BenoîtGIRAUD

né en 1981
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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
4
2015
5
2016
4
2017
2
2018
4
2019
2020
2021
2
2022
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'00"
↘ −10'10" depuis 2012
La Ronde de Ramonville - 10 km · 8 décembre 2019 · couru 14 fois
38'001h0120122014201620182020202220242026
Semi
1h27'14"
↘ −52'01" depuis 2014
Marathon de Toulouse - Semi · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
1h272h19201420152016201720182019
Marathon
3h13'42"
↘ −5'07" depuis 2016
Le Marathon des Géants - Toulouse · 10 novembre 2024 · couru 5 fois
3h134h0720162018202020222024
2026
Motz-Chautagne Tour 2026
Route6 juin· 73310 Motz
49'59"
-35ᵉ scratch
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
1h01'44"
6'10/km2 027ᵉ scratch
Scratch
2027ᵉ / 2817
Top 72 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
10 Km Et 5Km La Ronde De Ramonville - 10Km La Ronde de Ramonville
Route14 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
40'25"
4'03/km320ᵉ scratch
RUNWAY LH 2025 - 10 Km Laugui Concept
Route17 oct.· 10 km
51'09"
5'07/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 397
Top 46 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 22
Top 59 %
Genre · H
153ᵉ / 237
Top 65 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - 10 Km RCPH Dockers
Route5 oct.· Le Havre· 10 km
54'59"
5'30/km358ᵉ scratch
10km De Sainte Adresse - 10 Km Route
Route29 juin· 10 km
50'28"
5'03/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 476
Top 40 %
Catégorie · M1H
22ᵉ / 46
Top 48 %
Genre · H
170ᵉ / 320
Top 53 %
Chrono net 50'28"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Madrid Vintage Run (Esp) - 10 Km Route
Route8 juin· Madrid· 10 km
42'12"
4'13/km1 594ᵉ scratch
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2024
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 km
3h13'42"RP
4'35/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 5720
Top 9 %
Catégorie · M1M
64ᵉ / 634
Top 10 %
Genre · H
472ᵉ / 4617
Top 10 %
Chrono net 3h13'42"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 Km de Ste Adresse - 10 Km Course
Route30 juin· 10 km
48'04"
4'48/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 351
Top 35 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 26
Top 46 %
Genre · H
117ᵉ / 254
Top 46 %
Chrono net 48'04"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
MOTZ-CHAUTAGNE TOUR - 3ÈME ÉDITION
Route1 juin· 73310 Motz
1h11'42"
-27ᵉ scratch
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
3h25'26"
4'52/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 859
Top 15 %
Chrono net 3h25'26"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
15 Km Du Havre - 15 km
Route13 mars· Le Havre· 15 km
1h09'54"
4'40/km86ᵉ scratch
Chrono net 1h09'54"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
LES CHEMINS DES CLOITRES - 25 KMS
Route13 mars· 25 km
2h08'19"
5'08/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 33
Top 70 %
Chrono net 2h08'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route8 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
38'00"RP
3'48/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 1097
Top 9 %
Catégorie · V0M
12ᵉ / 117
Top 10 %
Genre · H
95ᵉ / 774
Top 12 %
Chrono net 38'00"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Marathon de Toulouse - Semi
Route20 oct.· Toulouse· 21.1 km
1h27'14"RP
4'08/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 3512
Top 4 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 1364
Top 7 %
Genre · H
122ᵉ / 2350
Top 5 %
Chrono net 1h27'14"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon de Normandie - 10 km
Route6 oct.· Le Havre· 10 km
53'06"
5'19/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 276
Top 49 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 72
Top 79 %
Genre · H
113ᵉ / 171
Top 66 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
15 km du Puy-en-Velay
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h34'27"
6'18/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 988
