'23"
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route29 novembre 2015· Saint Pantaleon De Larche· 10 kmné en 1948V3M267ᵉ
55'58"
10 km de Romans
Route11 octobre 2015· Romans Sur Isère· 10 kmV2M1320ᵉ
58'14"
Traversée du Lac d'Annecy - La coupe de la ville d'Annecy - 2,4 Km
Route15 août 2015· Annecy· 2,4 kmM2H (98.)546ᵉ
1h00'18"
Via Romana - 21 km
Route2 août 2015· Carpineto· 21 kmV1M35ᵉ
3h07'25"
Championnats De France De Courses En Montagne - Montée Du Revard - open seniors hommes
Route7 juin 2015· Mont Revard - Trevigninné en 1969V1M24ᵉ
1h23'33"
10 Km De Saint Pantaleon - 10 Km de Saint Pantaleon
Route8 décembre 2013· Saint Pantaleon· 10 kmné en 1948V3M170ᵉ
50'37"
10 Bornes De Brignac - 10 km
Route17 novembre 2013· Brignac· 10 kmné en 1948V3M87ᵉ
54'16"
10 km de Romans
Route13 octobre 2013· Romans Sur Isère· 10 kmV2M1090ᵉ
57'28"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 septembre 2013· Saint Jean Sur Mayenne· 10 kmné en 1948V3M1618ᵉ
57'09"
La Chaussée des Géants - 20 km
Route1 juin 2013· Thueyts· 20 kmV1M17ᵉ
1h56'57"
Defi Vellave - 23km
Route17 mars 2013· Monistrol Sur Loire· 23 kmné en 1969V1M30ᵉ
2h09'19"
10km De Brignac - 10km
Route18 novembre 2012· Brignac· 10 kmné en 1948V3M88ᵉ
53'11"
10km De Romans - 10 Km Route
Route14 octobre 2012· Romans· 10 kmné en 1959V2M863ᵉ
55'37"
Foulées Mlk Sports - 7 km trophée CMC les cédres
Route23 septembre 2012· Lissac· 7 kmné en 1948V3M70ᵉ
35'48"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai 2012· Millau· 23,7 km4378ᵉ
2h19'01"
L'hivernale De Meaudre - 12km
Route15 janvier 2012· Meaudre· 12 km13ᵉ
1h01'05"
10 Km De Brignac - 10 km
Route20 novembre 2011· Brignac· 10 kmné en 1948V3M111ᵉ
1h00'14"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné en 1951VEM6634ᵉ
1h59'10"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route25 septembre 2011· Laval· 10 kmné en 1948V3M1034ᵉ
52'02"
La Course des 3 Monts - 20 km
Route25 septembre 2011· Limonest· 20 kmV1M11ᵉ
1h48'39"
Course Cap Nature 2èMe Ed. - 11 kms
Route22 mai 2011· Cabries· 11 kmné en 1951V3M291ᵉ
1h02'35"
C.N. Les Piste De Siou Blanc - 10.5km
Route9 avril 2011· Signes· 10,5 km5ᵉ
45'07"
Marathon Des Ecluses De La Mayenne - Marathon
Route26 septembre 2010· Laval· 42,2 kmné en 1948V3M317ᵉ
3h56'39"
Marathon Des Burons - Capucins
Route20 juin 2010· Nasbinalsné en 1969V1M9ᵉ
1h24'21"
1ère Montée Du Ventoux - montée du ventoux
Route13 juin 2010· Bedoinné en 1969V1M25ᵉ
2h03'22"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin 2010· Caen· 21,1 kmné en 1972SEM786ᵉ
1h42'32"
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai 2010· Brive· 10 kmné en 1948V3M872ᵉ
55'43"
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 janvier 2010· Paris· 10 kmné en 1948V3M995ᵉ
54'59"
Les Foulées Mlk De Lissac - 7km
Route27 septembre 2009· Lissac Sur Couze· 7 kmné en 1948V3M97ᵉ
39'25"
Marathon National De La Liberte - Marathon
Route14 juin 2009· Caen· 42,2 kmné en 1972SEM635ᵉ
4h02'16"
Marathon Hero Drome Nature - 21KM
Route10 mai 2009· Crest· 21 kmné en 1969V1M32ᵉ
1h53'44"
Marathon De Marseille - Marathon
Route26 avril 2009· Marseille· 42,2 kmné en 1951V2M2656ᵉ
4h28'22"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin 2008· Caen· 21,1 kmné en 1972SEM331ᵉ
1h34'37"
La Course de la Pentecôte
Route10 mai 2008· Anduze· 15 kmSEM31ᵉ
1h00'15"
La Bicentenaire - Populaire
Route30 mars 2008· La Roche Sur Yonné en 1960V1M472ᵉ
38'46"
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 novembre 2007· Lassonné en 1972SEM425ᵉ
55'01"
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1956V2M448ᵉ
1h26'19"
10 Km De Paris Centre - 10 Km Route
Route7 octobre 2007· Paris· 10 kmné en 1948V3M892ᵉ
58'29"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin 2007· Caen· 21,1 kmné en 1972SEM697ᵉ
1h43'55"
Les Foulées Ranvillaises - 12 km
Route17 mai 2007· Ranville· 12,3 kmSEM46ᵉ
52'19"
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route26 novembre 2006· Tournon· 10 kmné en 1959V1M354ᵉ
51'13"
Les 12èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route12 novembre 2006· Lasson· 12 kmné en 1972SEM466ᵉ
56'06"
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route8 octobre 2006· Romans· 10 kmné en 1959V1M477ᵉ
51'42"
10 Km De Paris Centre - 10 Km Route
Route8 octobre 2006· Paris· 10 kmné en 1948V2M590ᵉ
51'11"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin 2006· Caen· 21,1 kmné en 1972SEM835ᵉ
1h46'16"
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route27 novembre 2005· Tournon· 10 kmné en 1963V1M367ᵉ
56'43"
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 novembre 2005· Lasson· 12 kmné en 1972SEM515ᵉ
56'05"
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route9 octobre 2005· Romans· 10 kmné en 1959V1M496ᵉ
55'54"
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 novembre 2004· Lasson· 12 kmné en 1972SEM683ᵉ
58'15"
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Romans· 10 kmné en 1959V1M513ᵉ
55'45"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Paris· 21,1 kmné en 1948V2M6113ᵉ
1h51'03"
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