ManonGIRARDEAU

née en 2003
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Chiffres clés
8 courses
2019 à 2026
1h12'21"
RP 10 km
30'50"
RP 5 km
23 km
plus long trail · 220 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
1
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Granit
Trail26 avr.· 8 km· 150 D+Cote 29
1h18'32"
9'49/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 352
Top 88 %
Catégorie · SEF
42ᵉ / 51
Top 82 %
Genre · F
178ᵉ / 212
Top 84 %
Chrono net 1h18'32"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
2025
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail14 juin· 23 km· 220 D+Cote 37
2h33'07"
6'39/km289ᵉ scratch
Trail du Granit
Trail27 avr.· 8 km· 150 D+Cote 34
1h02'46"
7'51/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 303
Top 57 %
Catégorie · ESF
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · F
83ᵉ / 183
Top 45 %
2024
La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 5 km
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 kmRP
30'50"
6'10/km739ᵉ scratch
Scratch
739ᵉ / 1321
Top 56 %
Catégorie · ESF
15ᵉ / 31
Top 48 %
Genre · F
308ᵉ / 711
Top 43 %
Chrono net 30'50"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h18'17"
6'55/km23 776ᵉ scratch
Scratch
23776ᵉ / 26461
Top 90 %
Catégorie · ESF
438ᵉ / 536
Top 82 %
Genre · F
8257ᵉ / 9915
Top 83 %
Chrono net 2h18'17"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'556'35020 km
2022
Les Foulées Loudunaises - 3,5km
Route3 avr.· Loudun· 3.5 km
20'58"
5'59/km69ᵉ scratch
Catégorie · JUF
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
25ᵉ / 70
Top 36 %
Chrono net 20'57"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Odysséa Nantes 2020 - 10km
Route8 mars· Nantes· 10 kmRP
1h12'21"
7'14/km2 496ᵉ scratch
2019
Les Foulées Loudunaises - 3 Km 500
Route7 avr.· Loudun· 3.5 km
21'00"
6'00/km124ᵉ scratch
Catégorie · CAF
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · F
49ᵉ / 152
Top 32 %
Chrono net 21'11"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h