Top 86 %
Catégorie · SEM
253ᵉ / 276
Top 92 %
Genre · H
681ᵉ / 750
Top 91 %
Chrono net 1h34'27"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Les Foulées Réthaises - 10 km
Route5 août· Le Bois Plage En Re· 10 km
43'55"
4'24/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 300
Top 15 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 81
Top 30 %
Genre · H
44ᵉ / 223
Top 20 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h07'29"
5'52/km16 829ᵉ scratch
Scratch
16829ᵉ / 42091
Top 40 %
Catégorie · M
14729ᵉ / 31954
Top 46 %
Genre · H
14729ᵉ / 31954
Top 46 %
Chrono net 4h07'29"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Marathon de Toulouse
Route22 oct.· Toulouse· 42.195 km
3h23'35"
4'49/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 2596
Top 13 %
Catégorie · SEM
170ᵉ / 927
Top 18 %
Genre · H
320ᵉ / 2198
Top 15 %
Chrono net 3h23'35"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Les Boulevards de Colomiers
Route3 sept.· Colomiers· 10 km
55'29"
5'33/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 828
Top 69 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 216
Top 78 %
Genre · H
484ᵉ / 625
Top 77 %
Chrono net 55'29"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Réthaises - 10 km
Route6 août· Le Bois Plage En Re· 10 km
42'07"
4'13/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 423
Top 12 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 102
Top 22 %
Genre · H
52ᵉ / 316
Top 16 %
Chrono net 42'07"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées du Bérange - 12 km
Route4 juin· St Drezery· 12 km
55'50"
4'39/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 189
Top 21 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 35
Top 34 %
Genre · H
39ᵉ / 134
Top 29 %
Chrono net 55'50"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h33'11"
4'40/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 1313
Top 22 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 439
Top 28 %
Genre · H
269ᵉ / 1025
Top 26 %
Chrono net 1h33'11"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées de l'Eolienne - 14 km
Route12 nov.· Clapiers· 14 km
1h11'49"
5'08/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 250
Top 29 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 66
Top 45 %
Genre · H
69ᵉ / 190
Top 36 %
Chrono net 1h11'49"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de Toulouse
Route23 oct.· Toulouse· 42.195 km
3h18'49"
4'43/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 2645
Top 9 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 958
Top 14 %
Genre · H
235ᵉ / 2274
Top 10 %
Chrono net 3h18'49"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h39'39"
4'43/km1 098ᵉ scratch
Scratch
1098ᵉ / 11004
Top 10 %
Catégorie · M
1062ᵉ / 7517
Top 14 %
Genre · H
1062ᵉ / 7517
Top 14 %
Chrono net 1h39'39"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Sauta Roc
Route21 févr.· St Guilhem Le Desert· 26 km
3h15'17"
7'31/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 472
Top 51 %
Catégorie · SEM
94ᵉ / 144
Top 65 %
Genre · H
219ᵉ / 389
Top 56 %
Chrono net 3h15'17"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Les Foulées de la Solidarité
Route28 nov.· Le Cres· 6.5 km
29'49"
4'35/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 355
Top 23 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 73
Top 42 %
Genre · H
76ᵉ / 215
Top 35 %
Chrono net 29'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Boulevards de Colomiers
Route6 sept.· Colomiers· 10 km
40'17"
4'02/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 987
Top 7 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 280
Top 16 %
Genre · H
73ᵉ / 715
Top 10 %
Chrono net 40'17"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Marathon des Gabizos - Le Tour du Pic d'Arrens
Route25 juil.· Arrens Marsous· 25 km
4h06'29"
9'52/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 196
Top 34 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 88
Top 44 %
Genre · H
63ᵉ / 170
Top 37 %
Chrono net 4h06'29"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
