BenoitGIRARDIN

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Courses par saison
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2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'12"
↘ −1h42'32" depuis 2017
Les Foulées du coeur lexoviennes - 5 km · 23 septembre 2018 · couru 2 fois
32'122h1420172018
10 km
51'11"
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route · 12 octobre 2008 · couru 5 fois
51'111h022008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h49'51"
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux · 17 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'08"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
4h164h28201320142015201620172018
2013
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route17 mars· Bayeux· 21,1 km
1h49'51"RP
5'12/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 500
Top 71 %
Catégorie · V1M
140ᵉ / 185
Top 76 %
Genre · H
332ᵉ / 443
Top 75 %
Chrono net 1h49'51"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h

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Demi-marathon des Bleuets
Route17 mai 2026· Dolbeau-Mistassini· 21,1 kmm40-4979ᵉ
2h14'44"
Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes
Route9 novembre 2025· 42,2 kmné en 1989M0H2297ᵉ
3h37'30"
Les Foulees Du Pays D'auge - 5Km
Route23 juin 2019· Courtonne La Meurdrac· 5 kmné en 1970V1M27ᵉ
29'38"
Running 10km
Route19 octobre 2018· 10 kmSEH6419ᵉ
1h10'16"
Running 10 km
Route15 octobre 2017· 10 kmSEH5071ᵉ
1h05'10"
10 km de Reims
Route9 octobre 2016· Reims· 10 kmSEM4203ᵉ
59'45"
Les Foulées Du Coeur - Les foulées du coeur
Route25 septembre 2016· Lisieuxné en 1970V1M169ᵉ
44'43"
Les Foulees Du Pays D'auge - Les foulees du pays d'auge - 10,6km
Route19 juin 2016· Courtonne La Meurdrac· 10,6 kmné en 1970V1M143ᵉ
56'12"
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route20 octobre 2013· Reims· 10 kmné en 1984SEM3581ᵉ
1h01'25"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1970V1M26623ᵉ
5h09'36"
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Reims· 10 kmné en 1984SEM4719ᵉ
1h11'45"
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Reims· 10 kmné en 1984SEM3995ᵉ
1h06'01"
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