La Course des Capitelles - 12 km
Route14 juin· Saussines· 12 km
58'10"
4'51/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 291
Top 25 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 56
Top 50 %
Genre · H
67ᵉ / 197
Top 34 %
Chrono net 58'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
2h19'15"
6'36/km2 551ᵉ scratch
Scratch
2551ᵉ / 3651
Top 70 %
Catégorie · SEM
761ᵉ / 993
Top 77 %
Genre · H
1875ᵉ / 2438
Top 77 %
Chrono net 2h19'15"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
La Ronde Du Feu - 10 Km Route
Route9 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
48'10"
4'49/km595ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10km Le Coteau - 10 Km Route
Route29 mai 2026· Le Coteau· 10 kmné en 1995SEM340ᵉ
55'58"
La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai 2026· Lens· 10 kmSEM1751ᵉ
57'44"
Marathon, Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avril 2026· Annecy· 42.195 kmné en 1995SEM4257ᵉ
4h42'34"
Tout Roanne Court - 10 Km Route
Route12 avril 2026· Roanne· 10 kmné en 1995SEM339ᵉ
49'48"
Tout Roanne Court - 5 Km Route
Route12 avril 2026· Roanne· 5 kmné en 1995SEM122ᵉ
23'45"
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 1/2 Marathon
Route22 mars 2026· Feurs· 21.0975 kmné en 1995SEM1451ᵉ
1h55'30"
Course Des Géants - 10 Km Route
Route8 mars 2026· Comines· 10 kmné en 1997SEM362ᵉ
49'25"
Les 5 Et 10 De La Mably Bluerun - 10 Km Route
Route8 mars 2026· Mably· 10 kmné en 1995SEM91ᵉ
50'10"
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 novembre 2025· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmSEM4980ᵉ
3h25'51"
10 Km De Riorges 2025 - 10 Km Route
Route2 novembre 2025· Riorges· 10 kmné en 1995SEM295ᵉ
53'13"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Cholet· 10 kmné en 1990M0M3210ᵉ
1h17'21"
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route4 mai 2025· Le Puy En Velay· 15 kmné en 1995SEM564ᵉ
1h15'00"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2024· La Rochelle· 42.195 kmSEM6764ᵉ
5h06'05"
10 Km De Riorges - 10 Km Route
Route3 novembre 2024· Riorges· 10 kmné en 1995SEM274ᵉ
58'22"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 octobre 2024· Paris· 21.1 kmSEM3729ᵉ
2h05'55"
RRX Rem Run Expérience - 13 kms - Terres Sauvages
Route20 octobre 2024· 13 kmné en 1967M4H365ᵉ
2h04'22"
5 & 10 Km De Charlieu - Les éToiles Charliendines - 10 Km Route
Route6 septembre 2024· Charlieu· 10 kmné en 1995SEM113ᵉ
53'59"
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai 2024· Paris (75)· 10 kmM2M1786ᵉ
51'00"
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route21 avril 2024· Nice· 10 kmné en 1995SEM458ᵉ
48'19"
10 Km D'aix-Les-Bains - 10 Km Route
Route24 mars 2024· Aix Les Bains· 10 kmné en 1996SEM1072ᵉ
47'56"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars 2024· Barcelone· 42.195 kmné en 1983M1M3593ᵉ
3h24'34"
5 Et 10 Km De Mably - 10 Km Route
Route3 mars 2024· Mably· 10 kmné en 1995SEM123ᵉ
58'52"
Le Relais Des Gars'z'elles - 20km indiv
Route14 janvier 2024· Fontaine Le Comte· 20 kmné en 1983M1M70ᵉ
1h44'02"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2023· Villefranche Sur Saone· 21 kmné en 1977M2M905ᵉ
1h59'34"
La Bisou 2022 - La Petite Bisou
Route25 septembre 2022né en 1996A121ᵉ
2h22'26"
10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - 10km
Route27 mars 2022· Le Havre· 10 kmné en 1981M1M89ᵉ
44'01"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route28 novembre 2021· La Rochelle· 42.195 kmné en 1983M0M1649ᵉ
3h32'03"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1995SEM13793ᵉ
1h37'58"
100km Et Marathon De Millau - 100 Km Route
Route28 septembre 2019· Millau· 100 kmné en 1983SEM420ᵉ
12h56'21"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin 2019· Ambazac· 32 kmné en 1983SEM1911ᵉ
5h04'03"
La Recoumene - 7 km
Route7 avril 2019· Le Monastier Sur Gazeille· 7 kmné en 1995SEM36ᵉ
44'11"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route14 octobre 2018· Vouneuil Sous Biard· 20 kmné en 1993SEM104ᵉ
1h36'00"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 21 km
Route7 octobre 2018· Beaufort En Vallee· 21 kmné en 1967V2M728ᵉ
2h02'45"
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 km
Route30 septembre 2018· Sceaux· 10 kmné en 1990SEM430ᵉ
53'59"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route23 septembre 2018· Tours· 42.195 kmné en 1983SEM352ᵉ
3h46'18"
Maraisthon - 42km
Route16 juin 2018· Coulon· 42 kmné en 1983SEM135ᵉ
3h58'36"
10ème Generacrosstiere - 10 km
Route8 juin 2018· Generac· 10 kmné en 1979SEM59ᵉ
50'37"
La Provençale Sainte Victoire - 95 Km
Route28 avril 2018· 95 kmM5525ᵉ
3h54'21"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2017· La Rochelle· 42.195 kmné en 1983SEM2193ᵉ
3h39'17"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route8 octobre 2017· Vouneuil Sous Biard· 20 kmné en 1983SEM103ᵉ
1h32'45"
Les Foulées De L'espoir - 15km
Route23 septembre 2017· Vivonne· 15 kmné en 1983SEM28ᵉ
1h11'07"
10 km de L'Equipe
Route11 juin 2017· Paris 01· 10 kmV2M8095ᵉ
56'02"
Les Chemins Des Cloîtres - 32km
Route19 mars 2017· Lencloitre· 32 kmné en 1983SEM51ᵉ
3h43'40"
Le Trèfle à 4 Feuilles - 24km
Route12 mars 2017· Vivonne· 24 kmné en 1983SEM29ᵉ
2h10'01"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1981SEM2304ᵉ
9h53'03"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2016· La Rochelle· 42.195 kmné en 1983SEM2935ᵉ
3h55'09"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20KM
Route9 octobre 2016· Vouneuil Sous Biard· 20 km123ᵉ
1h32'33"
Foulées De Vernon - 15KM
Route19 juin 2016· Vernon· 15 kmné en 1983SEM85ᵉ
1h11'36"
La Saintélyon - 45km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyon· 45 kmné en 1981SEM685ᵉ
5h22'29"
Sur La Trace Des Cagouilles - 17KM
Route1 novembre 2015· Nouaille Maupertuis· 17 kmné en 1983SEM122ᵉ
1h22'49"
20 km de Paris
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmV1M13572ᵉ
1h52'52"
7ème Généracrosstière - 10 Km
Route5 juin 2015· Generac· 10 kmné en 1979SEM45ᵉ
51'21"
Les Foulées Du Bérange - 11,4 Km
Route10 mai 2015· St Drezery· 11.4 kmné en 1979SEM70ᵉ
54'21"
18ème Ronde Des Collines Niçoises - 18.2km
Route12 avril 2015· Nice· 18.2 km495ᵉ
2h16'57"
Les Foulees De La Solidarite - 6,5 Km
Route28 novembre 2014· Le Cres· 6.5 kmné en 1979SEM66ᵉ
30'09"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route22 novembre 2014· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmné en 1977SEM2439ᵉ
2h13'18"
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyon· 21 kmné en 1984SEM7666ᵉ
2h10'38"
Corrida Pedestre - 6,78 Km
Route8 août 2014· Mauguio· 6.78 kmné en 1979SEM104ᵉ
30'34"
Foulées Des Vieilles Pierres - 13km
Route21 juin 2014· Boussac· 13 kmné en 1986SEM182ᵉ
1h13'33"
Les Foulees Du Berange - - 10 Km
Route11 mai 2014· Saint Drezery· 10 kmné en 1981SEM64ᵉ
45'12"
Sauta Roc - 26km
Route16 février 2014· St Guilhem Le Desert· 26 kmné en 1979SEM303ᵉ
3h11'18"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyon· 21.0975 kmné en 1977SEM5662ᵉ
2h16'34"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyon· 21.0975 kmné en 1984SEM6345ᵉ
2h24'35"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1967V1M12489ᵉ
1h33'42"
Semi Marathon De Lepaud - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2013· Lepaud· 21.0975 kmné en 1986SEM148ᵉ
2h20'26"
Corrida De Noël - Corrida de Noël
Route15 décembre 2012· Rosieresné en 1995CAM91ᵉ
39'10"
20 Km De Montpellier - 20km
Route25 novembre 2012· Montpellier· 20 kmné en 1979SEM574ᵉ
1h40'08"
10 Km International De Lille Metropole - 10 Km Route
Route1 septembre 2012· Lille· 10 kmné en 1977SEM1900ᵉ
51'26"
Corrida Pédestre - corrida
Route12 août 2011· Mauguioné en 1979SEM78ᵉ
22'27"
Foulées De L'aqueduc - 10km
Route10 avril 2011· Castries· 10 kmné en 1979SEM129ᵉ
49'04"
Les Foulees Des Eoliennes - 12.5km
Route20 mars 2011· Nevian· 12.5 kmné en 1979SEM88ᵉ
1h15'12"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21.0975 kmné en 1977SEM3096ᵉ
1h55'51"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 septembre 2009· Lyon· 21.0975 kmné en 1977SEM2753ᵉ
2h04'08"
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